Inh-Allaire

Inh-Allaire Inh-Allaire est une clinique d'inhalothérapie œuvrant dans le domaine de l'apnée du sommeil.

Inh-Allaire offre depuis plus de 20 ans des services de mieux-être respiratoire couvrant le traitement de l'apnée du sommeil et son dépistage, l'oxygénothérapie et le soin des maladies respiratoires communes telles l'asthme, la maladie pulmonaire obstructive chronique et la fibrose kystique. Inh-Allaire emploie des membres en règle de l'Ordre Professionnel des Inhalothérapeutes du Québec qui vous accueillent dans un de leurs bureaux professionnels.

🫧 Vous utilisez un CPAP à la maison?Le réservoir d’eau de votre CPAP peut accumuler du calcaire et devenir un milieu fav...
03/02/2026

🫧 Vous utilisez un CPAP à la maison?

Le réservoir d’eau de votre CPAP peut accumuler du calcaire et devenir un milieu favorable aux bactéries et moisissures s’il est utilisé trop longtemps ou mal entretenu. Cela peut augmenter le risque d’irritations respiratoires, de toux, de sinusites ou d’infections, surtout chez les personnes plus vulnérables.

✅ Nos recommandations :

- Changer l’eau du réservoir tous les jours et le laisser bien sécher.
- Utiliser de l’eau distillée ou déminéralisé pour réduire les dépôts de calcaire.
- Nettoyer régulièrement le réservoir selon les conseils du fabricant.
- Remplacer la chambre à eau idéalement une fois par année pour limiter l’usure, les microfissures et l’accumulation de bactéries.

Si votre réservoir a plus de 12 mois et présente des dépôts de calcaire visibles, pensez à le faire remplacer pour une utilisation plus sécuritaire et confortable de votre CPAP. Parlez-en à votre professionnel de la santé ou à votre fournisseur de matériel respiratoire.

👉 N’hésitez pas à nous écrire en message privé si vous avez des questions sur l’entretien de votre appareil CPAP.

👶 Jeune parent : fatigue normale… ou petit signal à écouter ?Être parent, ça fatigue.Les nuits coupées, les journées san...
02/23/2026

👶 Jeune parent : fatigue normale… ou petit signal à écouter ?

Être parent, ça fatigue.
Les nuits coupées, les journées sans pause… 😮‍💨
On se dit que c’est normal, que ça va passer.

Mais quand la fatigue est toujours là,
quand tu luttes pour ne pas t’endormir dès que tu t’assois,
quand même après une nuit “complète”, tu te réveilles déjà vidé…

💭 Peut-être que ton corps essaie de te dire quelque chose.
👉 ce n’est peut-être pas juste la parentalité.

Chez certains jeunes parents, cette fatigue peut cacher une apnée du sommeil.
Un trouble discret, mais qui empêche ton corps de vraiment récupérer.

👉 Faire le point sur ton sommeil, c’est aussi prendre soin de ta famille.
📩 Contacte-nous

📱 Team Netflix t**d le soir ?“Encore un épisode et je dors.”➡️ 2 h plus t**d… 😴 Le combo parfait pour la fatigue chroni...
02/16/2026

📱 Team Netflix t**d le soir ?
“Encore un épisode et je dors.”

➡️ 2 h plus t**d… 😴 Le combo parfait pour la fatigue chronique...
Se coucher t**d,
ronfler toute la nuit,
se réveiller fatigué le matin…

⚠️ Quand le mauvais sommeil devient une habitude, ce n’est plus juste de la fatigue.

Chez certains, ça peut cacher une apnée du sommeil.

💡 Bien dormir, ce n’est pas seulement dormir plus.
C’est dormir mieux.

👉 Fais le point sur ton sommeil.
📩 Contacte-nous pour plus d'information !

✨ Investir en soi, c’est le plus puissant des placements.Voilà déjà un an que nous avons choisi de nous élever à l’Acadé...
02/12/2026

✨ Investir en soi, c’est le plus puissant des placements.

Voilà déjà un an que nous avons choisi de nous élever à l’Académie Entrepreneuriale du Québec. S’investir et s’enrichir dans le développement entrepreneurial avec des gens d’ici.

Un an d’apprentissage, de croissance et de dépassement.

Et surtout, la volonté de poursuivre chaque jour un travail sur soi pour élever l’entrepreneur en nous, en mettant concrètement en action les enseignements reçus.

Et aujourd’hui, le plus précieux, c’est de choisir de continuer.
Continuer à se développer et d’avancer avec conscience. C’est évoluer avec intention. Se dépasser avec cœur, un jour à la fois, en tant que leader.

Reconnaissantes d’avoir accès à une formation aussi complète, transformatrice, qui encourage l’économie locale et qui nous pousse à voir toujours plus grand — pour nos projets, pour nos équipes et pour les femmes ambitieuses que nous devenons.

Merci 💫

🎉 Concours terminé ! 🎉Merci à tous pour votre participation et votre enthousiasme ! 💙Le grand gagnant de notre concours ...
02/12/2026

🎉 Concours terminé ! 🎉

Merci à tous pour votre participation et votre enthousiasme ! 💙
Le grand gagnant de notre concours est…Marie-Eve Rousson! 🏆

Félicitations ! 👏
Nous t’invitons à nous écrire ou nous appeler pour réclamer ton prix.

Restez connectés… d’autres surprises arrivent bientôt ! 😉

🌙 Tu penses que tu manques juste de sommeil ?Et si c’était plus que ça…À 30 ans, ces signes sont souvent ignorés 👇- Fati...
02/09/2026

🌙 Tu penses que tu manques juste de sommeil ?
Et si c’était plus que ça…

À 30 ans, ces signes sont souvent ignorés 👇
- Fatigue constante malgré 7–8 h de sommeil
- Difficulté à se concentrer
- Maux de tête au réveil
- Irritabilité inexpliquée
- Baisse d’énergie ou de libido

⚠️ Ce n’est pas “normal”.
L’apnée du sommeil ne touche pas que les autres...
Elle peut s’installer tôt… et impacter ta santé en silence.

👉 Fais le point sur ton sommeil dès maintenant, n'hésite pas.
📩 Contacte-nous / Prends rendez-vous !

✈️ Voyager avec un appareil CPAP : facilitez votre passage à la sécurité !Saviez-vous que l’eau distillée utilisée pour ...
02/02/2026

✈️ Voyager avec un appareil CPAP : facilitez votre passage à la sécurité !

Saviez-vous que l’eau distillée utilisée pour votre appareil CPAP est reconnue comme une nécessité médicale ?
👉 Elle est donc exemptée de la limite de 100 ml pour les liquides lors du contrôle de sécurité à l’aéroport.

💡 Conseils pratiques :

Informez l’agent de sécurité que vous transportez un appareil CPAP.

Conservez l’eau distillée dans son contenant d’origine, séparée de vos bagages enregistrés et facilement accessible.

Ayez, si possible, une preuve ou une note confirmant qu’il s’agit d’un équipement médical (ex. : prescription de votre médecin).

Un petit détail qui peut faire toute la différence pour voyager en toute tranquillité 🏝️

🚨 ALERTE CONCOURS 🚨Gagne TON oreiller CPAP premium! 😴✨Pour participer :1️⃣ Partage cette publication sur FB (en mode PUB...
01/30/2026

🚨 ALERTE CONCOURS 🚨
Gagne TON oreiller CPAP premium! 😴✨
Pour participer :
1️⃣ Partage cette publication sur FB (en mode PUBLIC)
2️⃣ Aime la page Inh-Allaire Facebook
3️⃣ Tague un ami

🎁 Prix à gagner :
Un oreiller CPAP en mousse mémoire avec gel rafraîchissant ❄️
• Alignement optimal du corps
• Taie d’oreiller en bambou naturel 🌿
(Confort ++ pour vos nuits!)

📅 Le gagnant sera tiré le 12 février 2026
Bonne chance à tous! 🍀💙

Quand le sommeil limite ta performance sportive... !🏃 La fatigue persiste malgré l’entraînement ? Et si ton sommeil étai...
01/26/2026

Quand le sommeil limite ta performance sportive... !

🏃 La fatigue persiste malgré l’entraînement ? Et si ton sommeil était le véritable frein à ta performance sportive ?

Tu t’entraînes régulièrement, tu manges bien, tu fais attention à tout…
Et pourtant, tu te sens toujours fatigué(e), sans énergie ou en baisse de performance ? 😩

Tu t’entraînes intensément, mais ton sommeil te freine peut-être : et s’il était le maillon faible de ta routine ? 🌙

L’apnée du sommeil peut perturber ta récupération sans que tu t’en rendes compte.

👉 Pendant la nuit, les micro-pauses respiratoires réduisent l’oxygénation du corps, ce qui impacte ton endurance, ta concentration et même ta motivation à t’entraîner.

💡 Fatigue, sport et récupération : un lien trop souvent sous-estimé. Parles à un professionnel de la santé !

Si tu te reconnais dans cette situation, n’hésite pas à en parler avec ton médecin ou un spécialiste du sommeil. Et si tu le souhaites, partage ton expérience en commentaires ton histoire pourrait faire une réelle différence et aider à changer une vie.

🩺 Saviez-vous que l’apnée du sommeil peut influencer directement votre diabète? 😴 Les pauses respiratoires répétées pend...
01/19/2026

🩺 Saviez-vous que l’apnée du sommeil peut influencer directement votre diabète? 😴

Les pauses respiratoires répétées pendant le sommeil nuisent à la qualité du repos et perturbent la régulation de l’insuline.
Résultat : une glycémie plus difficile à contrôler et un risque accru de développer un diabète de type 2.

Chez les personnes déjà diabétiques, l’apnée du sommeil non traitée peut rendre la gestion du sucre encore plus complexe et accentuer la fatigue.

✅ La bonne nouvelle : le traitement de l’apnée du sommeil par PPC, associé à un bon suivi respiratoire et à des habitudes de sommeil saines, améliore la qualité de vie et aide à stabiliser la glycémie.

💬 Vous ronflez fort, ressentez une grande fatigue le jour ou faites des pauses respiratoires la nuit? Il est peut-être temps d’en parler. L’équipe d’Inh-Allaire est là pour vous accompagner dans le dépistage et la prise en charge de l’apnée du sommeil.

Vous avez une prescription pour un test de fonction respiratoire (bilan de base) et les délais sont trop longs à l’hôpit...
01/12/2026

Vous avez une prescription pour un test de fonction respiratoire (bilan de base) et les délais sont trop longs à l’hôpital?
Bonne nouvelle! 🎉

Chez Inh-Allaire, à notre succursale de Trois-Rivières, nous effectuons le test sans délai d’attente.

👉 Service rapide
👉 Analyse professionnelle
👉 Résultats fiables
👉 Prescription médicale requise

Prenez rendez-vous et obtenez votre bilan respiratoire rapidement et efficacement!

Retrouvez ici l’horaire de nos 3 cliniques 📍👩🏽‍⚕️
01/07/2026

Retrouvez ici l’horaire de nos 3 cliniques 📍👩🏽‍⚕️

Address

Shawinigan, QC
G9T4L4

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
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