Fonctions Optimum

Fonctions Optimum Services en kinésiologie pour optimise votre préparation physique et vos habitudes de vie. ( Ex.

Cette page s'adresse à ceux & celles qui veulent améliorer leur qualité de vie. Solutions complètes pour améliorer votre énergie, votre composition corporelle & pour vous aider à gérer le stress. Une équipe interdisciplinaire s'engage à vous accompagner dans votre démarche personnelle en adoptant la philosophie MNR. (Mouvement, nutrition & régénération)

MOUVEMENT:
-Évaluation des qualités physiques & fonctionnelles selon votre état. douleur au dos)
-Supervision à l'entraînement en privé ou semi-privé
-Élaboration de plans d'entraînements en fonction de vos objectifs

NUTRITION:
- Plans alimentaires individualisés
-Évaluation intégrative
-Tests d'intolérances alimentaires
-Analyses d'urine
-Suivi

RÉGÉNÉRATION:
-Étirements des fascias musculaires
-Kinésithérapie
-Kinésiologie intégrée
-Méditation
-Programmation neuro-linguistique
-Visualisation


Pour améliorer votre vitalité ainsi que votre qualité de vie.

🚀 STAGE ÉTÉ 2026 – FONCTIONS OPTIMUM 🚀Tu cherches un stage stimulant qui sort de l’ordinaire?Tu cherches une expérience ...
01/16/2026

🚀 STAGE ÉTÉ 2026 – FONCTIONS OPTIMUM 🚀

Tu cherches un stage stimulant qui sort de l’ordinaire?
Tu cherches une expérience terrain qui va réellement te faire évoluer?

Chez Fonctions Optimum, un stage, c’est :
🔥 Être au cœur de l’action avec de vrais athlètes (collégial, universitaire, entrepreneurs)
📊 Apprendre à coacher avec rigueur, réflexion et standards élevés
🧠 Développer ton œil de coach, ta communication et ton professionnalisme
💪 Vivre la vraie réalité de la préparation physique dans un cadre de performance

Nous recherchons une personne :
✔️ Prête à apprendre et à se remettre en question
✔️ Avec une grande capacité d’adaptation
✔️ Ouverte, curieuse et proactive
✔️ Qui n’a pas peur des défis et qui veut sortir de sa zone de confort

Si tu veux plus qu’une ligne sur ton CV,
Si tu veux être challengé, encadré et progresser rapidement,
👉 Ce stage est pour toi.

📩 Intéressé(e)? Écris-nous en DM ou envoie ton CV au info@fonctionsoptimum.com

💚 Aidez-nous à souhaiter la bienvenue à Laurie dans l’équipe Fonctions Optimum!
01/11/2026

💚 Aidez-nous à souhaiter la bienvenue à Laurie dans l’équipe Fonctions Optimum!

Transparence. Évolution. Engagement.Depuis 2 ans, nous avons choisi de maintenir nos tarifs tout en faisant évoluer nos ...
01/07/2026

Transparence. Évolution. Engagement.

Depuis 2 ans, nous avons choisi de maintenir nos tarifs tout en faisant évoluer nos services et nos standards.

À partir de février 2026, nous mettrons en place une nouvelle structure d’accompagnement, accompagnée d’un ajustement de nos tarifs.

Cette évolution vise à offrir :
✔️ une expérience client plus fluide
✔️ un encadrement mieux structuré
✔️ un suivi encore plus personnalisé

Les tarifs actuels demeurent en vigueur jusqu’au 31 janvier 2026.

Merci de faire partie de la communauté Fonctions Optimum 🤍

💻 Dirigez-vous sur notre site internet pour voir la liste des prix (mise à jour)

01/01/2026

Bonne année 2026 🥂✨

12/31/2025

2025 ✨

Avant de se fixer des objectifs pour 2026,il y a une étape que trop de gens sautent : le bilan.2025 t’a appris quelque c...
12/30/2025

Avant de se fixer des objectifs pour 2026,
il y a une étape que trop de gens sautent : le bilan.

2025 t’a appris quelque chose.
La question, c’est : est-ce que tu prends le temps de l’écouter?

Les intentions donnent une direction.
Les actions créent les résultats.

📌 Sauvegarde ce post
📝 Prends 15 minutes aujourd’hui
💬 Dis-nous en commentaire : le mot qui résume ton 2025!

🎄❄️🎅🏼💚✨
12/25/2025

🎄❄️🎅🏼💚✨

12/24/2025

Aucun burpee au programme aujourd’hui, seulement des bons voeux de la part des entraîneurs chez Fonctions Optimum 🎄💚 Joyeux Noël 🎅🏼✨

12/22/2025

Ce feeling ✨

12/19/2025

🎥🎄🍿 Et toi, c’est quoi ton film de Noël pref?

❄️ 5 idées de nos coachs pour continuer à bouger pendant le congé de Noël!⏸️ C’est correct de prendre congé du gym aussi...
12/18/2025

❄️ 5 idées de nos coachs pour continuer à bouger pendant le congé de Noël!

⏸️ C’est correct de prendre congé du gym aussi, mais c’est important de bouger à tous les jours quand même!

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