Centre de méditation de l'Estrie

Centre de méditation de l'Estrie Le Centre de méditation de l'Estrie offre une soirée de méditation tous les jeudis de 19h à 21h. Ouvert à toutes et à tous, sans réservation.

Prévoir arriver quelques minutes à l'avance, car la porte sera barrée à 19h. Nos soirées de méditation ont lieu tous les jeudis soirs, de 19h à 21h, au 4857, boulevard Bourque (porte 6 - Barôma Yoga), à Sherbrooke. Objectifs de la page

La page Facebook du Centre de méditation de l’Estrie vise à :
1. transmettre aux membres de la sangha de l’information sur ses activités (notamment l’horaire et le lieu des rencontres à Sherbrooke) et celles d’autres sanghas;
2. partager des images, des vidéos et des textes inspirants pour nourrir la pratique de ses membres;
3. partager des images, des vidéos et des textes tirés de la tradition bouddhique comme elle est enseignée par Thich Nhat Hanh, mais aussi par d’autres écoles de méditation et de pleine conscience;
4. recueillir les suggestions d’activités et de thèmes de soirée de méditation des membres de la sangha. Notre mission

Le Centre de méditation de l’Estrie a pour mission d’offrir aux gens des moyens pour développer la pleine conscience, notamment à travers la pratique de la méditation, l’étude des enseignements bouddhiques (dharma) et le soutien de la communauté de pratiquants (sangha). Qu’est-ce qu’une sangha? Sangha est un mot sanskrit qui signifie communauté. La sangha est un groupe de gens qui se réunissent pour pratiquer ensemble la pleine conscience, notamment sous forme de méditation. Bien que l’orientation du Centre de méditation de l’Estrie soit bouddhiste (zen), nous sommes conscients que le fanatisme et l’intolérance face aux autres croyances peuvent engendrer de la souffrance. C’est pourquoi les rencontres de la sangha se déroulent dans le plus grand respect des croyances de chacun et dans un esprit fraternel et chaleureux. Règles d’utilisation de la page (code d’éthique)

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Que signifie Sangha?Thich Nhat Hanh explique que la sangha est plus qu’une communauté, c’est une pratique spirituelle pr...
11/11/2025

Que signifie Sangha?
Thich Nhat Hanh explique que la sangha est plus qu’une communauté, c’est une pratique spirituelle profonde.

Ce jeudi 13 novembre 2025, Maryse animera le thème:
Le bonheur véritable,
Au plaisir de vous voir.

Rendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga
4857 Boulevard Bourque suite 6 à Sherbrooke, J1N 1E8 à côté de la pharmacie Brunet et du Métro Plouffe de l’arrondissement Rock-Forest.
Bienvenue à tous.
Première fois? Prévoyez arriver 15 minutes avant pour une courte intro.
10$ par soir

« la clarté, c’est une juste représentation d’ombre et de lumière »-Johann Wolfgangvon GoetheCe jeudi 6 novembre, Genevi...
11/05/2025

« la clarté, c’est une juste représentation d’ombre et de lumière »
-Johann Wolfgangvon Goethe

Ce jeudi 6 novembre, Geneviève PB mettera beaucoup de ☀️lumière ☀️ dans votre soirée 🙏de méditation au baroma Yoga (4857 Boul Bourque #6, Sherbrooke, Quebec J1N 2G6)de 19h-21h.
C’est votre première fois? Prevoyez arriver qq minutes a l’avance pour une petite introduction
10$ comptant a l’entrée
Au plaisir de mediter avec vous
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Jeudi le 30 octobre 2025 Maryse animera sous le thème : La coopérationRendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga4857 Bo...
10/28/2025

Jeudi le 30 octobre 2025 Maryse animera sous le thème :
La coopération
Rendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga
4857 Boulevard Bourque suite 6 à Sherbrooke, J1N 1E8
à côté de la pharmacie Brunet et du Métro Plouffe de l’arrondissement Rock-Forest.

Bienvenue à tous.
Première fois? Prévoyez arriver 15 minutes avant pour une courte intro.
10$ par soirée

Cette semaine en ce beau jeudi 23 oct, laissez vous surprendre par l’animatrice et le thème! Au plaisir de vous revoir o...
10/22/2025

Cette semaine en ce beau jeudi 23 oct, laissez vous surprendre par l’animatrice et le thème!

Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer pour la première fois au studio baroma yoga (4857 Boul Bourque #6, Sherbrooke, Quebec J1N 2G6) de 19h-21h.

Prévoyez arriver qq minutes a l’avance pour une introductionsi c’est votre première fois 🫶

Jeudi le 16 octobre 2025 Maryse animera la méditation. Ce sera un moment de prise de conscience avec pour thème "Les bie...
10/14/2025

Jeudi le 16 octobre 2025 Maryse animera la méditation. Ce sera un moment de prise de conscience avec pour thème "Les bienfaits de la méditation".
Rendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga
4857 Boulevard Bourque suite 6 à Sherbrooke, J1N 1E8
Bienvenue à tous.
Première fois? Prévoyez arriver 15 minutes à l'avance pour une courte intro.
10$ par soir

Geneviève PB guidera la soirée de méditation de ce jeudi 9 octobre, sur le thème des 5 entraînements à la pleine conscie...
10/07/2025

Geneviève PB guidera la soirée de méditation de ce jeudi 9 octobre, sur le thème des 5 entraînements à la pleine conscience.

Bienvenue à tous et à toutes à 19h au 4857 boul. Bourque (porte 6 – local du Barôma Yoga). Prévoyez arriver quelques minutes à l’avance 🙏

Geneviève PB guidera la soirée de méditation de ce jeudi 2 octobre, sur le thème de la pleine conscience et des premiers...
10/02/2025

Geneviève PB guidera la soirée de méditation de ce jeudi 2 octobre, sur le thème de la pleine conscience et des premiers peuples. Le thème etant pour souligner la journée nationale pour la vérité er la réconciliation qui avait lieu cette semaine.Bienvenue à tous et à toutes à 19h au 4857 boul. Bourque (porte 6 – local du Barôma Yoga). Prévoyez arriver quelques minutes à l’avance 🙏

« J’ai pu observer que reconnaître les passages, les honorer et les célébrer nous fait nous sentir plus proches de notre...
09/17/2025

« J’ai pu observer que reconnaître les passages, les honorer et les célébrer nous fait nous sentir plus proches de notre humanité, nous rappelle que nous ne sommes pas seuls à traverser ces étapes – et parfois ces épreuves. » - Stéphane Crête

Marie-Eve guidera la soirée de méditation de ce jeudi 25 septembre, sur le thème des rituels. Bienvenue à tous et à toutes à 19h au 4857 boul. Bourque (porte 6 – local du Barôma Yoga). Prévoyez arriver quelques minutes à l’avance 🙏

Jeudi le 11 septembre 2025 Geneviève PB animera la 2ieme soirée de méditation de la rentrée . Le thème sera"Retour chez ...
09/09/2025

Jeudi le 11 septembre 2025 Geneviève PB animera la 2ieme soirée de méditation de la rentrée . Le thème sera"Retour chez soi".
Rendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga
4857 Boulevard Bourque suite 6 à Sherbrooke, J1N 1E8
Bienvenue à tous.
Première fois? Prévoyez arriver 15 minutes à l'avance pour une courte intro.
10$ par soir

Jeudi le 4 septembre 2025 Maryse animera la rentrée de méditation. Ce sera un moment de retour à soi avec pour thème "La...
09/03/2025

Jeudi le 4 septembre 2025 Maryse animera la rentrée de méditation. Ce sera un moment de retour à soi avec pour thème "La respiration consciente".
Rendez-vous à 19h00 au local de Barôma Yoga
4857 Boulevard Bourque suite 6 à Sherbrooke, J1N 1E8
Bienvenue à tous.
Première fois? Prévoyez arriver 15 minutes à l'avance pour une courte intro.
10$ par soir

Nous reprenons nos activités ce jeudi 4 septembre 2025, au Studio Barôma Yoga4857, boulevard Bourque, porte 6, Sherbrook...
09/01/2025

Nous reprenons nos activités ce jeudi 4 septembre 2025, au
Studio Barôma Yoga
4857, boulevard Bourque, porte 6,
Sherbrooke, J1N 1E8.

Les soirées se dérouleront de 19 h à 21 h.

La contribution financière demeure à 10 $, par soirée en argent comptant. Notez qu'il n'y aura plus de rabais mensuel.

Address

4857, BoUlica Bourque (porte 6/Barôma Yoga)
Sherbrooke, QC
J1N1E8

Opening Hours

6:30pm - 8:30pm

Telephone

+18194322958

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