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01/29/2026

Développer ta vitesse au hockey

01/29/2026

Développer sa vitesse au hockey

01/28/2026

Partie 2 du ranking des exercices de pectoraux💪🏼

01/26/2026
01/24/2026

Entraînement avec le joueur des Argonautes de Toronto, Anthony Vandal🏈

01/22/2026

And we are back on track!💪🏼 Après des semaines plus difficiles, on reprend les bonnes habitudes!🫡

01/18/2026

Comment perdre 10lbs en 30 jours. Essais le, tu vas être surpris!

01/17/2026

Suivi de plis avec notre joueur de football professionnel Anthony Vandal💪🏼 On peut voir l’importance d’une bonne hydratation. Elle ne dépend pas seulement de la quantité d’eau bue, mais aussi de l’équilibre en électrolytes, essentiel pour limiter la rétention d’eau!

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1381 Rue King Est
Sherbrooke, QC
J1G1E8

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Monday 8:30am - 8pm
Tuesday 8:30am - 8pm
Wednesday 8:30am - 8pm
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