09/18/2025
✨ QUAND LE CORPS SONNE L'ALARME ✨
Le corps a une sagesse que l’on oublie parfois.
Il ne parle pas avec des mots, mais avec des signes : une tension physique et/ ou émotionnelle qui revient, une fatigue persistante, une douleur qui s’installe doucement… Ce sont ses manières de nous dire : « Ralentis. Écoute-moi. Prends soin de toi. »
Trop souvent, nous ignorons ces signaux, croyant qu’ils passeront d’eux-mêmes. Mais le corps, lui, ne se lasse pas de nous rappeler l’essentiel : nous avons besoin d’équilibre, de respiration, de douceur.💛