Katherine Goupil Orthothérapeute

Katherine Goupil Orthothérapeute Massothérapeute,kinésithérapeute et orthothérapeute de passion,je vous offre ici conseils et soutien dans la quête de votre bien-être et votre équilibre !

Venez me rencontrer afin d'améliorer votre posture et diminuer vos tensions musculaires!!!

-Massage de relaxation pour la gestion du stress
-Traitement de kinésithérapie et d'orthothérapie pour éliminer les douleurs musculaires et articulaires
-Massage sportif pour une meilleure préparation et récupération des muscles lors d'activités physiques

Et plus encore ...

Au plaisirs de vous aider à retrouver un mode de vie sain!

03/31/2026

Voici voilà!

Je vous présente plus concrètement mes chers collègues qui se feront un plaisir de prendre soin de vous les prochains mois 🥰❤️

En espérant que ces petits vidéos vous aideront dans votre choix 🙏😇

Je commence aujourd'hui avec ma collègue Massothérapie - Caroline Charest ❤️

03/13/2026

✨️ Avis à tous ✨️

Mon horaire est COMPLET d'ici mon départ à la fin mai... 😇🩵🤰

Contactez-moi pour être ajouté sur ma liste d'attente en cas d'annulations ou d'ouverture de nouvelles places spontanées 🥰

Vous pouvez également le faire via mon goRDV
⬇️🩷⬇️🩷
https://cliniqueflow.ca/equipe/katherine-goupil/

Merci de votre compréhension 🙏❤️❤️❤️

Wow!🤩🤩🤩Vos tissus et vos muscles vous disent merci 🙌❤️😇
03/10/2026

Wow!🤩🤩🤩

Vos tissus et vos muscles vous disent merci 🙌❤️😇

With regular massages, the body appears smoother and more relaxed, with muscles looking supple, evenly toned, and less rigid across the back and shoulders.
The tissue seems well-circulated, giving the muscles a healthier, more balanced contour and reducing the appearance of tightness or strain.
In contrast, without regular massage, the muscles can look tighter and more congested, with visible tension around the shoulders, lower back, and hips.
The tissue may appear denser and less flexible, emphasizing areas where stiffness and restricted movement build up over time.
Overall, consistent massage contributes to a more fluid, aligned appearance, while the absence of it can leave the body looking tense and compacted.

Petite pensée pour le prochain mois 😇✨️🩵
03/02/2026

Petite pensée pour le prochain mois
😇✨️🩵

Le soulagement de l'arthrose par le mouvement bien expliqué ;)
02/26/2026

Le soulagement de l'arthrose par le mouvement bien expliqué ;)

🧽Pour mes clients qui souffrent d'arthrose articulaire, j'utilise régulièrement la métaphore de l'éponge pour les encourager à voir le mouvement autrement.

Quand on a de l’arthrose, une articulation immobile ressemble à une éponge sèche : rigide et moins confortable!

C’est pour ça que les premiers mouvements peuvent être douloureux (je les appelle les ''douleurs de démarrage'').

💧Mais bonne nouvelle, à mesure que l'on se met en mouvement, l’articulation se comprime et se relâche, comme une éponge qu’on essore. Ces mouvements aident à libérer et faire circuler des substances naturellement anti-inflammatoires et lubrifiantes.

Résultat :
➡️ la raideur diminue
➡️ la douleur s’atténue
➡️ le mouvement devient plus fluide

💡 Moralité : avec l'arthrose le mouvement est souvent une partie de la solution, pas le problème!Bouger doucement, régulièrement, c’est nourrir ses articulations. Motion is lotion.

- Nicolas

02/17/2026
Tsé quand vous me dites : mais pourquoi tu travailles mon bassin ou mon thorax? C'est au cou que j'ai mal! Parce le corp...
02/16/2026

Tsé quand vous me dites : mais pourquoi tu travailles mon bassin ou mon thorax? C'est au cou que j'ai mal!

Parce le corps est un tout ;)

Voyez comment tout a une influence sur tout dans le corps ❤️

Cette machine magnifique et complexe à la fois...

02/09/2026

Je suis CRAMPÉE! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Alors...c'est vrai?! Ahahaaha
Bonne journée 😁❄️💙

Avec les jeux olympiques qui débutent aujourd'hui, ça me rappelle que nous avons dequoi être fière de nos athlètes québé...
02/06/2026

Avec les jeux olympiques qui débutent aujourd'hui, ça me rappelle que nous avons dequoi être fière de nos athlètes québécois, et surtout Sherbrookois
❤️💪

Parce que c'est important de souligner leurs efforts, leurs accomplissements, leur courage! ✨️✨️✨️✨️✨️✨️

Et moi de mon côté, je suis bien heureuse et fière d'avoir mon ptit "wall of fame" de Magdeleine ☺️😉

Bien hâte de te revoir bella!❤️

Keep going! You rock it!

Et bonne chance à nos Olympiens!!!
Sherby represent 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Ma belle équipe dont je suis si fière ❤️
02/05/2026

Ma belle équipe dont je suis si fière ❤️

J'ai eu envie d'essayer le "trend" de ChatGpt moi aussi....Pas mal quand même !!👌Quand pensez-vous?Ça me ressemble pas p...
02/04/2026

J'ai eu envie d'essayer le "trend" de ChatGpt moi aussi....

Pas mal quand même !!👌

Quand pensez-vous?
Ça me ressemble pas pire 🤪

Hihi! ❤️

Ça me fait plaisir de vous rendre heureux et souriant l'instant d'un moment 😁😉J'ai une belle job!🥰❤️🙏
01/21/2026

Ça me fait plaisir de vous rendre heureux et souriant l'instant d'un moment 😁😉

J'ai une belle job!🥰❤️🙏

Address

6082 Chemin De Saint-Elie
Sherbrooke, QC
J1R0L1

Opening Hours

Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 8:30am - 7pm
Friday 8:30am - 4pm

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