Cigonia - Centre de rééducation périnéale et pédiatrique

11/25/2025

11/21/2025

Le marathon du temps des Fêtes approche (déjà!) 🎁🎄

Il s’agit d’une période de forte demande en clinique, avec des disponibilités parfois limitées. Le début de l'hiver est donc le moment parfait pour :
✅ ajuster votre plan de traitement,
✅ prévenir les inconforts,
✅ maintenir vos progrès,
✅ éviter les longues listes d’attente de janvier-février.

Faites partie de celles et ceux qui seront prêtes, pas pressées! 😉
📞 Réservez dès maintenant votre prochain rendez-vous.

11/20/2025

Merci à l’équipe de Josée Lavigueur pour ce beau projet de « Ma zone fit » avec la participation de Cigonia !

11/19/2025

: Un partenariat qui fait une réelle différence💙

Le mois de novembre ( ) est consacré à la sensibilisation au cancer de la prostate : une cause qui nous tient profondément à cœur chez Cigonia. C’est pourquoi nous sommes fiers de collaborer depuis plusieurs années avec PROCURE, un organisme essentiel qui informe, accompagne et soutient les hommes et leurs familles à chaque étape de la maladie.

Nous sommes ravie de la mise en place des cartons que nous avons créés sur mesure en collaboration avec leur équipe des outils conçus pour guider les patients qui doivent se préparer à une prostatectomie.🗂️

Nos physiothérapeutes en rééducation périnéale rencontrent cette clientèle avant et après la chirurgie, afin de les aider à mieux comprendre le processus, optimiser leur récupération et retrouver confiance dans leur corps.

🎥 Sur ces cartons, un code QR permet d’accéder à une série de capsules vidéo que nous avons tournées conjointement avec PROCURE. On y retrouve :
• comment se préparer à la chirurgie
• quoi anticiper dans les premiers jours post-opératoires
• les exercices recommandés
• et une foule d’informations essentielles pour bien vivre cette étape

Toutes ces ressources sont également offertes gratuitement sur le site de PROCURE.

Merci à PROCURE pour votre mission essentielle et merci à notre communauté de soutenir la santé masculine avec nous!💙

11/18/2025

NOUVEAU PODCAST À VENIR!🎙️👀 Marie-Ève (pht.) était de passage à Montréal aujourd’hui pour prendre part à l’excellent podcast , où elle a discuté d’un sujet essentiel : la santé pelvienne en période de ménopause et de périménopause. 🎙️💛

🪷 Quels sont les recours pour atténuer les symptômes incommodants de la périménopause?
🪷 Quels enjeux les femmes traversent-elles le plus souvent?
🪷 Et que faut-il vraiment penser des suppléments de collagène lorsqu’il est question de santé pelvienne?

Toutes les réponses dans cet épisode, disponible dès le 13 janvier sur toutes les plateformes!

Un immense merci à notre hôte Alexis Gougeon, (pht MSc) pour son accueil, sa rigueur et son talent incomparable de vulgarisateur. 🎙️💛

11/17/2025

Démystifier… une bonne fois pour toutes. 📏
Dans cette vidéo, Marie-Ève Prince, physiothérapeute en rééducation périnéale, s’attaque à un sujet rempli de fausses croyances : la taille du 🍆 .

Depuis longtemps, circulent toutes sortes de mythes :
👉 « La taille du nez dit tout »
👉 « Regarde les pieds, tu vas savoir »
👉 ou encore d’autres indices complètement farfelus…

Marie-Ève remet les pendules à l’heure en expliquant ce qui est vraiment important d’un point de vue anatomique, fonctionnel et sexuel. Pas de comparaisons inutiles, pas de jugements juste des faits et un peu de science pour apaiser les inquiétudes.

Parce que la santé sexuelle masculine mérite d’être abordée avec clarté et bienveillance… tout particulièrement en ce mois de Noeudvembre / Movember, consacré à la sensibilisation au cancer de la prostate. 💙

Vous souhaitez soutenir la cause? On vous invite à faire un don à dès aujourd’hui.🎗️

11/17/2025

11/14/2025

Marie-Ève Prince, physiothérapeute en rééducation périnéale, explique pourquoi le testicule gauche semble souvent plus bas… alors qu’il n’est pas réellement plus gros!
➡️ Une petite différence anatomique tout à fait normale, qui peut parfois soulever des questions.

🎥 Regardez la vidéo pour comprendre ce phénomène grâce à un modèle anatomique, et pour mieux connaître votre corps (ou celui de votre partenaire!

Novembre, c’est le mois de Noeudvembre/Movember : un moment dédié à la sensibilisation aux cancers masculins, dont le cancer de la prostate et des testicules.🎗️

À la clinique, on croit que l’éducation fait partie de la prévention! Pour aller encore plus loin, nous vous invitons à soutenir l’organisme , dédié à la lutte contre le cancer de la prostate.

👉 Faites un don dès aujourd’hui pour Noeudvembre!

11/14/2025

Un crabe dans le pantalon 🦀 ...un reportage essentiel à (re)voir en ce Noeudvembre! 💙

Notre équipe est fière d’avoir contribué à ce reportage de Richard Martineau, qui aborde avec sensibilité et lucidité le cancer de la prostate.

En cette période de Noeudvembre, nous rappelons que la sensibilisation et l’éducation demeurent des alliées essentielles pour accompagner les hommes touchés par le cancer de la prostate, ainsi que leurs proches.

PROCURE demeure un collaborateur précieux pour Cigonia, et nous sommes fiers d’y contribuer par le partage de connaissances en physiothérapie périnéale, notamment dans le contexte de la prostatectomie (radicale ou partielle).🤝

👉 Visionner le reportage ici via TVA:

https://www.tvaplus.ca/tva/un-crabe-dans-le-pantalon/un-crabe-dans-le-pantalon-622531491?fbclid=IwY2xjawOEDjRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeARAfP716Fc986TjMnHOqUJEP6i-SXTYyXVhDuW2dTsLOVgpwOLhPuvlAYlg_aem_bAvZBDE23uCRi8EsgKT_6A

🎥 Pour aller plus loin : Des capsules informatives mettant en vedette Marie-Ève Prince et Jessica Roy, physiothérapeutes en rééducation périnéale à la Clinique Cigonia, sont offertes gratuitement sur le site de PROCURE afin de soutenir les patients à chaque étape de leur parcours.

Retrouvez Un crabe dans le pantalon | TVA | TVA+

11/13/2025

Un matin dédié à la santé masculine !💙

Deux professionnelles de Cigonia étaient présentes au Petit déjeuner-bénéfice de , un événement que nous soutenons fièrement depuis plusieurs années!🤝

Nous rappelons aussi notre implication dans la création de vidéos informatives essentielles pour les personnes touchées par le cancer de la prostate, notamment celles qui doivent entreprendre une prostatectomie. Nos physiothérapeutes en rééducation périnéale sont fières de faire partie de la prise en charge, et d’offrir un soutien réel, humain et complet aux patients.

Un clin d’œil au Dr Carmel, collaborateur de longue date et pilier de PROCURE : toujours un plaisir de le revoir dans ce contexte mobilisateur.

💙 Vous souhaitez soutenir la cause? 👉 Faites un don à PROCURE : https://petitdejeuner.procure.ca/fr/donate

11/11/2025

La sexualité évolue et change, et c'est tout à faire normal. Parfois, elle se vit avec fluidité… et parfois, des freins s'instale. Pour n'en prendre d'un exemple, la sécheresse vaginale s’installe : après un accouchement, durant l’allaitement, en période de stress ou à la ménopause. 💗

Ce n’est pas « dans votre tête », et ce n’est pas quelque chose à endurer.
Oui, ça se contrôle.
Oui, vous méritez du confort, du plaisir, et une sexualité qui vous ressemble.

En physiothérapie pelvienne, il existe des solutions simples et efficaces.
Prenez rendez-vous, on en parle ensemble.

11/08/2025

L’automne, c’est la saison idéale pour prendre soin de soi avant l’agitation du temps des Fêtes 🍂

Entre novembre et janvier, les horaires se remplissent rapidement et on rencontre souvent une hausse de demandes liées au stress, aux douleurs et aux changements de routine.

Pour assurer votre suivi et conserver un rythme confortable, pensez à réserver vos rendez-vous dès maintenant. Votre corps (et votre esprit!) vous remercieront en décembre ✨

Appelez-nous pour planifier votre prochain rendez-vous! 📞