Prends soin de Toi - Massothérapie

12/08/2025

💫 Avis aux intéressés
Voici mon horaire pour la période hivernale :

Puisque je suis en formation les mardis soirs jusqu'en mars,
J'ai ouvert mes mercredis et jeudis soirs.

Au plaisir ! ☺️

12/08/2025

Voici mon horaire des fêtes 2025

Il me reste encore des disponibilités
Au plaisir de te voir d'ici là

🤍🎄🤍🎄🤍

12/08/2025

✨ As-tu pensé ouvrir ton calendrier de l'avant aujourd'hui ? 💫

https://advent.jhsv.net/calendar/xThf13D1wxZF3JWgHPOZpGE9diRvHbHUIcJl673MBLJyJTGNu3?fbclid=IwY2xjawOjzdVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmRVdPZnhneEVTVGdzSUVOc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHqpX_K7gu7spN6OkQVt9ZKjWLBtFU8S4piyAgcVVupXk7AOFTGfAWIPVGw16_aem_cdMMi9pRr9-N7rqsy_aPjA

12/06/2025

✨

N’attendez pas d’avoir mal pour prendre soin de vous! ⚠️

Recevoir régulièrement des soins de massothérapie pourrait contribuer à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant la détente et la mobilité. En soutenant l’équilibre musculaire et en réduisant les tensions, la massothérapie aide le corps à mieux s’adapter aux sollicitations du quotidien, ce qui pourrait jouer un rôle préventif dans l’apparition de certains inconforts musculosquelettiques. 😇

N’attendez pas d’avoir mal pour prendre soin de vous! ⚠️

Recevoir régulièrement des soins de massothérapie pourrait contribuer à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant la détente et la mobilité. En soutenant l’équilibre musculaire et en réduisant les tensions, la massothérapie aide le corps à mieux s’adapter aux sollicitations du quotidien, ce qui pourrait jouer un rôle préventif dans l’apparition de certains inconforts musculosquelettiques. 😇

🏃‍♀️ Le massage sportif pourrait favoriser une meilleure gestion de la perception de la douleur et diminuer les inconforts musculosquelettiques. Ainsi, il jouerait un rôle de soutien dans la préparation physique des athlètes.

12/06/2025

🥂 ✨ 🫶🏼

12/05/2025

✨

Connaissez-vous les hormones du bonheur? Et surtout, comment les stimuler?🧠

Découvrez-le dans cet article de Isabelle Soucy, Ph.D. - "Calme au coeur du chaos" et "En attendant le psy" : https://infusemagazine.ca/lhormone-du-bonheur/

12/02/2025

✨ AMUSE TOI - GÂTE TOI - BON DÉCEMBRE ✨

Je ne me rappelle pas un Noël sans calendrier de l'avent, tellement réconfortant, pour petits et grands
Voici une version Prends soin de Toi ☺️

https://advent.jhsv.net/calendar/xThf13D1wxZF3JWgHPOZpGE9diRvHbHUIcJl673MBLJyJTGNu3

Juste à clicker sur le lien, puis clicker sur la porte du bon jour 🤗

[ Attention aux échéances ]
[ Contacte-moi le plus rapidement possible pour réclamer ton prix ]

11/28/2025

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✨ Avec tout achat de certificat cadeau de soin de massothérapie à offrir en cadeau,
Reçois un rabais sur ton prochain soin. ✨


en

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Valide jusqu'à lundi 1er décembre 23h59

11/19/2025

✨ Froid ou chaleur : comprendre leurs effets pour mieux les utiliser ✨

Une belle lecture pour ceux et celles qui se questionnent encore

Blogue du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec

Découvrez comment choisir entre le froid et le chaud pour soulager douleur et raideur, et ne plus tomber dans les pièges des habitudes.

11/17/2025

Petit rappel bienveillant :

✨ N’oublie pas d’utiliser tes assurances avant le 31 décembre ! ✨

La fin de l’année approche et c’est le moment idéal pour penser à toi… et à tes assurances !
Si ta couverture inclut la massothérapie, sache qu’elle expire généralement le 31 décembre. C’est donc le temps parfait pour réserver ta séance et profiter pleinement des soins auxquels tu as droit.

Que ce soit pour :
• réduire le stress
• soulager des tensions persistantes
• retrouver une meilleure mobilité
• ou simplement t'offrir un moment de bien-être bien mérité…

Je suis là pour t'accompagner, comme je le fais depuis bientôt 6 ans, avec douceur, écoute et professionnalisme. 💛

📅 Les plages horaires peuvent se remplirent rapidement — pense à réserver ton rendez-vous dès maintenant pour ne pas perdre tes traitements couverts par tes assurances.

Au plaisir de prendre soin de Toi ✨
Andréane ta massothérapeute