10/25/2025
Se sentir porté par la vie signifie s'abandonner au flux de l'existence en acceptant ses aléas, tout en restant acteur de son propre bonheur. Cela implique de pratiquer la pleine conscience pour s'ancrer dans le présent, de développer son estime de soi, de lâcher prise sur le besoin de tout contrôler et de cultiver la gratitude pour les joies du quotidien. En se reconnectant à ses passions et à ses émotions, on peut faire face aux difficultés avec plus de résilience et d'ouverture. 🍂🙏🍁
