Clinique autrement

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Thetford Mines, QC
Clinique autrement

Autrement est une clinique multidisciplinaire regroupant des professionnels de la santé mentale

Parce que nous croyons fondamentalement que chaque personne mérite d’être accompagnée dans toute sa globalité.
À travers des modalités et des approches d’interventions diversifiées, nous aidons les individus à reprendre du pouvoir sur leurs vies et ce, autrement!

11/14/2025

Chaque vendredi, on te propose des memes et vidéos qui sonnent parfois presque trop familiers.🫣

Suis-nous pour une rigolade assurée (et un peu d'auto-dérision bien sûr)!

Et si jamais ça vient réveiller quelque chose en toi, sache que t’as pas à naviguer ça seul.e. 🧡

Notre équipe de professionnelles est là pour toi.
Prise de RDV via la bio!

11/12/2025

On te partage quelques citations qui ont changé notre perspective et qui pourraient, peut-être, t’apporter un peu de clarté aujourd’hui. 🤍

Laquelle te parle le plus ?

11/10/2025

Même si on ADORE notre travail, ça ne veut pas dire que tout est toujours simple. Comme dans n'importe quel travail, il y a des hauts et des bas !

Des remises en questions, un sentiment d'imposteur parfois, un peu de ''Est-ce que j'aurais dû expliquer autrement ?'' et un peu plus de ''Est-ce que j'ai vraiment servie à quelque chose ?''.

Bref, on croit important de normaliser ces vagues là parce qu'on est humaine avant tout. ❤️‍🩹

D'autres intervenant.es se sentent pareil ?

Inspiré de 🫶

11/09/2025

“Je checkais mon cell chaque fois que je voulais fuir le moment présent.” Jusqu’à ce que je me demande : et si j’avais juste besoin de ralentir, pas de m’anesthésier ?

Peut-être que tu as besoin de remplacer le scroll automatique par un geste intentionnel ? Un petit geste qui ne te garde pas accro à TikTok, mais qui t’aide à te reconnecter.

Et toi, tu fais quoi quand t’as besoin de te sentir vivant.e ?

11/06/2025

Dans ce carrousel, on te partage des vérités qui peuvent coexister, même si on t’a longtemps fait croire que c’était l’un ou l’autre.

Parce que la vie, c’est rarement tout blanc ou tout noir. C’est souvent un gros mixte de gris et c’est ben correct comme ça.

📌 À enregistrer pour les jours où ton cerveau essaie de t’avoir.

11/04/2025

Dans ce carrousel éducatif, on te partage 5 choses qu’on perçoit subtilement pendant une séance. 👀Des indices qui parlent fort sur comment tu vis ce que tu vis.

11/02/2025

Des petits rappels importants si tu débutes une démarche psychosociale 🫶🏻

10/29/2025

On ne le voit pas toujours, mais derrière chaque silence, chaque mot choisi avec soin, il y a une intention.

C’est subtil, mais c’est humain. Et c’est ce qui rend le processus thérapeutique si transformateur. 💛

10/27/2025

Stop. Les mythes sur la consultation, c'est assez !

Maintenant, on dit OUI à plus de nuance, de curiosité p*s d'apprendre à mieux se connaitre et se comprendre. Et on dit NON aux tabous autour de la santé mentale, parce que consulter, ce n'est pas un dernier recours.

Swipe pour découvrir 8 mythes qu’on t’invite à laisser derrière. 👉

T’es curieux.se? Les consultations exploratoires sont gratuites. Viens jaser → www.cliniqueautrement.com

10/26/2025

Quelle phrase, citation ou expérience t'a aidé à voir la vie différemment ?

Raconte-la en commentaire 👇🏻 Ça pourrait faire réfléchir quelqu’un d’autre aussi !

Address

76 Rue Street Joseph Nord
Thetford Mines, QC
G6G3N8

Telephone

+14187559263

Website

http://www.cliniqueautrement.com/

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