Clinique autrement

Clinique autrement Autrement est une clinique multidisciplinaire regroupant des professionnels de la santé mentale

Parce que nous croyons fondamentalement que chaque personne mérite d’être accompagnée dans toute sa globalité.
À travers des modalités et des approches d’interventions diversifiées, nous aidons les individus à reprendre du pouvoir sur leurs vies et ce, autrement!

Chaque vendredi, on te propose des memes et vidéos qui sonnent parfois presque trop familiers.🫣Suis-nous  pour une rigol...
12/12/2025

Chaque vendredi, on te propose des memes et vidéos qui sonnent parfois presque trop familiers.🫣

Suis-nous pour une rigolade assurée (et un peu d'auto-dérision bien sûr)!

Et si jamais ça vient réveiller quelque chose en toi, sache que t’as pas à naviguer ça seul.e. 🧡

Notre équipe de professionnelles est là pour toi.
Prise de RDV via la bio!

C'est la journée internationale des droits de l'homme 🌍Cette journée nous rappelle une chose essentielle :Chaque personn...
12/10/2025

C'est la journée internationale des droits de l'homme 🌍

Cette journée nous rappelle une chose essentielle :
Chaque personne naît libre et égale en dignité et en droits, peu importe sa couleur, son genre, sa langue, sa situation, son histoire. Et chaque personne a le droit d’être entendue, respectée et soutenue.

Et pourtant… encore aujourd’hui, ces droits sont fragiles. Pour trop de gens, ils ne sont pas une évidence, mais un combat chaque jour.

Dans le domaine de la relation d’aide (en travail social ++), les droits humains sont notre boussole.
Ils nous guident quand on refuse que certaines voix soient réduites au silence.
Ils nous poussent à créer des espaces inclusifs, sécurisants et accessibles.
Ils nourrissent notre engagement envers la défense des droits, la justice sociale et l’équité dans l’accès aux services.

Parce que la dignité, ce n’est pas un luxe. C’est un droit fondamental.🤍

Toi aussi t’es en mode « vite un cadeau qui fait pas cheap mais j’ai plus d’idées » ? 🎁On t'a préparé quelques suggestio...
12/09/2025

Toi aussi t’es en mode « vite un cadeau qui fait pas cheap mais j’ai plus d’idées » ? 🎁

On t'a préparé quelques suggestions ici qui font toujours du bien à recevoir !

En bonus : notre tout nouvel ép*sode de podcast sur le Guide cadeau bien-être vient tout juste de sortir. À écouter pendant que tu scrolles, procrastines ou fais semblant de travailler. 👀

Et si t’as envie d’en jaser ou de t’offrir toi en cadeau cette année, nos consultations exploratoires sont gratuites.

👉 Toutes les infos sont par ici : www.cliniqueautrement.com

Aventrement Jour 8 🎁Faire éclater du papier bulle. Tu viens de déballer un colis, p*s là… il est là.Le papier bulle. 🫧T’...
12/08/2025

Aventrement Jour 8 🎁

Faire éclater du papier bulle.

Tu viens de déballer un colis, p*s là… il est là.

Le papier bulle. 🫧

T’as même pas besoin d’y penser. Tes doigts partent tout seuls.

Pop.

Pop-pop.

T’enchaînes.

T’as oublié ce que tu faisais. C’est pas grave.

Y’a de quoi d’infiniment satisfaisant là-dedans.

C’est simple. C’est gratuit. C’est tactile.

C’est ton petit moment d’autorégulation que personne peut t’enlever.

P*s si t’as la chance de pogner un gros rouleau?

Pas game de le dérouler à terre et y aller à pieds joints comme si t’étais en train de danser sur tes problèmes.

T’as manqué les autres jours du calendrier ? Viens t’abonner à notre infolettre pour recevoir ta dose quotidienne de petites joies douces et décomplexées jusqu’à Noël :

www.cliniqueautrement.com/infolettre

Et si tu commençais l’année non pas en mode objectifs... mais en mode alignement? ✨La retraite Gratitude & Horizon 2026,...
12/07/2025

Et si tu commençais l’année non pas en mode objectifs... mais en mode alignement? ✨

La retraite Gratitude & Horizon 2026, c’est pas une journée pour devenir une version 2.0 de toi-même.

C’est un espace pour :

→ Clôturer 2025 avec douceur et lucidité
→ Te reconnecter à ce qui te fait vraiment vibrer
→ Clarifier tes envies, pas juste tes « to do »
→ Repartir avec une direction claire…

📍 Thetford Mines (lieu à confirmer)
🗓 10 janvier 2026
👉 Réserve ta place via la bio ou le lien suivant: https://autrement.thrivecart.com/gratitudehorizon/

Tu peux arriver mêlé.e, fatigué.e, plein.e d’élan ou sur le neutre.

Tu n’as pas besoin de savoir exactement pourquoi ça t’appelle.
Juste l’envie de te déposer. De respirer un peu.
De partir 2026 en étant un peu plus proche de toi-même.

On t’accueille comme t’es. Promis, c’est amplement suffisant.

Choisis une couleur et reçois un message pour te faire réfléchir. 🤍Si une citation te parle, garde-la avec toi aujourd’h...
12/03/2025

Choisis une couleur et reçois un message pour te faire réfléchir. 🤍

Si une citation te parle, garde-la avec toi aujourd’hui.

Ah et n'oublie pas qu'on offre des consultations exploratoires gratuites ici 🔗 : www.cliniqueautrement.com

L’Aventrement commence aujourd’hui 🎁C'est parti pour 24 jours, 24 petites choses qui font du bien.L’Aventrement, c’est n...
12/01/2025

L’Aventrement commence aujourd’hui 🎁

C'est parti pour 24 jours, 24 petites choses qui font du bien.

L’Aventrement, c’est notre version douce et décomplexée du calendrier de l’Avent, inspirée du livre The Book of Awesome de Neil Pasricha.

Dans ce livre, l’auteur invite à se reconnecter aux moments simples qui nous arrachent un petit sourire. Alors on s’est dit : pourquoi ne pas t’en glisser un par jour jusqu’à Noël ?✨

JOUR 1 : Quand une nouvelle caisse ouvre à l’épicerie… et que t’es le prochain.e dans la file.

T’étais là, debout, ta boîte d’œufs dans une main, ton sac de carottes dans l’autre, en train de calculer si tu devrais abandonner le fromage râpé à 15,29$.

La file n’avançait pas. Tu regrettais de pas avoir pris le panier.

Et là, miracle du quotidien : une caissière lève la tête et dit « Je peux prendre la prochaine personne ici. »

C’est toi. Pas la personne 4 places devant. Toi.
T’avances, presque solennellement, comme si t’avais gagné quelque chose. Ce moment où tu glisses vers la nouvelle caisse pendant que tout le monde te regarde avec un mélange de jalousie et de respect silencieux. Pas de trophée. Juste un doux ah yes intérieur. Ça, c’est une chose vraiment satisfaisante.

Pour découvrir le jour 2, viens t’abonner à notre infolettre pour recevoir chaque jour ta mini-dose de satisfaction douce jusqu’à Noël :

👉 www.cliniqueautrement.com/infolettre

Lequel de ces rappels te parle le plus aujourd’hui ?Partage-le en commentaire ou envoie ce post à quelqu’un qui a besoin...
11/30/2025

Lequel de ces rappels te parle le plus aujourd’hui ?

Partage-le en commentaire ou envoie ce post à quelqu’un qui a besoin de ça. 🫶

Et si t’as envie d’explorer ça avec une équipe humaine 💛 www.cliniqueautrement.com 📅 (Consultations exploratoires gratuites)

11/27/2025

Des petits rappels que tu avais peut-être besoin d'entendre aujourd'hui ❤️‍🩹

Lequel t'as fait le plus de bien ? 🫶🏻 Dis-nous le en commentaire !

Article signé par Charlie-Maud pour le Infuse magazine 🙌Un sujet qui va très vraisemblablement parler à beaucoup de pers...
11/27/2025

Article signé par Charlie-Maud pour le Infuse magazine 🙌

Un sujet qui va très vraisemblablement parler à beaucoup de personnes dans notre communauté.

On dit ça, on dit rien 🫣🫣

Ce besoin pressant de traverser vos journées comme une liste à cocher. De faire plus, plus vite. D’optimiser chaque moment. Même les plus petits.Apprenez-en plus sur le hurry sickness et des p*stes de solutions dans cet article.

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76 Rue Street Joseph Nord
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