Lucie Perreault Hypnothérapeute

02/04/2026

✨ 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 ✨
(𝐏𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥’𝐈𝐀 😉)

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝’𝐚𝐩𝐩𝐮𝐢, 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐨𝐮 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐡𝐫𝐚𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 ? 😌💪
𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐝𝐞́𝐞 : 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬.

𝐂𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟓 𝐞𝐭 𝟏𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐧𝐭.😇
𝐏𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐨𝐮 𝐥𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐟𝐢.
𝐒𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐧𝐭, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞́𝐥𝐞̀𝐯𝐞𝐧𝐭.

𝐏𝐚𝐫 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐞 :
𝐉𝐞𝐚𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐁𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐧𝐝, 𝐉𝐨𝐞 𝐃𝐢𝐬𝐩𝐞𝐧𝐳𝐚, 𝐁𝐚𝐧𝐤𝐬𝐲, 𝐍𝐞𝐥𝐬𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐚…
𝐂̧𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭, 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞́𝐥𝐞́, 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐫𝐭… 🙂

𝐄𝐧𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐥’𝐈𝐀 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐨𝐮 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐟𝐢. « 𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐫𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐦𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞? »

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐳 𝐞́𝐭𝐨𝐧𝐧𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐫𝐞, 𝐞𝐭 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐧𝐭, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐲𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫.

Essayez-le… et reparlez-m’en 💫

Source et idée :
Anti-chaos — Matthieu Dardaillon

02/04/2026

On passe une bonne partie de notre vie à vouloir être au-dessus. Plus reconnu, plus important, plus spécial, plus admiré. Puis un jour, quelque chose se fatigue en nous et on réalise qu’on n’a jamais eu besoin de dominer pour exister. La nature ne cherche pas à impressionner : elle est, tout simplement. Et peut-être que la vraie paix commence au moment où l’on arrête de lutter pour redevenir une part du tout.

02/02/2026

02/02/2026

Tu as le droit d’être fatiguée. Tu as le droit de pleurer. Mais tu n’as pas le droit de te croire inutile ou insignifiante. Parce que chaque geste que tu poses avec ton cœur a une valeur immense, même quand personne ne l’applaudit.

01/24/2026

Être soi, c’est tellement plus simple😌
On a pas à lutter contre ce qui n’est pas nous.