aban_psychoanalysis

07/20/2022

آیا شما هم شخصیت های مقعدی را در اطرافتان دیده اید ؟ آیا کسی را میشناسید که زیادی خسیس یا وسواسی باشد ؟ با خواندن این پست میتوانید بیشتر ریشه های این وضعیت را در خود یا دیگران بفهمید 💰💰

#روانکاو #روانکاو #طلا #وسواس

07/17/2022

آیا شما هم شخصیت های مقعدی را در اطرافتان دیده اید ؟ آیا کسی را میشناسید که زیادی خسیس یا وسواسی باشد ؟ با خواندن این پست میتوانید بیشتر ریشه های این وضعیت را در خود یا دیگران بفهمید 💰💰

#روانکاو #روانکاو #طلا #وسواس

06/15/2022

یکی از چیزهایی که تقریبا همه ازش گله دارن موضوع حواس‌پرتی با موبایل هست . ما تو این سری پست‌ها بعضی دلایل این موضوع رو توضیح میریم. درمان از بُعد شناختی شامل یکسری تکنیکها و از بُعد روانکاوی شامل حل کردن ریشه‌ای علل عدم تمرکز هست .. آیا شما هم تجربه‌ای در خصوص حواس‌پرتی و عدم تمرکز داشته‌این؟ چه‌جوری حلش کردین؟

#حواسپرتی #تمرکزحواس #رواندرماني

12m

05/29/2022

یست و هشتم ماه می روز جهانی بهداشت قاعدگی است . آیا میدانید چرا برای موضوع عادت ماهیانه این روز جهانی را اختصاص داده اند؟
#عادتماهانه

04/19/2022

یکی از اتفاقاتی که در فرآیند درمان صورت می‌پذیرد مواجهه با ترس‌هایی است که به عللی برای خود ساخته‌ایم و لزوما واقعی نیستند ؛ در حقیقت برخی از این ترسهای روان‌رنجورانه در فرآیند بزرگ شدن ما توسط روان ما بصورت مصنوعی ساخته شده‌اند .

ما به جز این ترسهای روان‌رنجورانه دو دسته ترس دیگر هم داریم . ترس‌های منطقی و ترسهایی با منشا اخلاقی- محیطی (مثل احساس گناه و شرم از شکستن یک دستور اجتماعی) .
تلاش یک درمانگر خوب براین است که ترسها و روان‌رنجوری‌ها را تا حد ممکن ریشه‌یابی و التیام بخشد و به‌نظر من این می‌بایست در هر دو بعد رابطه‌ی درونی فرد با خودش و همچنین رابطه‌ی فرد با بیرون صورت پذیرد . برخی افراد در تاریخ ایران و جهان البته این راه شجاعت را پیموده‌اند ؛ شاید در ایران برجسته‌ترین نمونه‌اش فردوسی بزرگ باشد و در دنیا البته می‌خواهم به نام دو بزرگ‌مرد اشاره کنم گوتنبرگ (مخترع ماشین چاپ) و مارتین لوتر . درواقع انگیزه ی نوشتن این مطلب سالروز نشست ورمز است که در آن به بازخواست مارتین لوتر دست زد ؛ پیج نهنگ به زیبایی داستان این دو را نقل کرده و اینجا برایتان مجدد می‌گذارم.

باری امیدوارم که بتوانیم در مسیری گام برداریم که زنجیرهای فرسوده کننده‌ی ترسهایمان را بگسلیم تا با روان سالم‌تر وسعادتمندتر برای خودمان زندگی کنیم و اجتماع‌مان
#روانکاوی #درمانگر #شجاعت #گوتنبرگ #فوبیا

04/11/2022

امروز روز جهانی حیوانات خانگی هست . خود من از دوست داران سگ ها هستم و به این مناسبت دوست دارم چند خط در مورد حیوانات خانگی بنویسم .
در فرهنگ ما ایرانی ها از دوران باستان حیوانات خانگی مختلف حضور داشتند (منجمله سگ و گربه در داخل خونه) و این حضور به میزانی پر رنگ بوده که برای حمایت از حقوق برخی حیوانات قوانین در سطح کشور وجود داشته .
همچنین عموما گفته میشه حیوانات خونگی نقش موثری: در کاهش فشار خون، کاهش سرعت تپش قلب و کاهش استرس ، متعادل‌تر شدن سرعت تنفس، از بین رفتنِ تنش در عضله‌ها و ..دارند ، تحقیقات زیادی هم در این خصوص انجام شده
با اینحال از بعد روانشناختی باید با این تحقیقات با احتیاط برخورد کرد؛ تحقیقات بسیار جامع تری وجود داره که حیوانات خونگی تاثیری در سلامت جسم یا روان ندارن، برخی تحقیقات حتی پا رو فراتر گذارده اند و نشون میدن تمایل زیاد به داشتن حیوانات خونگی میتونه نشانه ای از برخی آسیبهای روانی در ما باشه. مثلا تا دو برابر امکان داره یک خانم صاحب گربه دارای اختلالات اضطرابی باشه (نسبت به خانمی که گربه نداره)؛ همچنین تحقیقات نشون دادن احتمال داشتن افسردگی تا دو برابر در صاحبان حیوانات خونگی بیشتر هست ( نسبت به کسانی که ندارند) .
خلاصه اینکه از داشتن حیوون خونگی تون لذت ببرین ولی مراقب احتمالاتی که اینجا نوشتم هم باشین 😉


#رخش #تنهایی



https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08927936.2021.1914440
https://www.mdpi.com/2076-2615/11/3/885
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10615806.2021.1892084

04/11/2022

امروز روز جهانی حیوانات خانگی هست . خود من از دوست داران سگ ها هستم و به این مناسبت دوست دارم چند خط در مورد حیوانات خانگی بنویسم .
در فرهنگ ما ایرانی ها از دوران باستان حیوانات خانگی مختلف حضور داشتند (منجمله سگ و گربه در داخل خونه) و این حضور به میزانی پر رنگ بوده که برای حمایت از حقوق برخی حیوانات قوانین در سطح کشور وجود داشته .
همچنین عموما گفته میشه حیوانات خونگی نقش موثری: در کاهش فشار خون، کاهش سرعت تپش قلب و کاهش استرس ، متعادل‌تر شدن سرعت تنفس، از بین رفتنِ تنش در عضله‌ها و ..دارند ، تحقیقات زیادی هم در این خصوص انجام شده
با اینحال از بعد روانشناختی باید با این تحقیقات با احتیاط برخورد کرد؛ تحقیقات بسیار جامع تری وجود داره که حیوانات خونگی تاثیری در سلامت جسم یا روان ندارن، برخی تحقیقات حتی پا رو فراتر گذارده اند و نشون میدن تمایل زیاد به داشتن حیوانات خونگی میتونه نشانه ای از برخی آسیبهای روانی در ما باشه. مثلا تا دو برابر امکان داره یک خانم صاحب گربه دارای اختلالات اضطرابی باشه (نسبت به خانمی که گربه نداره)؛ همچنین تحقیقات نشون دادن احتمال داشتن افسردگی تا دو برابر در صاحبان حیوانات خونگی بیشتر هست ( نسبت به کسانی که ندارند) .
خلاصه اینکه از داشتن حیوون خونگی تون لذت ببرین ولی مراقب احتمالاتی که اینجا نوشتم هم باشین 😉


#رخش #تنهایی



https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08927936.2021.1914440
https://www.mdpi.com/2076-2615/11/3/885
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10615806.2021.1892084

02/27/2022

02/21/2022

تابلوی زیبای باکانیل (عشرت و مستی) را در صفحه ی وزین گالری آرت دیدم و به ذهنم آمد که پیکاسو، نقاش نام آور، چقدر هنرمندانه توانسته مفاهیم خودآگاه و ناخودآگاه در وجودش به نمایش بگذارد :
آنچه که خودآگاه به نمایش گذاشته تصویری از باروری ، شادی ، شهوت ، زایندگی زن و زمین است و آنچه که ناخودآگاه به نمایش گذارده نوع رابطه اش با مادرش ، نگاهش به زنان که آنان را بیشتر جنسی می بیند تا زیبا ، اشاره به فعالیت های زیاد جنسی اش از دوره ی جوانی به بعد است .
در مورد موضوع تابلو باید گفت که جشنی ست در ستایش ایزد شراب که همراه با میگساری و روابط جنسی آزاد بوده است . با توجه به ریشه ی مشترک آئین های آریایی ها، بد نیست که از جشن مهرگان (منسوب به فریدون شاه) و مشابهتهایی که فردوسی ذکر کرده یاد کنیم که پس از برداشت محصول و به مدت شش روز به درازا میکشیده ؛
همچنین شعر زیبای مسعود سعد سلمان در قرن ششم نشان میدهد که تا پیش از حمله مغول این جشن همچنان زنده بوده است:
روز مهر و ماه مهر و جشن فرخ مهرگان.. مهر بفزا ای نگار ماه چهر مهربان..
مهربانی کن به جشن مهرگان و روز مهر.. مهربانی کن به روز مهر و جشن مهرگان..
جام را چون لاله گردان از نبید باده رنگ.. وندر آن منگر که لاله نیست اندر بوستان..
راستی می توانید حدس بزنید آن سبد میوه چه میخواهد بگوید؟
art3


#پیکاسو #روانکاو #روانکاوی #شراب #جشن #زندگی #کوبیسم #اسپانیا #روانشناس #روانشناسی #روانشناسی #فردوسی #شاهنامه

02/01/2022

🟡چرا روانکاوها باید از مسائل جامعه بگویند؟(بخش سوم)🟡
برگردیم به اوضاع اقتصادی : تحولات محل کار تاثیر گذار است و به مرور زمان ممکن است اثر مخرب بر روان فرد بگذارد. با هرچه بیشتر شدن فشار اقتصادی افراد بدون آنکه خود متوجه باشند، کمتر امیدوارند و اضطراب بیشتری دارند. اتکا به نفسشان دچار اختلال شده است و معتقدند که برایشان مقدر شده که به آنچه در توانشان هست چنگ بزنند.در سطح اجتماعی نیز فرقی ندارد . وقتی یک نظام اقتصادی دچار خلل و صدمه زا هست آنهایی که زیر چرخ های پرفشار این ماجرا هستند احساس درماندگی عمیقی می کنند وبصورت ناآگاه برای رهایی از این درماندگی تلاش می کنند که با خودانتقادی و خود را مقصر دانستن آن احساس را بپوشانند. هنگامی که روانشناس ها و روانکاوها فقط در مورد زندگی بیمار صحبت میکنند و بحثی در مورد مسائل اقتصادی و سیاسی ندارند ، در حقیقت آنها با این حاشیه رفتن بر این وضعیت نابهنجار که مراجه مسببش نیست صحه میگذارند و اینجاست که علمی که قرار است شفابخش باشد به یک کنترل اجتماعی تبدیل میشود ، نیز باعث درونی کردن این حس گناه می شوند.
در اینستاگرام همراه ما باشید
https://www.instagram.com/aban_psychoanalysis/
#روانشناسی

02/01/2022

در نظریه پرخاشگری وینیکات در محیط خوب، خشم به عنوان یک انرزی مفید در ارتباط با بازی و کار، یکپارچه میشود اما در محیطی محروم، خشم به اعمال خشونت بار و ویرانگر مبدل میشود.
از نظر لورنز، پرخاشگری از غریزه جنگ برگرفته میشود.انرژی مربوط به این غریزه، کم و بیش در ارگانیسم تولید میشود و با بالافتن این انرژی و وجود محرک ها، تخلیه میشود. گاهی این تخلیه خود به خودی صورت میگیرد.
طرفداران فروید خشونت در عصرامروزی را ناشی از بازتاب خصومت فطری انسان میدانند. فروید معتقد بود خشونت در انسان غریزی است.
2-عوامل زیست شناختی
فرآیند ژنتیک: برخی از مطالعات نشان داده است که افرادی که در خانواده آنها سابقه اختلال روانپزشکی دارند،بیشتر به کارهای خشن در مقایسه با سایر افراد دست میزنند. همچنین افرادی که نمره هوشی پایینی دارند بیشتر در معرض بزهکاری و کارهای خشن هستند.
نقش هورمون: یک هورمون مرتبط با پرخاشگری،تستوسترون است. طبق تحقیقات، این امکان وجود دارد که تستوسترون موجب تداوم رفتار پرخاشگرانه است.
🟡 نظرتون رو برای ما کامنت کنید
---------------------------------------------------------------------
برای دیدن مطالب بیشتر ما را در اینستاگرام همراهی کنید
https://www.instagram.com/aban_psychoanalysis/
#پرخاشگری #فروید
#وینیکات