11/19/2025
O pós-parto é um renascimento tanto da mãe, tanto quanto do bebê.
Mas nem sempre esse renascer é leve!
🤍 Estudos mostram que 1 em cada 4 mulheres enfrenta sintomas emocionais intensos após o parto, e muitas delas se sentem culpadas por não viver o “momento perfeito” que imaginaram.
Mas a verdade é simples e humana: você não precisa dar conta de tudo sozinha.
O corpo muda.
A rotina muda.
A identidade muda.
E no meio de tantas transformações, é fácil se perder de si.
Este é um convite para desacelerar, respirar e se reencontrar.
Para olhar para dentro com gentileza.
Para entender que pedir ajuda é um gesto de força e não de fragilidade.
🌿 A cura do pós-parto começa quando você se permite sentir, acolher e reconstruir o seu lugar no mundo com amor e consciência.
Você merece cuidado.
Você merece apoio.
Você merece voltar para si mesma.
Conte comigo.
