Maria, Reiki - Laughter Yoga and More

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Reiki is a Japanese technique for stress reduction and relaxation that also promotes healing

Laughter Yoga combines Unconditional Laughter with Yogic Breathing (Pranayama)

SERVING TORONTO, GTA, ONTARIO AND THE WORLD!

11/04/2025

Escribe la palabra REIKI y agenda tu sesión para Experimentar tu propio Antes y Después de una sesión Reiki👇🧘❤️

11/02/2025

Para mis ancestr@s

Hoy honro a mi familia y a todos mis ancestr@s.
Ustedes son mi origen y gracias a su camino, yo estoy aquí.

Honro a los que lo hicieron bien y a los que no tanto,
a los que se fueron y a los que se quedaron,
a los fuertes y a los frágiles,
a los que conocí y a los que no.

Les doy un lugar en mi corazón y en mi sistema familiar.
Agradezco sus experiencias y aprendizajes,
y pido perdón si alguna vez se transgredió la ley del amor.

Camino con ustedes:
mi pie derecho con mi padre y su linaje,
mi pie izquierdo con mi madre y su linaje,
respetando los destinos de todos.
Al honrarlos, tomo mi derecho a vivir con salud, amor, prosperidad y abundancia.
Reconozco que merezco recibir todo lo bueno de la vida,
que la abundancia financiera fluye hacia mí con facilidad y gratitud.
Llevo en alto el nombre de mi familia y mis raíces.

Gracias papá, gracias mamá,
gracias abuelas, abuelos y ancestr@s,
por tejer mi camino y convertir sus sueños en mi realidad.

Doy luz y amor a las tristezas, enojos, pérdidas, secretos y violencias del pasado,
para que el tiempo y el amor sanen lo que fue.

Aquí y ahora siembro esperanza, alegría, merecimiento, abundancia y benevolencia.
Que siete generaciones atrás y siete adelante sean cubiertas con un arcoíris de luz.🌈

Decretado está. Amen💫
Abrazos de luz 🫂

11/01/2025

Los TOP 5 CAMBIOS DE MENTALIDAD PARA UNA NUEVA VERSIÓN DE TÍ💥💯

5) De VÍCTIMA a CREADORA DE TU VIDA
4) Del MIEDO a la ACCIÓN
3) De la CARENCIA a la ABUNDANCIA
2) De la EXIGENCIA al AMOR PROPIO
1) Del CONTROL a la CONFIANZA 🏃🧘

Tú NUEVA VERSIÓN no se CONSTRUYE ...se RECUERDA.
Y TÚ cuál AGREGARÍAS? ESTÁS DE ACUERDO?❤️👇

10/29/2025

Todo el Mundo habla de Elevar la Vibración, pero nadie te dice como hacerlo desde la Risa y desde el Corazón, aquí te digo cómo?😄😂

Cuéntame, cómo se siente tu Vibración, después de Reír desde el corazón? ❤️
Guarda este video y Eleva tu Energía yo el día.
Y dime si quieres más ejercicios como éstos🤣


10/27/2025

SI SE PUEDE...
SI NO ES AHORA, CUÁNDO?🤷‍♀️⏳️

1) Sales de tu Zona de Confort, haciendo lo que nunca te atreviste a hacer antes. Cada día haciendo algo diferente, pasos pequeños hasta llegar a tu gran Meta🏆

2) Tienes mayor Claridad de tu Propósito, sabes lo que te hace Felíz y quieres Transformar otras vidas, por medio de tus Experiencias y Sabiduría📖📗

3) Tomas decisiones desde tu Autenticidad👑

4) La edad no te limita, en cualquier momento puedes Comenzar y Aprender algo Nuevo📒

5) No estás tan pendiente de lo que dicen los demás. Te centras en tus Metas y Logros🎺📚

6) Te puedes Conectar con otras Mujeres Emprendedoras, se apoyan y comparten sus Avances y Aprendizajes💡💪

7) Puedes Crear un LEGADO y así dejar HUELLA en otras Vidas💑❤️

Si quieres saber más, ESCRÍBEME y te doy más INFORMACIÓN✍️👇

́sito ́a

Tu MENTE puede ser tu mayor aliada 🌷Empodérate desde adentro:💫 Conócete💫 Cree en ti💫 Crece con amor💫 Actúa desde tu pode...
10/22/2025

Tu MENTE puede ser tu mayor aliada 🌷
Empodérate desde adentro:
💫 Conócete
💫 Cree en ti
💫 Crece con amor
💫 Actúa desde tu poder

Recuerda: La Mentalidad Poderosa se Entrena.
✨ ¿Cuál de estos Pilares estás Fortaleciendo HOY?

10/21/2025

6 Errores Comunes Asociados a la Mentalidad de Víctima😕

1) Culpar a los otros.
2) Vivir en el Pasado.
3) Que los demás resuelvan tus problemas.
4) No fijar Límites.
5) Resistirse al cambio
6) No asumir Riesgos😒

Guárdalo y Comenta:
QUÉ ERRORES ESTÁS COMETIENDO HOY?


10/21/2025

Me tomó más de cinco años aprender esto: Desafíar la Creencia de que "No Soy Suficiente" 😩

**PRIMERO:** Cambiar la mentalidad de ser perfecta a celebrar los pequeños progresos de cada día, tanto en lo personal como en lo profesional. 🏆✨

**SEGUNDO:** Cambiar el diálogo interno negativo por uno más proactivo o positivo con afirmaciones Motivadoras. 💪🗣️

**TERCERO:** Cultivar el agradecimiento, agradecer lo que soy, lo que tengo y no enfocarme en lo que siento que falta. 🙏🌟

GUARDA este video y COMPARTE con tus amigos. 🔄💌

# # agradecimiento

10/17/2025

A qué Edad te Enteraste que Sanar las Heridas de la Infancia puedes cambiar tu VIDA y liberar tu gran POTENCIAL? Te leo en los Comentarios👇

10/17/2025

¿Sabías que una buena carcajada 😂 puede ser tu mejor medicina 💊 contra el estrés?"

El Yoga de la Risa es más que ejercicio; es una poderosa herramienta para liberar tensiones 😌 mantenernos en el momento presente 🧘‍♀️ y fortalecer nuestros lazos con los demás 🤝. ¡Imagina unirte a una sesión donde las risas son el idioma común! 😂

Además de reducir el estrés, mejora tu salud emocional 🌟 y te conecta con personas increíbles 🌍. No necesitas ser un experto, solo ganas de reír a carcajadas 😂

¿Conoces a alguien que necesita una dosis de felicidad? 😊 Comparte este video con un amigo y empieza a crear momentos inolvidables juntos 🤗

10/15/2025

Que difícil es reírme delante del espejo y creerme que se me pasó el mal humor 🤨

10/10/2025

¿Qué harías si mañana te levantas en un PAÍS diferente 🌎 listo para reescribir tu HISTORIA 📖?

Es un lienzo en blanco 🖼️ lleno de promesas y decisiones que solo tú puedes tomar, desde tu carrera 💼 hasta tu círculo social 👥.

Piensa en la libertad de TRANSFORMAR cada día en una experiencia inolvidable ✨ lejos de la rutina 📅.

¿Te atreves a EXPLORAR lo desconocido? 🚀

Comenta EXPLORO y comparte tu SUEÑO 💭 ó tu CREACIÓN 🎨.

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