02/23/2026
À méditer 💚
J'adore l'idée que le cœur guérit lorsqu'il comprend, et non lorsqu'il oublie.
Il est si facile de vouloir fuir notre douleur, nos déceptions, nos adieux.
Mais oublier n'est pas la solution. C'est comme essayer de cacher le soleil avec la main. La douleur reste là, présente, et peut surgir à tout moment.
Le véritable chemin vers la guérison est la compréhension. Il s'agit d'accepter la douleur, de la regarder en face, de comprendre ses causes et ses conséquences, et de nous permettre de la ressentir sans jugement.
C'est un processus qui demande du temps, de la patience et de l'autocompassion. C'est comme caresser notre propre âme, la réconforter, lui dire qu'il est normal de ressentir ce que l'on ressent, qu'elle n'est pas seule.
Et au bout du chemin, nous ne mourons pas. Nous renaissons, plus forts, plus sages, plus résilients.
-Fishadi Dimu
Via Le Monde Littéraire
Louisane 💜
