Le Traversier, Milieu de vie en Santé Mentale

02/05/2026

En raison d'une situation hors de notre contrôle, nous voulons informer nos membres que le Traversier sera fermé le jeudi 12 février. L'activité d'artisanat de la Saint-Valentin sera avancée au mardi 10 février. Vous pouvez nous contacter si vous avez des questions.

Merci et bonne fin de semaine,

L'équipe du Traversier

02/02/2026

02/02/2026

01/27/2026

C'est le moment de vous inscrire pour la sortie à la cabane à sucre!
Vous avez jusqu'au jeudi 19 mars 2026 pour vous inscrire.
Pour confirmer votre place, il faut faire votre paiement.
Place limitées! Faites vite! 😄

01/27/2026

🚨 APPEL À MOBILISATION – ACTION ÉCLAIR 🚨

Le congrès de la CAQ se tient à Trois-Rivières.
Nous y serons.

Travailleuses et travailleurs du communautaire,
pendant le cocktail 5à7 de la CAQ, nous serons dehors pour leur rappeler une vérité simple :

𝗦𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀, 𝗹𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘀'𝗲𝗳𝗳𝗼𝗻𝗱𝗿𝗲.
𝗦𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝗼𝗻 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲.

⚡️ Flash mob éclair
📍 Devant l'Hôtel Delta à Trois-Rivières
🕔 Demain, mardi 27 janvier, 16h45
⏱️ Court. Visible. Impossible à ignorer.

On exige d'être entendus.

🟥 Portez du rouge
🟥 Amenez votre fierté et votre solidarité

Le communautaire est à boutte.

On se voit demain. Soyez-y. ✊

01/27/2026

Voici notre programmation pour le mois de février !

01/22/2026

L’équipe du Traversier récolte des témoignages des membres pour la journée Bell Cause. Nous leur avons posé quelques questions et voici leurs réponses -

Comment prends-tu soin de ta santé mentale? Comment les autres peuvent t’aider?

"Je prends des marches, j’écoute de la musique, je fais du ménage, je m’occupe de mon poisson. En m’encourageant: “Bravo ! Continue ! Avance !” - Anonyme

"J’écoute de la musique et je fais du karaoké, de la visualisation et de la pleine conscience. En m’écoutant, en me donnant des conseils, des outils." - Mathieu V.

01/22/2026

L’équipe du Traversier récolte des témoignages des membres pour la journée Bell Cause. Nous leur avons posé quelques questions et voici leurs réponses -

Comment prends-tu soin de ta santé mentale? Comment les autres peuvent t’aider?

"Je viens au Traversier et aux émotifs anonymes, je me mets en action. En jugeant moins, en m’écoutant." - Isabelle F.

"Je viens au Traversier, j’y ai trouvé une famille qui vit des choses similaires et on est capable de s’entraider. En étant présent et sans jugement." - Michel M.

01/21/2026

L’équipe du Traversier récolte des témoignages des membres pour la journée Bell Cause. Nous leur avons posé quelques questions et voici leurs réponses -

Comment prends-tu soin de ta santé mentale? Comment les autres peuvent t’aider?

"Je viens au Traversier, je bricole, je fais des jeux de société et je prends des cafés avec mes amis. En me laissant seule parfois, mais d’autres fois en discutant avec moi, ou bien en faisant des activités." - Cindy.

"Je me change les idées, je viens au Traversier et je passe du temps avec ma famille. En parlant avec moi, en me demandant comment je vais, en m’acceptant comme je suis." - Anonyme

01/21/2026

L’équipe du Traversier récolte des témoignages des membres pour la journée Bell Cause. Nous leur avons posé quelques questions et voici leurs réponses.

Comment prends-tu soin de ta santé mentale? Comment les autres peuvent t’aider?

"La médication aide beaucoup, faire mes suivis avec mon psychiatre et venir au Traversier. En témoignant, ceux des autres m’ont beaucoup aidé." - Vincent.

"J’écoute les autres, je me fais confiance et je vais chercher de l’aide lorsque c’est nécessaire. En me laissant mon autonomie et en me donnant les bons outils." - Mickael L.

01/21/2026

L’équipe du Traversier récolte des témoignages des membres pour la journée Bell Cause. Nous leur avons posé quelques questions et voici leurs réponses -

Comment prends-tu soin de ta santé mentale? Comment les autres peuvent t’aider?

"Je viens au Traversier, je fais mes suivis avec mon psychiatre. En me percevant comme une personne normale." - Nathalie G.

"J'essaie d’avoir une routine et de respecter mes limites. En ne faisant pas de phrases toutes faites et en m’écoutant." - Anonyme