Centre de Méditation Kadampa Shamata Trois-Rivières

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Trois-Rivières, QC
Centre de Méditation Kadampa Shamata Trois-Rivières

Tout le monde est bienvenu!
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Membre de la Nouvelle Tradition Kadampa, organisme à but non lucratif international, le Centre offre des cours sur la méditation et la philosophie bouddhiste et des ateliers et retraites de méditation pour tous les niveaux.

12/28/2025

De nouvelles séries de cours nous attendent en janvier! 🤩🤗 Les Dimanche 10h - 11h15 Comment ne plus s’inquiéter avec Kelsang Tsulma
Les mercredis 14h - 15h Cultiver la confiance avec Monique Dumont
Les jeudis 19h - 20h Méditations pour ne plus se sentir seul avec Kelsang Tsulma

12/27/2025

2ème extrait 🎧 d’un des balados gratuits pour savoir Comment ne rien prendre personnellement avec notre enseignante Kelsang Tsulma de la chaîne « 𝗦𝗔𝗚𝗘𝗦𝗦𝗘 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗘𝗡𝗡𝗘 »

Pour le visionner au complet ou accéder à des dizaines d’autres balados en français sur:

Spotify
https://open.spotify.com/show/6zHXVozq0ik1OcHomMCPdN

ou
Apple Music
https://podcasts.apple.com/us/podcast/sagesse-quotidienne/id1782872977

ou
rendez-vous sur
https://kadampa.org/fr/sagesse-quotidienne-podcasts-balados-accueil

12/26/2025

C’est un merveilleux mois de janvier qui nous attend!! Vivement 2026 😉🤩✨🎉🥳

12/23/2025

“Chères communautés des Centres du Dharma de la NTK,
Je me consacre à venir en aide aux personnes de ce monde moderne en répandant le dharma kadam. Parce que je comprends par ma propre expérience que le dharma kadam est la protection suprême contre la souffrance, et la vraie méthode pour résoudre les problèmes humains. J’ai dédié ma vie à ce but. Merci de m’y aider.”- Guéshé Kelsang Gyatso

12/21/2025

🥳 Aujourd'hui c'est la journée mondiale de la méditation !!

😌 Profitez de 3 min de méditation guidée avec Guèn Kelsang Eupamé, le directeur spirituel de la tradition kadampa en France.

💛 Une méditation simple et inspirante pour raviver notre bon cœur et notre appréciation des autres.

🤗 Une invitation à découvrir et à faire découvrir la méditation, un outil tellement simple qu'il est accessible à tous !

🎧 Et ce n'est pas tout, retrouvez-nous au mois de janvier pour la série de podcasts spéciale "5 clés pour réussir 2026" ! Plus d'infos très prochainement. Abonnez vous à Sagesse quotidienne sur Spotify, Apple Podcast, Deezer ou YouTube pour ne rien manquer ⭐

12/19/2025

Une belle fin de semaine nous attend! 🤗Cours spécial : Lâcher prise grâce à la vacuité - Samedi 20 décembre. Samedi 20 décembre 10h - 11h15 avec Jonathan Hilairet

Dans ce cours spécial, Jonathan nous guidera à travers la compréhension d’une sagesse fondamentale du bouddhisme: la nature de la vacuité pour faire l’expérience d’un calme profond.

Les instructions de méditation les plus profondes et les plus extraordinaires sont celles qui expliquent la véritable nature des phénomènes: la vacuité.

Découvrir et apprendre à méditer sur la vacuité nous permet de briser nos limites et de nous ouvrir à de nouvelles possibilités insoupçonnées.

Et Dimanche 21 décembre: Comment surmonter notre tendance à s’obstiner avec Monique Dumont à 10h - 11h15. 😊😊😊

12/15/2025

Cours spécial : Lâcher prise grâce à la vacuité - Samedi 20 décembre
Samedi 20 décembre 10h - 11h15 avec Jonathan Hilairet

Dans ce cours spécial, Jonathan nous guidera à travers la compréhension d’une sagesse fondamentale du bouddhisme: la nature de la vacuité pour faire l’expérience d’un calme profond.

Les instructions de méditation les plus profondes et les plus extraordinaires sont celles qui expliquent la véritable nature des phénomènes: la vacuité.

Découvrir et apprendre à méditer sur la vacuité nous permet de briser nos limites et de nous ouvrir à de nouvelles possibilités insoupçonnées.

12/14/2025

🎧 Extrait d’un des balados gratuits pour savoir Comment ne rien prendre personnellement avec notre enseignante Kelsang Tsulma de la chaîne « 𝗦𝗔𝗚𝗘𝗦𝗦𝗘 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗘𝗡𝗡𝗘 »

Pour le visionner au complet ou accéder à des dizaines d’autres balados en français sur:

Spotify
https://open.spotify.com/show/6zHXVozq0ik1OcHomMCPdN

ou
Apple Music
https://podcasts.apple.com/us/podcast/sagesse-quotidienne/id1782872977

ou
rendez-vous sur
https://kadampa.org/fr/sagesse-quotidienne-podcasts-balados-accueil

12/13/2025

On se retrouve demain dimanche 14 décembre de 10h à 11h15 avec Kelsang Tsulma pour Surmonter notre tendance à être déçu. Et réservons dès à présent nos dates pour des événements exceptionnels qui nous attendent en janvier!!🎉🤗🤩

12/11/2025

🎧 Extrait d’un des balados gratuits pour savoir Comment ne plus ressasser. Comment arrêter de culpabiliser. voici un extrait du balado « Aller de l’avant » avec Guèn Sangyé de la chaîne « 𝗦𝗔𝗚𝗘𝗦𝗦𝗘 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗘𝗡𝗡𝗘 »

Pour le visionner au complet ou accéder à des dizaines d’autres balados en français sur:

Spotify
https://open.spotify.com/show/6zHXVozq0ik1OcHomMCPdN

ou
Apple Music
https://podcasts.apple.com/us/podcast/sagesse-quotidienne/id1782872977

ou
rendez-vous sur
https://kadampa.org/fr/sagesse-quotidienne-podcasts-balados-accueil

12/09/2025

CONFÉRENCE SPÉCIALE à Shawinigan! 🎉Se libérer du stress et de l’anxiété avec Kelsang Tsulma, vendredi 12 décembre 2025 19h - 20h15
Hotel Marineau, 2223 Rue Hanna, Shawinigan
https://www.meditationa3r.org/details-activites-speciales-hYj0U/p/shawinigan
Toutes les infos ici: https://www.meditationa3r.org/details-activites-speciales-hYj0U/p/shawinigan
Avez-vous remarqué combien l’anxiété nous empêche de profiter de la vie et d’être dans l’instant présent?

Nous avons tendance à penser que certaines situations ou relations dans notre vie sont les sources de notre stress et de notre angoisse. Nous perdons notre temps et épuisons notre énergie en essayant de trouver comment changer ces situations ou ces personnes. Cela crée généralement encore plus d’agitation mentale et de stress. Nous avons besoin d’aborder notre réalité avec plus de sagesse et de sérénité.

Grâce à cette conférence, nous allons découvrir ou approfondir des méthodes concrètes pour réduire notre anxiété avec des méditations pour retrouver la clarté de notre esprit.

Adresse

700 Rue Champflour
Trois-Rivières, QC
G9A1Z4

Téléphone

+18193788021

Site Web

http://www.meditationa3r.org/

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