Centre de Méditation Kadampa Shamata Trois-Rivières

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Trois-Rivières, QC
Centre de Méditation Kadampa Shamata Trois-Rivières

Tout le monde est bienvenu!
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Membre de la Nouvelle Tradition Kadampa, organisme à but non lucratif international, le Centre offre des cours sur la méditation et la philosophie bouddhiste et des ateliers et retraites de méditation pour tous les niveaux.

04/21/2026

✨ Programme de la semaine ✨
Prenez un moment pour vous ressourcer, méditer et cultiver la paix intérieure 💛

Mardi 21 avril | 19h – 20h
🌍 Devenir un ami du monde - Améliorer notre concentration avec Monique Dumont

Mercredi 22 avril | 18h – 18h30
🧘‍♀️ Méditation guidée

Jeudi 23 avril | 16h – 17h15 (Gratuit)
💎 Joyau qui exauce les souhaits (avec offrande de nourriture)

Vendredi 24 avril
🧘‍♂️ 12h15 – 12h45 | Méditation guidée

Samedi 25 avril
🌿 10h – 13h | Bienveillance envers soi et les autres avec Guèn Kelsang Chogyän
✨ 15h – 17h | La félicité du Ta**ra avec Guèn Kelsang Chogyän
🙏 18h30 – 20h (Gratuit) | Offrande au Guide Spirituel (avec offrande de nourriture)

Dimanche 26 avril | 10h – 11h15
🌸 Conseils pour profiter au mieux de sa vie - apprécier méditer avec Guèn Kelsang Chogyän

💫 Tout le monde est bienvenu — débutants comme pratiquants expérimentés

Pour plus d'infos, visitez notre site Web en bio 😊

04/16/2026

✨️✨️De magnifiques offrandes ont été préparées pour l'offrande aux guides spirituels hier en cette journée spéciale du jour de l'illumination de Bouddha. ✨️✨️

L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

Prochains OGS TSOG: tous les 10 et 25 de chaque mois

Tout le monde est bienvenu, et c'est gratuit 😊

04/14/2026

✨ Cette semaine au Centre de Méditation Kadampa Trois-Rivières ✨🧘‍♀️

💐Mardi 14 avril | 19h - 20h
Devenir un ami du monde - L’enthousiasme dans la pratique avec Monique Dumont

🌼 Mercredi 15 avril | 18h - 18h30
Méditation guidée

🙏 Mercredi 15 avril | 18h45 - 20h15
Offrande aux guides spirituels avec offrande de nourriture

🌸 Jeudi 16 avril | 16h - 17h15 – Gratuit
Joyau qui exauce les souhaits avec offrande de nourriture

🌼 Vendredi 17 avril | 12h15 - 12h45
Méditation guidée

💎 Vendredi 17 avril | 16h - 17h – Gratuit
Joyau du cœur

☀️ Dimanche 19 avril | 10h - 11h15
Conseils pour profiter au mieux de sa vie - Savoir se réjouir avec Guèn Kelsang Chogyän

Tout le monde est bienvenu, vous pouvez consulter notre site Web au besoin 😊

04/13/2026

Retour sur la retraite "Quand tout s'agite, s'ancrer dans la gratitude" 🌄

Merci aux merveilleux échanges et à tous ceux qui ont rendu possible ce moment enrichissant ⭐️

Prochaine retraite le 25 avril de 10h à 15h
Thème: Bienveillance envers soi, apaiser l'autocritique
C'est un rendez-vous 😊

Visitez notre site pour plus d'infos

Tout le monde est bienvenu 🌟

04/07/2026

🌿 Cette semaine au Centre de méditation Kadampa Trois-Rivières 🌿

🗓 Mardi 7 avril – 19h à 20h
Devenir un ami du monde - parfaire notre patience avec Monique Dumont

🗓 Mercredi 8 avril
16h à 17h - Louanges à Tara (gratuit)
18h à 18h30 - Méditation guidée

🗓 Jeudi 9 avril – 16h à 17h15
Joyau qui exauce les souhaits avec offrande de nourriture (gratuit)

🗓 Vendredi 10 avril
12h15 à 12h45 - Méditation guidée
16h à 17h30 - Offrande au Guide Spirituel avec nourriture (gratuit)

🗓 Samedi 11 avril – 10h à 13h
Retraite : Quand tout s’agite, s’ancrer dans la gratitude 🌸
avec Guèn Kelsang Chögyan

🗓 Dimanche 12 avril – 10h à 11h15
Conseils pour profiter au mieux de sa vie - aimer sincèrement les autres ☀️ avec Guèn Kelsang Chögyän

✨ Rejoins-nous pour partager des moments de paix, de bienveillance et de gratitude. Tout le monde est bienvenu! ☺️Pour plus d'infos, visitez notre site Web https://www.meditationa3r.org/

04/06/2026

Retour en photo du cours de dimanche dernier, conseils pour profiter au mieux sa vie, éviter le ressentiment avec Guèn Kelsang Chögyan ❣️

Merci à tous ceux qui ont été présents!

On se retrouve le 12 avril pour la suite de cette série avec sujet : Aimer sincèrement les autres 💐

Chaque cours est complet, sans besoin d’expérience préalable et tout le monde est bienvenu 🤗

04/01/2026

🌿 Cette semaine au Centre de méditation 🌿

🌍 Mardi 31 mars | 19h - 20h
Devenir un ami du monde - maître de nos actions avec Monique Dumont

🧘 Mercredi 1er avril | 18h - 18h30
Méditation guidée

💎 Jeudi 2 avril | 16h - 17h (Gratuit)
Joyau du coeur

🪷 Vendredi 3 avril | 12h15 - 12h45
Méditation guidée🌸

🙏Vendredi 3 avril | 18h30 - 19h30 (Gratuit)
Powa – Prières pour les défunts

🍊 Samedi 4 avril | 18h - 19h15 (Gratuit, vous pouvez également apporter une offrande de nourriture)
JES TSOG

☀️ Samedi 4 avril | 14h30 - 15h45 (Joliette)
L’énergie de la patience : Étendre sa zone de confort
avec Guèn Kelsang Chögyan

🌺 Dimanche 5 avril | 10h - 11h15
Conseils pour profiter de sa vie - Éviter le ressentiment
avec Guèn Kelsang Chögyan

Ouvert à tous et sans expérience préalable 🌼

Infos et inscription : meditationa3r.org

03/30/2026

Nous avons passé une belle fin de semaine de retraite portée sur prendre soin de soi et des autres par la bienveillance avec Guèn Kelsang Chögyan 🧡

Merci à vous tous et à une prochaine ✨️

03/25/2026

Transformer nos relations commence souvent par transformer notre regard.

Dans cet épisode du podcast "Sagesse quotidienne, Guèn Shri nous invite à comprendre pourquoi certains conflits ou tensions se répètent dans nos relations… et comment changer cette dynamique en transformant notre propre esprit.

En développant plus de patience, de compréhension et de bienveillance, nous pouvons créer des relations plus paisibles et plus harmonieuses.

Un épisode inspirant et concret pour cultiver des relations plus légères et conscientes. ✨

Retrouvez l'intégralité de cet épisode et bien d'autres encore sur le podcast "Sagesse quotidienne", disponible sur plusieurs plateformes dont Spotify, Deezer, ou Apple Podcast.

Address

700 Rue Champflour
Trois-Rivières, QC
G9A1Z4

Telephone

+18193788021

Website

http://www.meditationa3r.org/

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