Groupe Physi-K

11/19/2025

C'est nous qui est derrière cet événement ☺❄️
🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️☃️

Reste motivé tout l'hiver et participe au Défi hivernal de Trois-Rivières 😎

Infos et inscriptions au https://www.physi-k.com/defi-hivernal-de-trois-rivieres

11/18/2025

Tu traverses une période où ta motivation fait le yoyo?
Où tu sais quoi faire, mais tu n’as plus le « spark » pour le faire?

Si oui… ce webinaire est pour toi. ❤️

Ce mercredi à 19h00, je t’offre un atelier gratuit de 45 minutes où je vais partager :
✨ Ce qui nourrit réellement la motivation
✨ Comment retrouver ton élan même quand tu te sens à plat
✨ Des outils simples pour te remettre en mouvement… sans pression

Viens t’offrir un moment pour toi.
Inscription gratuite : https://forms.gle/NgaDX7H6xkqWfg2x6

11/17/2025

🔥Cédule un appel jasette pour qu'on répondre à tes questions.
👉 https://urlz.fr/uy3W

''Le prix de la grandeur, c’est la responsabilité." – Winston Churchill

😄Et toi ? Tu veux te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête ?
Nos cours semi-privés sont conçus pour t’aider à bouger avec plaisir, progresser à ton rythme et rester motivé.

🧘‍♀️ En petits groupes !
🎯 Programme personnalisé et individualisé !
💬 Ambiance positive et motivante !
💪 Résultats !

📍 Groupe Physi-K – 1117 Rue Sainte Marguerite, Trois-Rivières
📲 Écris-nous en message privé pour plus d'info !

🔥Cédule un appel jasette pour qu'on répondre à tes questions.
👉 https://urlz.fr/uy3W

11/14/2025

📍 Groupe Physi-K – 1117 Rue Sainte Marguerite, Trois-Rivières
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11/14/2025

Bouger, s’étirer et respirer… 🌿
Nos séances de Posture et Étirement sont conçues pour vous aider à retrouver mobilité, équilibre et détente.

👥 Idéal pour les débutants ou toute personne désirant reprendre l’activité en douceur.

📅 Mardi et jeudi à 13h00
📞 Réservez votre place : 819-801-0848

📍 Groupe Physi-K – 1117 Rue Sainte Marguerite, Trois-Rivières
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11/12/2025

Les super-humains repartent en cavale! 💪

Cette fois-ci, cap sur la Vallée des glaces ❄️ — un trésor caché de Charlevoix, aussi magnifique que méconnu.

Au menu : paysages grandioses, bonne bouffe et transport en autobus de luxe 🚌✨

Et pour que tout le monde y trouve son compte, on aura 3 groupes de randonneurs :
🥾 débutant
⛰️ intermédiaire
🧗‍♀️ expert

Bref, un weekend d’aventure et de plaisir à ne pas manquer! ❄️

Toutes les infos ici: https://www.physi-k.com/randonnees

11/10/2025

🔥Cédule un appel jasette pour qu'on répondre à tes questions.
👉 https://urlz.fr/uy3W

''Gagner, ce n’est pas finir en première position. Ce n’est pas battre les autres. Gagner c’est se vaincre soi-même. Vaincre notre corps, nos limites et nos peurs. Gagner, c’est se dépasser soi-même et transformer les rêves en réalité." – Kilian Jornet

😄Et toi ? Tu veux te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête ?
Nos cours semi-privés sont conçus pour t’aider à bouger avec plaisir, progresser à ton rythme et rester motivé.

🧘‍♀️ En petits groupes !
🎯 Programme personnalisé et individualisé !
💬 Ambiance positive et motivante !
💪 Résultats !

📍 Groupe Physi-K – 1117 Rue Sainte Marguerite, Trois-Rivières
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🔥Cédule un appel jasette pour qu'on répondre à tes questions.
👉 https://urlz.fr/uy3W

11/08/2025

🍝 Levée de fonds – Kinésiologue Solidaire 💪
Pour seulement 25 $, obtenez tous les ingrédients pour préparer un délicieux repas à la maison pour 4 personnes, incluant la fameuse sauce du Manoir du Spaghetti! 🤤

👉 Les billets sont disponibles dès maintenant dans nos locaux — venez vous en procurer un et contribuez à une belle cause!

Merci à Le Manoir du Spaghetti pour leur généreuse collaboration 🙏

https://www.physi-k.com/kinesiologue-solidaire

11/04/2025

Novembre… ce mois où la motivation prend souvent le bord.
Les journées raccourcissent, la lumière se fait rare, et le divan devient drôlement attirant 😅

Mais c’est justement maintenant que nos saines habitudes comptent le plus 💚

Pour t’aider à garder le cap, on t’a préparé le guide ultime de la motivation : “Comment se motiver, même si, des fois, le divan est plus tentant”

Et bonne nouvelle — un webinaire gratuit sur la motivation arrive très bientôt!

Tous les détails et le lien vers le guide sont ici 👉
🔗 www.physi-k.com/webinaires-et-conferences

11/03/2025

🔥Cédule un appel jasette pour qu'on répondre à tes questions.
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''Même le dernier d’une course est devant ceux qui ne courent pas" – Citation anonyme

😄Et toi ? Tu veux te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête ?
Nos cours semi-privés sont conçus pour t’aider à bouger avec plaisir, progresser à ton rythme et rester motivé.

🧘‍♀️ En petits groupes !
🎯 Programme personnalisé et individualisé !
💬 Ambiance positive et motivante !
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📍 Groupe Physi-K – 1117 Rue Sainte Marguerite, Trois-Rivières
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10/31/2025