S.A.F.E.R.A.

02/15/2026

Un petit article sur tous ces petits cocos qui ont besoin de bouger.

👀 On le reconnaît dès son entrée dans le local…
Il sautille en enlevant ses bottes 🥾, ses mains touchent à tout 🙌, son énergie déborde ⚡

Pour le personnel éducateur, l’élève « bougeotte » représente un défi quotidien 🎒🧠
👉 Comment mieux le comprendre, l’accompagner et transformer cette énergie en force positive ?

📖 Découvrez l’article complet ici :
🔗 https://ensemble.gardescolaire.org/leleve-bougeotte/

02/15/2026

Prendre soin des aidants des personnes présentant une déficience intellectuelle et/ou un handicap de développement

https://aidecanada.ca/fr/resources/apprendre/soutien-aux-familles/prendre-soin-des-aidants-des-personnes-pr%C3%A9sentant-une-d%C3%A9ficience-intellectuelle-et-ou-un-handicap-de-d%C3%A9veloppement

safera.net et sostsaf.com

https://safera.net/data/medias/aide_primary_purple.png

Soutien alcoolisation foetale Ensemble de ressources adaptatives ( Syndrome d'alcoolisation fœtale Effets relatifs à l'alcool )

02/04/2026

Semaine de sensibilisation à la prévention du su***de : SOS TSAF

Chez les personnes vivant avec le TSAF :

19 % des enfants et 43 % des adultes ont déjà pensé au su***de.



2 % des enfants et 24 % des adultes ont tenté de se su***der.



25,9 % présentent des tendances suicidaires (plus de 34% chez les adolescents!)— ce qui est bien au-dessus des estimations observées dans la population générale au Canada (3 % à 12 %) et au Québec (taux le plus élevé; 8 % chez les 15‑19 ans pendant la pandémie et 4,2% avant la pandémie).

Comme 90 % des personnes vivant avec le TSAF ont un QI dans la norme, elles passent inaperçues dans les statistiques de taux de risque de su***de liées à la déficience intellectuelle ou aux TSA — et donc, invisible aussi dans la planification de services adaptés.

(ResAlCog, 2022)

"...94 pour cent des personnes atteintes du TSAF ont aussi des troubles mentaux, le système de santé mentale se heurte à ces personnes tous les jours. La plupart des professionnels de la santé mentale ont pas été formés pour identifier ou diagnostiquer le TSAF, ce qui signifie qu’il est en grande partie “invisible” et les plans de traitement donnés aux personnes manquent d’efficacité." - Mela et coll. 2018

Environ 15 % des personnes vivant avec le TSAF meurent par su***de AVANT 34 ans, (Popova, S. et al., 2016) un chiffre qui dépasse largement les taux observés dans la population générale (taux de su***de de 0,0132% au Québec - INSPQ, Portrait des comportements suicidaires au Québec, 2025).



Références

CanFASD Research Network. (2023). FASD across Canada. https://canfasd.ca/what-is-fasd/

Flannigan, K., McMorris, C., Ewasiuk, A., Badry, D., Mela, M., Ben Gibbard, W., Unsworth, K., Cook, J., & Harding, K. D. (2022). Suicidality and Associated Factors Among Individuals Assessed for Fetal Alcohol Spectrum Disorder Across the Lifespan in Canada. Canadian journal of psychiatry. R***e canadienne de psychiatrie, 67(5), 361–370. https://doi.org/10.1177/07067437211053288

Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). (2025). Les comportements suicidaires au Québec : Portrait 2025. https://www.inspq.qc.ca/nouvelles/les-comportements-suicidaires-au-quebec-portrait-2025

Institut de la statistique du Québec. (2024, 26 août). Vitrine statistique sur les jeunes de 15 à 29 ans : Idées suicidaires sérieuses et tentatives de su***de, 2014‑2015 et 2020‑2021. https://statistique.quebec.ca/vitrine/15-29-ans/theme/sante/idees-suicidaires-serieuses-tentatives-su***de

Popova, S., Lange, S., Shield, K., et al. (2016). Comorbidity of fetal alcohol spectrum disorder: A systematic review and meta-analysis. The Lancet, 387(10022), 978–987. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26962962/

ResAlCog. (2022). Troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale.https://resalcog.fr/wp-content/uploads/2022/11/3.-Tb-du-spectre-de-lalcoolisation-foetale.pdf

Tara Anderson, Mansfield Mela, and Michelle Stewart. 2017. The Implementation of the 2012 Mental Health Strategy for Canada Through the Lens of FASD. Canadian Journal of Community Mental Health. 36(4): 69-81. https://doi.org/10.7870/cjcmh-2017-031

safera.net et sostsaf.com
https://safera.net/data/medias/su***de-tsaf-2026.jpg

01/05/2026

Un bel article sur le TSAF : l’entrepreneuriat comme pont à l’emploi pour les jeunes https://capable.media/entrepreneuriat-et-tsaf/

Pour certaines familles, l’entrepreneuriat n’est pas un choix d’affaires. C’est une solution.

Pour plusieurs personnes en situation de handicap que j’ai rencontrées, l’entrepreneuriat devient un moyen de rester motivées, de donner du sens au quotidien, d’oublier un peu la maladie et les défis de tous les jours, tout en se développant autrement.

Dans cet article, Simon Phaneuf s’intéresse à la vision de l’entrepreneuriat d’Annie McClure et de ses enfants, qui ont créé Colle&Bis, une petite entreprise écoresponsable et écosociale, née de leur participation à la La grande journée des petits entrepreneurs.

Derrière ce projet, il y a aussi une réalité moins connue : le Trouble du Spectre de l'Alcoolisation Fœtale (TSAF).

Un handicap qui peut affecter la mémoire, l’attention, l’apprentissage, les émotions et les habiletés sociales.

Face à un système scolaire difficilement adaptable, Annie et son conjoint ont choisi une autre voie. L’école à la maison. Et l’entrepreneuriat comme terrain d’apprentissage, d’autonomie et de confiance.

Ce genre d’initiative nous rappelle que le développement des compétences ne passe pas toujours par les chemins traditionnels.

Parfois, il passe par des projets concrets, adaptés, portés par la famille.

cc S.A.F.E.R.A.

01/01/2026

Je réussis même si j'ai des défis à relever...
Mes parents m'ont dit que j’ai eu une exposition prénatale à l’alcool...
Certains jours sont plus difficiles que d'autres...
Heureusement ils me soutiennent et me comprennent
SOS TSAF un projet de soutien de SafEra

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 à tous les Québécois et à toute la francophonie touchée de près ou de loin par le TSAF* et l'EPA** ✨

Pour l’occasion, nous avons eu le privilège de nous joindre aux clients de Synop6, l’entreprise qui a réalisé notre publicité audio-visuelle, afin de participer ensemble au décompte du Nouvel An.

L’année 2025 a été riche en rencontres, en liens tissés et en prises de conscience. C’est donc avec beaucoup d’espoir que nous vous souhaitons une année 2026 placée sous le signe du cheminement collectif, pour que les personnes vivant avec le TSAF — ainsi que leurs proches — puissent enfin cesser de dire SOS TSAF.

Parce que seul, on va plus vite… mais ensemble, on va plus loin

*Trouble du spectre de l'alcoolisation foetale
** Exposition prénatale à l'alcool

Pour voir la publicité réalisée par Synop6 : https://safera.net/index.php?article306/campagne-audio-visuelle-heureusement-ils-me-comprennent-et-me-soutiennent

#2026 🤍

12/23/2025

Aidez-nous à les aider

Soutenir SafEra SOS TSAF, c’est poser un geste essentiel pour une réalité encore trop souvent invisible.

Le trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale (TSAF) touche des milliers de personnes au Québec, pourtant les ressources spécialisées demeurent extrêmement rares. SafEra SOS TSAF est actuellement le seul organisme à but non lucratif entièrement dédié au soutien des personnes vivant avec le TSAF, tout en accompagnant leurs proches aidants et les professionnels qui les entourent.

Le TSAF est un handicap neurologique permanent qui affecte le fonctionnement quotidien, les apprentissages, la santé mentale et l’intégration sociale. Sans compréhension adéquate et sans soutien adapté, les personnes touchées sont souvent confrontées à l’échec scolaire, à l’isolement, à la stigmatisation et à des parcours de vie marqués par des ruptures de services. Les proches aidants, quant à eux, portent une charge immense, souvent dans l’épuisement et le sentiment d’être seuls face à un système mal outillé.

SafEra SOS TSAF agit là où il n’existe presque rien :

en sensibilisant la population et les milieux concernés au TSAF,

en outillant concrètement les familles, les intervenants et les professionnels,

en créant des ponts entre les besoins réels des personnes et les services disponibles,

et en défendant une approche humaine, bienveillante et adaptée aux réalités neurologiques du TSAF.

Soutenir SafEra SOS TSAF, c’est investir dans la prévention, la compréhension et l’inclusion. C’est reconnaître que les personnes vivant avec le TSAF ne sont pas des problèmes à corriger, mais des individus à accompagner, avec leurs forces, leurs défis et leur potentiel. C’est aussi soutenir celles et ceux qui, chaque jour, s’engagent à leurs côtés pour bâtir des parcours plus stables, plus dignes et plus justes.

En appuyant SafEra SOS TSAF, vous contribuez directement à combler un vide crucial dans notre société et à offrir de l’espoir là où il est le plus nécessaire.

En vedette https://safera.net/index.php?article306/campagne-audio-visuelle-heureusement-ils-me-comprennent-et-me-soutiennent SafEra

12/17/2025

https://safera.net/data/medias/peertube.jpg
Safera SOS TSAF poursuit sa politique de dégafamisation et rejoint PeerTube

Dans le cadre de sa politique de dégafamisation et de promotion d’un numérique plus éthique, Safera SOS TSAF franchit une nouvelle étape importante :

nos contenus vidéo sont désormais disponibles sur PeerTube, via un serveur québécois indépendant.

Pourquoi PeerTube ?

PeerTube est une plateforme de diffusion vidéo libre et décentralisée, alternative aux services des grandes plateformes commerciales (GAFAM).

Elle repose sur des valeurs fortes que partage Safera SOS TSAF :

respect de la vie privée

absence de publicité intrusive

contrôle des contenus par leurs créateurs

hébergement indépendant et responsable

soutien à un Internet libre, ouvert et solidaire

En choisissant PeerTube, nous affirmons notre volonté de diffuser nos messages de sensibilisation, d’information et de prévention autour du TSAF (Trouble du Spectre de l’Alcoolisation Fœtale) dans un cadre respectueux des personnes et des données.

Un hébergement québécois engagé

Nos vidéos sont hébergées sur un serveur québécois, renforçant notre engagement envers la francophonie numérique et les initiatives locales et indépendantes.

Ce choix garantit également une meilleure transparence sur l’hébergement et la gestion des contenus.

Retrouvez dès maintenant nos vidéos

La chaîne vidéo Safera SOS TSAF est accessible à l’adresse suivante :

👉 https://tv.atmx.ca/a/safera.sos.tsaf/video-channels

Vous y trouverez :

des contenus de sensibilisation au TSAF

des ressources éducatives

des supports d’information pour les familles, les professionnels et le grand public

Un engagement durable

Cette démarche s’inscrit dans une réflexion globale menée par Safera SOS TSAF sur l’usage du numérique :

moins dépendant des géants du web, plus respectueux des personnes, et aligné avec nos valeurs sociales et éthiques.

Nous invitons notre communauté à nous rejoindre sur PeerTube, à partager nos contenus et à soutenir les alternatives libres.

safera.net et sostsaf.com

💻Outils techno https://safera.net/index.php?article307/safera-sos-tsaf-poursuit-sa-politique-de-degafamisation-et-rejoint-peertube SafEra

12/16/2025

Campagne audio visuelle - Heureusement ils me comprennent et me soutiennent



Joyeuses fêtes de la part de SafEra SOS TSAF !

En cette période de réjouissances, toute l’équipe de SafEra SOS TSAF vous souhaite des fêtes remplies de douceur, de santé et de moments précieux. Parce que célébrer peut aussi rimer avec prévention, nous levons notre verre « à vos santés », autour de mocktails sans alcool à partager sans modération.

Nous sommes fiers de lancer officiellement notre nouvelle campagne audiovisuelle de sensibilisation, maintenant disponible en ligne. À travers cette initiative, SafEra souhaite rappeler l’importance de choix éclairés, de la prévention et du soutien collectif face au trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale (TSAF).

Nous vous invitons à visionner la vidéo, à la partager et à faire rayonner le message autour de vous.

Merci de faire partie de cette communauté engagée qui contribue, jour après jour, à bâtir un avenir plus informé, plus sécuritaire et plus humain.

Joyeuses fêtes et… à vos santé !

Des mocktails sans alcool, à partager sans modération.

safera.net et sostsaf.com

En vedette https://safera.net/index.php?article306/campagne-audio-visuelle-heureusement-ils-me-comprennent-et-me-soutiennent SafEra

12/14/2025

Malgré son impact bien documenté sur le développement des enfants, le trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale (TSAF) demeure difficile à quantifier au Canada. Les données disponibles varient selon les sources et reflètent un important sous-diagnostic. Au Québec, le TSAF reste encore méconnu (car non évalué), y compris au sein de plusieurs milieux professionnels, ce qui contribue à la sous-reconnaissance de ses manifestations.

✅ TSAF au Canada :
Le trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale (TSAF) est un trouble neurodéveloppemental encore largement sous‑diagnostiqué. Les intervenants en voient les impacts au quotidien, mais les chiffres officiels restent difficiles à établir. Ils varient de 0.1% pour la forme visible (avec traits faciaux, plus connu sous le terme SAF) à 4% pour la forme invisible (sans traits faciaux, mais avec impacts neurologiques, plus connu sous les termes TSAF, SAFp, ETCAF, TNDLA...).

Vous aimeriez en savoir plus ? SafEra SOS TSAF vous offre une formation totalement gratuite via son webinaire de 9 modules sur le site

Mieux comprendre le TSAF* dans le but de réduire les multiples placements et/ou déplacements des enfants et adolescents placés sous la LPJ *Trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale Objectif : Développer des compétences d’interventions psychosociales en contexte d’EPA et/ou TSAF Le pr...

12/08/2025

Voici la traduction en français du texte de l'affiche :

9 stratégies basées sur le fonctionnement du cerveau pour élever des tamariki / enfants atteints du TSAF (Trouble du Spectre de l’Alcoolisation Fœtale)

- **Le pouvoir de la pause**
Trouve l’intervalle entre agir et réagir.

- **Arrête de parler !**
Quand les émotions sont fortes, parler aggrave la dérégulation.

- **Ne le prends pas personnellement**
Leur dérégulation ne te concerne pas directement.

- **Ralentis**
Ralentis ta voix, tes mouvements et tes attentes.

- **Garde ça simple**
Propose une seule étape claire à la fois.

- **Le stade, pas l’âge**
Réponds au stade de développement de l’enfant, pas à son âge chronologique.

- **Le cerveau, pas le blâme**
Demande-toi : « Quelle raison neurologique pourrait expliquer ce comportement ? »

- **Réenseigne souvent**
Accepte que réenseigner soit un soutien essentiel — pas un échec.

- **Sois doux avec toi-même**
Cherche du soutien, recharge ton énergie émotionnelle, prends du répit. Souviens-toi : « On ne peut pas servir avec un vase vide. »

Et respire…!

12/02/2025

https://safera.net/data/medias/fasd-success.webp
Toujours en croissance : pourquoi être plus lent ne signifie pas être bloqué dans le cerveau FASD

Balado de Jeff Noble, entrevue avec Dr. Catherine Lebel, chercheuse canadienne de premier plan en imagerie cérébrale sur le TSAF.

En anglais

https://www.fasdsuccess.com/blog/MRIscansFASD

https://www.youtube.com/watch?v=PuH88ma54Yg

Le cerveau TSAF continue de se développer

Dans cet épisode, la Dre Catherine Lebel explique comment les IRM montrent que le cerveau des personnes avec un TSAF grandit, change et s’adapte tout au long de la vie.

Un message scientifique qui apporte espoir et compréhension

safera.net et sostsaf.com

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