ForsaVie

07/22/2023

Je n'ai pas suivi la formation de Mélanie Ouellet par contre, je l'ai consulté lorsque j'avais besoin d'un peu de guidance et depuis ma vie est complètement transformé.

Si elle affirme qu'elle peut activer vos dons c'est qu'elle le peut!

Elle lance 2 nouvelles cohortes!

Si c'est quelque chose qui t'intéresse depuis longtemps, saute! Tu ne seras pas déçu ❤️

Qu’est-ce que la formation « Activons vos dons de voyance?Je pourrais t’envelopper ça de belles paroles et d’un beau chou pour t’attirer, mais en vérité la f...

06/17/2023

On a toujours un win du jour!

C'est ce que j'ai compris dernièrement grâce au nouveau coaching auquel je participe.

Alors.. Je te partage mon win du jour 🥁🥁🥁

C'EST MA 2 IÈME ANNÉE SANS ALCOOL!!! 🍺

Je suis fière pas à peu près!!

C'est fou raide toutes les améliorations qui se sont produites au niveau de ma santé.

▪️La perte de poids
▪️Les yeux plus brillant
▪️Plus d'éclat au niveau de la peau
▪️Un meilleur sommeil
▪️Etc...

Tout ça, c'est ben l'fun mais c'est rien en comparaison avec les améliorations au niveau mental :

💥 Moins d'anxiété
💥 Moins de brouillard mental
💥 Une meilleure gestion de mes émotions
💥 Le goût de me surpasser
💥 ALOUEEEEEETTE!!!

C'est quoi ton WIN du jour?
⬇️ Mets le moi en commentaire ⬇️

05/10/2023

Les médecines alternatives subissent les attaques du Collèges des Médecins depuis déjà plusieurs années.

Annie Juneau, Naturopathe, se bat en justice contre le Collège des Médecins afin de vous permettre la liberté de choix en ce qui concerne votre santé.

Aidez Annie en partageant et si cela vous est possible, en donnant quelques billets.

Merci ❤️

Depuis quelques années, le Collège des Médecins resserre l'étau autour des médecines alternatives au Québec. En effet, sans encadrement officiel au sein des différentes associations représentant les médecines alternatives, le Collège utilise, sans avertissement, cette simple straté...

03/17/2023

Comme je vous le répète souvent en consultation, l'humain ressemble énormément au primate d'un point de vue physiologique, il faut donc que notre alimentation s'approche de la leur.

50% de fruits
46% de légumes
4% de protéines

Facile à dire mais difficile à mettre en pratique?

Permettez-moi de vous accompagner dans ce cheminement.

Pour prendre rendez-vous:

https://forsavie.com/contact/

10/26/2022

Je vous invite à suivre La Cueilleuse Indigène 🙂.

Ses articles sont géniaux, clairs et très informatifs!

10/25/2022

Salade facile et rapide!

Pour les verdures, tout ce que vous avez sous la main fera l'affaire mais puisque nous aimons les recettes, voici ma version 😊🥬

▪️Épinard
▪️Laitue Boston
▪️Roquette
▪️Asperges
▪️Piments rouges
▪️Carottes
▪️Choux rouge
▪️Oignon vert
▪️Graines de chanvre
▪️Graines de citrouille

Vinaigrette:

▪️300 gr de courgettes - environ 1.5 à 2 petites courgettes
▪️30 gr de coriandre
▪️60 gr de tahini cru
▪️1/4 de tasse de jus de citron ou de lime
▪️1 grosse date ou 2 petites
▪️1 gousse d'ail

Mettre tous les ingrédients de la vinaigrette au mélangeur 😊

Bon appétit

Vinaigrette inspirée du livre "les aliments qui vont transformer votre vie" d'Anthony William

10/15/2022

📢NE MANQUEZ PAS MA PARTICIPATION À L'ATELIER:

👉 ATTEINT TON POIDS SANTÉ À PARTIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE DU CORPS👈 animé par Josee Clavel

Lors de ma participation à l'atelier, le 8 novembre prochain, j'aborderai les points suivants:

💥 Qu'est-ce que la conscience alimentaire.
💥Comment elle s'installe et comment la modifier
💥Des pistes de solution pour une perte de poids durable et bien plus!

🔥En supplément de toute l'information partagée, Josée et moi vous réservons une petite surprise qui saura à coup sûr vous aider dans votre cheminement vers VOTRE poids santé! 🍎

Pour plus de détails sur l'ensemble de l'atelier, je vous invite à lire le descriptif plus plus bas.

ATELIER "ATTEINT TON POIDS SANTÉ À PARTIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE DU CORPS"
Envoie-moi un message privé si tu as des questions ou si tu veux t'inscrire à l'atelier.

Dans cet atelier interactif, je t’invite à venir explorer les messages inconscients qui se cachent derrière le surpoids, qui empêchent de maigrir et qui font stocker des graisses.
• Tu te sens pris(e) dans le cercle vicieux incessant « maigrir – engraisser - maigrir »
• Tu veux en finir avec les régimes et les formules miracles ?
• Tu veux retrouver ton poids santé dans la joie et non dans le stress et la privation?
• Tu souhaites recontacter ta puissance personnelle et activer ton pouvoir de transformation?

Au travers des exposés, des introspections, des expériences de cas « live » de lecture de l’intelligence émotionnelle du corps et des outils de libération et de transformation, tu pourras découvrir de nouvelles pistes de réflexion te permettant d’atteindre ton poids santé.

Aussi, je te réserve une surprise avec notre naturopathe bienveillante experte en conscience alimentaire.

Durée : 6 rencontres de groupe en vidéo conférence
Dates : les mardis 25 octobre, 1er, 8, 22, 29 novembre et 6 décembre 2022
Heures : de 18h 30 à 20h30
Prix : 395$ + taxes. Dépôt de 50$ à l’inscription.
Bonus: Une séance individuelle privée GRATUITE
Aucun frais d’ouverture de dossier

Avec ce bonus d’une valeur de 200$ c’est comme si l’atelier
revient à 195$ +taxes (bonus non transférable, rdv avant le 16 décembre 2022)

08/28/2022

CONNAISSEZ-VOUS LE BROSSAGE À SEC?

Le brossage à sec de la peau est une pratique ayurvédique consistant à brosser la peau avec une brosse à poils rigides ou semi-rigides avant la do**he. Il y a de nombreux bienfaits à cette pratique mais d'abord, laissez-moi vous expliquer un peu les particularités de la peau.

La peau est le plus grand organe du corps humain, elle couvre 1,5 à 2 mètres carré et a une masse d'environ 5 kg. Elle est aussi l'un des émonctoires principaux du corps, c'est-à-dire, qu'elle participe à l'élimination des toxines, particulièrement, les cristaux.

Pour vous aider à comprendre l'importance d'en prendre soin, voici quelques unes des ses fonctions:

- Protection contre les agressions extérieures
- Régulation de la température
- Perception des stimuli
- Synthèse de la Vitamine D
- Participe à l'immunité du corp humain

QUELLE COUCHE DE LA PEAU EST TOUCHÉE LORS DU BROSSAGE À SEC?

La couche cornée (stratum corneum).
Elle est la couche superficielle de l'épiderme constituée d'environ 20 sous-couches de cellules mortes kératinisées. Ces cellules mortes sont éliminées régulièrement lors du processus de desquamation, par contre, les vêtements, les produits cosmétiques, la pollution etc... impactent ce processus naturel de la peau, ce qui éventuellement obstrue les pores et empêche la peau d'accomplir ses fonctions adéquatement.

QUELS SONT LES BIENFAITS DU BROSSAGE À SEC?

- Éliminer les cellules mortes et dégager les pores de la peau favorisant ainsi l'élimination des toxines
- Stimuler la circulation sanguine
- Lorsque bien effectué (voir schéma) il aide à la circulation de la lymphe et à désengorger les ganglions lymphatiques stimulant l'immunité et favorisant une meilleure élimination des déchets.
- Il peut aussi aider à diminuer la cellulite en désengorgeant les tissus

COMMENT, QUAND ET COMBIEN DE TEMPS?

- Le brossage de la peau se fait avant la do**he en effectuant de petits mouvements circulaires en partant des pieds et en remontant jusqu'à terminer par le visage et le décolleté.
- Pour obtenir des résultats rapides, je vous invite à l'effectuer tous les jours au début et diminuer à une fréquence qui vous convient.
- Le brossage complet prend en moyenne 5 minutes, c'est une routine très rapide pour tous les bienfaits apportés!
- Prenez ensuite votre do**he en privilégiant l'utilisation d'un savon naturel, libre à vous de terminer votre rituel avec une huile ou crème pour le corps, encore une fois, le plus naturelle possible.

N'OUBLIEZ PAS QUE TOUT CE QUE VOUS APPLIQUEZ SUR VOTRE PEAU ÉQUIVAUT UN PEU À LE BOIRE!

Si vous avez des questions concernant le brossage à sec ou tout autre sujet, n'hésitez pas à les formuler dans la section commentaire! Il me fera plaisir d'y répondre!

Bon brossage! 🙂
Jennifer