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Croissance Nordique

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Croissance Nordique

Croissance nordique offre des services de psychologie organisationnelle aux entreprises.

Mission

Croissance Nordique a été fondée dans l’espoir de soutenir les personnes, les équipes et les entreprises dans leur développement. Que nos mandats soient destinés aux particuliers ou aux entreprises, notre énergie se focalise en tout temps sur les enjeux associés au monde du travail. Notre intention est d’accompagner nos clients, les outiller et les diriger afin qu’ils puissent propulser leur potentiel et découvrir une version améliorée d’eux-mêmes, plus brillante et plus élevée, telle une étoile filante.

01/29/2026

Nous souhaitons une merveilleuse journée de fête à notre précieuse collègue Marie-Eve!💐🥳

Joignez-vous à toute l'équipe pour lui souhaiter bonne fête!

01/28/2026

Dans un contexte de tension, il est facile d’étiqueter les comportements :
« Il est agressif. »
« Elle est toujours négative. »
« Il manipule les autres. »
« Elle évite toute responsabilité. »

Mais derrière ces comportements visibles, il y a souvent des réactions de protection.

Les recherches en psychologie organisationnelle montrent que :
✔️ L’agressivité peut masquer une insécurité ou un besoin de contrôle.
✔️ La négativité peut être le signe d’un sentiment d’impuissance.
✔️ Le retrait peut être une tentative de préserver la paix ou d’éviter une surcharge.
✔️ La manipulation peut découler d’un manque de confiance dans les règles du jeu collectif.

💡 La clé, ce n’est pas de tolérer ces comportements, mais de les comprendre pour mieux les désamorcer :
➡️ En posant des limites claires
➡️ En ramenant le dialogue vers les besoins
➡️ En gardant une posture stable et centrée

Comprendre ne veut pas dire excuser. Mais cela ouvre la porte à une réponse plus stratégique que réactive.

01/26/2026

Investir dans la reconnaissance, ça rapporte quoi concrètement?
Plus qu'un simple geste de gentillesse, la reconnaissance est un véritable jugement porté sur la contribution d'une personne. C'est un levier stratégique puissant qui agit directement sur la santé de votre organisation.

Les impacts sont réels et mesurables :
🚀 Performance : Hausse de la motivation, de l'engagement, de la productivité et de l'innovation.
💚 Santé : Réduction des risques d'épuisement professionnel et de l'absentéisme.
🤝 Climat : Renforcement de la cohésion d'équipe.

Mais attention : la reconnaissance ne doit pas uniquement venir d'en haut!

Pour créer une vraie culture de reconnaissance, elle doit circuler dans tous les sens :
✅ Descendante : Du gestionnaire vers l'équipe.
✅ Ascendante : De l'équipe vers le gestionnaire (eux aussi en ont besoin!).
✅ Entre pairs : Entre collègues, pour renforcer la solidarité.
✅ De l'externe : Par les clients ou partenaires.

Et n'oublions pas l'autoreconnaissance : savoir se valoriser soi-même pour ses propres accomplissements.

Aujourd'hui, qui allez-vous reconnaître? Un collègue? Votre patron? Ou vous-même?

01/23/2026

Écouter, est-ce seulement attendre son tour pour parler? Pas du tout!

On a souvent le réflexe de vouloir trouver une solution ou se justifier immédiatement. Pourtant, l’écoute réelle est le premier levier pour désamorcer les tensions et bâtir une relation de confiance.

Voici comment l'utiliser au quotidien :
✅ Observer sans juger : Distinguer les faits des interprétations pour éviter les malentendus.
✅ Accueillir l’émotion : Reconnaître ce que l’autre ressent sans le minimiser.
✅ Poser des questions : Utiliser des questions ouvertes pour comprendre le besoin réel.

L’écoute ne signifie pas être d’accord sur tout. Elle signifie que vous choisissez le respect plutôt que l’escalade.

💡 Notre conseil chez Croissance nordique : Une personne qui se sent écoutée est une personne prête à collaborer.

Et vous, quelle place prend l'écoute dans vos échanges aujourd'hui?

01/21/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée Bell cause pour la cause. 💙

La santé mentale, ce n’est pas un sujet qu’on laisse à la porte en arrivant au travail. C’est une réalité humaine qui nous suit partout, chaque jour.

Prendre soin de la santé mentale dans notre entourage, c’est aussi :
✅ Être à l'écoute : Offrir une présence réelle sans chercher à tout régler immédiatement.
✅ Faire preuve de bienveillance : Un mot gentil ou un geste de civilité peut changer le cours d’une journée.
✅ Briser le silence : Oser dire quand ça ne va pas et encourager les autres à s'exprimer sans jugement.

Que ce soit avec un ami, un proche ou un collègue, chaque conversation compte.
Au final, créer un climat de sécurité psychologique, c'est permettre à chacun d'être soi-même, en toute confiance.

Aujourd'hui, prenons le temps de vraiment demander : « Comment tu vas ? »

01/19/2026

On confond souvent écouter avec « attendre son tour pour parler ».

Pourtant, l’écoute active est un acte relationnel profond qui demande :
✔ de suspendre le jugement
✔ de tolérer l’inconfort
✔ d’accueillir l’émotion, pas juste les faits

💬 Comme l’explique Cormier (2018) :
« Écouter, c’est développer une vraie volonté de comprendre le monde intérieur de l’autre. »

Et ce n’est pas facultatif.
➡️ Sans écoute, pas de collaboration réelle.
➡️ Sans écoute, pas de résolution durable des conflits.
➡️ Sans écoute, l’autre n’a aucune raison d’être à l’écoute, lui non plus.

💡 Pratiquez ces réflexes en réunion ou en gestion de conflit :
Reformulez ce que l’autre a dit avant de répondre, posez une question plutôt qu’une conclusion et
soyez curieux… même (et surtout!) quand vous n’êtes pas d’accord.

01/16/2026

La reconnaissance au travail, est-ce seulement féliciter pour une tâche accomplie? Pas du tout.
On pense souvent à souligner les résultats (les objectifs atteints, les chiffres, les livrables). C'est important, mais si on s'arrête là, on passe à côté d'une immense opportunité de mobiliser ses équipes.

Selon les experts Brun & Dugas, il existe 4 formes de reconnaissance à intégrer dans votre gestion au quotidien:

1️⃣ La reconnaissance existentielle
C'est la base : reconnaître l'individu pour qui il est, et non pour ce qu'il fait. C'est dire bonjour, prendre des nouvelles, souligner ses qualités humaines.

2️⃣ La reconnaissance de la pratique de travail
Ici, on valorise la façon de faire : la qualité du travail, l'expertise, la méthode ou la créativité déployée.

3️⃣ La reconnaissance de l'effort
Celle-ci est cruciale. C'est souligner l'énergie investie et les risques pris, même si le projet n'aboutit pas ou si les résultats tardent à venir.

4️⃣ La reconnaissance des résultats
La plus connue : souligner l'atteinte des objectifs et la contribution au succès de l'organisation.

💡 Notre conseil chez Croissance nordique : En variant les formes de reconnaissance, vous touchez vos employés de manière plus personnelle et durable.

Et vous, quelle forme de reconnaissance avez-vous reçue (ou donnée) dernièrement?

01/09/2026

Le début d’année est souvent synonyme d’objectifs, de planification, de stratégies. Mais c’est aussi le moment idéal pour une pause réflexive :
👉 Quel type de gestionnaire avez-vous envie d’être cette année?
Pas en théorie. En pratique.

Au quotidien. Dans les conversations difficiles. Dans les priorités choisies. Dans les décisions humaines.

Voici quelques pistes de réflexion à intégrer à vos intentions de l’année :
✔️ Prendre le temps de reconnaître, pas seulement de corriger.
✔️ Créer de l’espace pour écouter réellement vos équipes.
✔️ Clarifier vos attentes avec bienveillance et constance.
✔️ Miser sur la prévention plutôt que l’intervention en réaction.
✔️ Vous donner le droit, vous aussi, de ralentir pour mieux avancer.

💡 Votre posture de gestion influence bien plus que vos indicateurs de performance. Elle façonne la culture qui se vit dans votre entreprise. Chaque jour.

01/06/2026

Mais encore faut-il que ces objectifs soient clairs, atteignables… et mobilisateurs.
Le modèle SMART reste une méthode simple mais redoutablement efficace pour éviter les objectifs flous qui tombent dans l’oubli dès février.

Voici un rappel des 5 critères à appliquer :
✔️ Spécifique
Un objectif précis, sans ambiguïté.

👉 Ex. : « Offrir 3 formations internes en communication d’ici juin » plutôt que « Améliorer la communication ».

✔️ Mesurable
Il faut pouvoir évaluer l’avancement et savoir quand l’objectif est atteint.
👉 Indicateurs, chiffres, dates... pas juste des intentions.

✔️ Atteignable
Un bon objectif est ambitieux, mais réaliste selon les ressources disponibles.

✔️ Réaliste (ou pertinent)
Il doit faire sens dans votre contexte organisationnel. Pourquoi maintenant? Quel impact?

✔️ Temporellement défini
Fixez une échéance claire. Une date limite, un trimestre, un jalon précis.

👉 Un objectif sans échéance reste un souhait.
🎯 Objectifs bien définis = meilleure planification, meilleure mobilisation… et meilleure performance.
Et vous, avez-vous établi vos objectifs SMART pour 2026?

01/01/2026

🎉 Croissance nordique a 5 ans aujourd’hui!
Le 1er janvier marque non seulement le début d’une nouvelle année, mais aussi un moment important pour nous : le 5e anniversaire de CN.

Cinq années à accompagner des organisations d’ici dans leur croissance, leur transformation et leur mieux-être.

Cinq années de collaborations humaines, de projets porteurs, de défis relevés avec audace et rigueur.

✨ Merci à nos clients, partenaires et collaborateurs de faire partie de cette aventure.
Votre confiance nous inspire à repousser les limites, à innover et à bâtir un monde du travail plus humain et durable.

12/31/2025

🥂 Bonne année 2026 à tous nos clients, partenaires/collaborateurs et ami·e·s!

Que cette nouvelle année soit porteuse de clarté, de courage et de croissance personnelle autant que professionnelle.

✨ Qu’elle vous offre des projets stimulants, des collaborations riches de sens, et surtout, un environnement de travail où vous pouvez pleinement vous épanouir.

Merci de faire partie de notre réseau, de croire en notre mission et de contribuer, chacun à votre manière, à faire avancer les choses.

Au plaisir de continuer à grandir ensemble en 2026.
Bonne année!

12/25/2025

En cette période de festivités, toute l’équipe de Croissance nordique tient à vous souhaiter un joyeux Noël! 🎄

✨ Que ce temps des Fêtes vous apporte repos, chaleur humaine et précieux moments avec vos proches.

Prenez le temps de vous ressourcer, vous le méritez pleinement.
🎁 Joyeux Noël à chacun et chacune d’entre vous!

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