Õ Francesca

03/15/2026

🌼 Mini séances photo – Mommy & Me |
Spécial Fête des Mères

À l’occasion de la Fête des Mères, je t’invite à profiter d’une séance photo express Mommy & Me, parfaite pour créer de précieux souvenirs avec ton ou tes enfant(s).

Un moment simple, doux et rempli de complicité à capturer en images. 🤍

Les places sont limitées — réserve ton moment 😌
https://OFrancescaPhotographie.pixieset.com/booking/promo-fete-des-meres

03/13/2026

🙏🏼

Take the hat off.

The first hour after birth isn’t just sentimental.

It’s hormonal. It’s biological, and it’s powerful.

Right after birth a mother’s body is flooded with oxytocin, the hormone that helps:

💎the uterus contract and slow bleeding
💎the placenta separate and be born
💎the mother and baby bond
💎the baby begin breastfeeding

And guess what helps drive that hormonal cascade?

👉🏾Touch. Warmth. Skin-to-skin. And smell.

When a baby is placed directly on their mother’s chest, mothers instinctively touch, kiss, and smell their baby’s head.

That newborn scent isn’t random.

It’s a powerful sensory signal that stimulates oxytocin and activates bonding behaviors in the brain.

Now here’s the part most people don’t question.

The hat that gets immediately placed on the baby’s head interrupting all the signaling.

Hospital hats were originally introduced to prevent babies from losing heat through their heads.

But research on immediate postpartum care shows that skin-to-skin itself regulates a baby’s temperature extremely well.

In fact, a 2023 study found no measurable difference in hypothermia rates between newborns wearing hats and those without hats during the immediate postpartum period.

Because when babies are skin-to-skin, something incredible happens.

The mother’s chest actually adjusts temperature in response to the baby, warming or cooling to keep them stable. Researchers call this thermal synchrony.

So if skin-to-skin already regulates temperature…

Why are we still covering the baby’s head during the most hormonally sensitive hour of life?

Covering the head may reduce the very sensory cues that drive the oxytocin feedback loop:

🔁 smelling the baby
🔁 kissing the baby’s head
🔁 full skin-to-skin sensory contact

In physiologic birth settings, like homebirths and out of hospital birth centers, we often have a different approach:

⭐️ Baby naked on the mother’s chest.
⭐️ No hat during the golden hour.
⭐️ A warm blanket over baby’s back.
⭐️ Everyone stepping back while mother and baby find each other.

Because birth physiology is delicate.

It responds to touch, scent, warmth, and connection.

Sometimes routines become so normal that we stop asking whether they actually help.

And sometimes the most powerful intervention is the simplest one.

Skin-to-skin, access to baby’s head and scent while the mother and baby learning each other.

Hats are interrupting this very important process for healthy term babies.

03/11/2026

Une belle préparation à la naissance en présentiel avec deux doulas passionnées 🤍

Coucou chère communauté de la Maison-née 🤍

Nous espérons que vous allez bien.

Comme certains le savent déjà, la famille de Karel attend un petit bébé pour la fin de l’été… 🤰🏾Cela signifie que voici votre toute dernière chance de suivre notre cohorte de rencontres prénatales de groupe pour 2026!!!

Cette cohorte s’adresse aux familles dont le bébé est attendu à partir du début juin ou plus t**d. Comme toujours, les places sont limitées.

Si vous souhaitez vivre une préparation à la naissance complète et en petit groupe, c’est le moment idéal pour réserver votre place, puisque les cohortes ne seront pas de retour avant 2027 ✨

N’hésitez pas à nous écrire pour obtenir plus d’informations ou pour vous inscrire.
Merci aussi de partager autour de vous 🤍

Au plaisir de vous accompagner,

Émilie & Karel

03/09/2026

Logan – 18 jours 💙

Petit homme qui s’est complètement abandonné pendant son bain l’éveil.

Un moment tout en douceur, rempli de calme et de confiance.

Un instant précieux autant pour lui que pour ses parents… 🥰

03/08/2026

Votre corps vous parle… parfois à travers les tensions, la fatigue ou le stress.

Le massage est une façon de l’écouter et de lui offrir l’attention qu’il mérite. 🫶🏻✨

Je propose :
🌿 massage du corps pour relâcher les tensions

🌿 soin Shiroabhyanga pour calmer l’esprit et nourrir le système nerveux

🌿 un parfait mélange des deux

Voici mes disponibilités restantes de mars
Mardi le 10 : 9h (réservé)
Mercredi le 11 : 9h
Jeudi le 12 : 10h30 (réservé)

Mardi le 17 : 9h - 10h30
Mercredi le 18 : 9h - 10h30 - 13h30
Jeudi le 19 : 13h - 14h30

Lundi le 23 : 8h30 - 10h (réservé) - 14h45
Mardi le 24 : 13h30 (réservé)
Mercredi le 25 : 9h - 10h30 - 13h30
Jeudi le 26 : 9h - 10h30 - 13h30 - 14h45
Vendredi le 27 : 10h15 (réservé)

Mardi le 31 : 9h - 10h30 (réservé)

Un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de vous.

03/08/2026

✨🌸 Journée internationale des droits des femmes

Forte, douce, inspirante, bienveillante, résiliente…
Chaque femme porte en elle une lumière unique.

💫 Chaque femme est précieuse. Chaque voix compte. Chaque rêve mérite d’être réalisé.

En cette journée spéciale, prenons un moment pour honorer les femmes autour de nous —
leurs forces, leurs parcours et leurs accomplissements.

🌷 Bonne Journée internationale des droits des femmes !

03/03/2026

✨ Première séance bo***ir maternité derrière mon objectif… et j’ai a-do-ré !!! 🙌🏻❣️

Créer des images à la fois douces, puissantes et féminines, capturer la beauté de la maternité avec une touche bo***ir…

Je suis littéralement en amour avec le résultat 😍
Et j'aimerais ton avis,
Tu préfères la version couleur, chaleureuse et lumineuse ? 🤍
Ou le noir & blanc, intemporel et tellement chic ? 🖤

02/19/2026

Enfin ici 🙏🏼🙌🏻
Les femmes/couples ont enfin le choix du suivi qu'elles désirent pour leurs grossesses ainsi que le lieu d'enfantement.
Une si belle nouvelle après toute ses années de travail pour en voir le jour 🤍

L'Abitibi-Témiscamingue inaugure officiellement la Maison de naissances et de la petite enfance des Grands Pins! Une belle collaboration interprofessionnelle entre les sages-femmes et une équipe de santé publique. Après 12 ans de travail du groupe citoyen Objectif Sages-Femmes Abitibi-Témiscamingue, voici une preuve que les sages-femmes sont une force dans la communauté!✊
Félicitation à toute les équipes derrière le projet!🩵
L’Abitibi-Témiscamingue inaugure sa première maison de naissance à Val-d’Or, un article à lire sur le site de Radio-Canada Info.

02/16/2026

✨ Ton corps et ton mental ont besoin de s’offrir un vrai moment de détente ✨

Le stress s’accumule, les tensions s’installent… Et si tu t’autorisais enfin une pause rien que pour toi ?
Je t’accueille pour un massage de 60 ou 90 minutes 🌿

Un moment pour relâcher la pression, apaiser ton esprit et reconnecter avec ton corps.

Voici mes disponibilités en mars :
Lundi 9 : 10h30 (réservé)
Mardi 10 : 9h (réservé) – 10h30 (réservé) – 14h (réservé)
Mercredi 11 : 9h – 10h30 (réservé) – 13h00 (réservé)
Jeudi 12 : 10h30 – 12h30 (réservé) – 14h

Lundi 16 : 10h30 (réservé) – 12h30 (réservé)
Mardi 17 : 9h – 10h30 – 14h (réservé)
Mercredi 18 : 9h – 10h30 – 13h30
Jeudi 19 : 10h30 (réservé) – 13h00 – 14h30
Vendredi 20 : 8h30

Lundi 23 : 10h30 – 12h30 – 14h
Mardi 24 : 13h30 – 15h (réservé)
Mercredi 25 : 9h – 10h30 – 13h30
Jeudi 26 : 10h30 – 12h30 – 14h
Vendredi 27 : 10h30

Lundi 30 : 10h30 – 12h30 – 14h
Mardi 31 : 9h – 10h30 – 14h

Pour réserver, il te suffit de me mentionner en commentaire ou de m’envoyer un message privé.

Au plaisir de prendre soin de toi 🤍

02/11/2026

Accueillir son enfant 🥹🤍

Et toi, qui a eu le privilège d'accueillir ton bébé ?

02/05/2026

Si tu n’avais qu’un seul mot pour décrire ce que tu ressens quand tu te fais masser… ce serait lequel ? 🤍

02/01/2026

Une vague à la fois 🌊

As tu déja entendu cette phrase ?

Une contraction est comme une vague. On la sent arriver au loin, d’abord discrète. Puis elle grandit, prend de l’ampleur, devient plus forte, plus intense, jusqu’à t’emporter complètement. À cet instant, il n’y a rien à faire d’autre que de te laisser porter, respirer, faire confiance au mouvement.

Et puis, comme toute vague, elle finit par se retirer. Elle s’éloigne doucement, te laissant un espace de répit, un souffle, un moment pour te recentrer.

L’accouchement est une danse, un va-et-vient constant entre montée et relâchement, entre force et abandon. Chaque vague te rapproche un peu plus de la rencontre, jusqu’à la naissance de ton bébé.

Laisse toi porter & fait confiance au processus. Rappelle-toi; Chaque vague te rapproche de ton bébé 🤍