Simplement Mona

Simplement Mona Intérêts: Santé, Mieux-être

Soins au naturel pour optimiser votre mieux-être afin de vivre votre vie le plus sereinement possible
Consultation et Approche en santé globale; physique, émotionnelle et spirituelle

11/08/2025

✨ Nous oublions parfois à quel point notre âme nous parle en silence...

Respirez, ralentissez et rappelez-vous : il n'est pas nécessaire de tout contrôler.
Chaque pas, même incertain, fait partie du chemin. 💫

👉 Enregistrez cette publication pour vous en souvenir dans les moments difficiles.
❤️ Et partagez-le avec quelqu'un qui a besoin de l'entendre aujourd'hui.

10/11/2025

La lecture, c'est s'ouvrir à ce qui s'offre à nous...

10/04/2025

🌕 Pleine Lune du 7 octobre 2025 : la Lune en Bélier, l’élan du cœur

Le 7 octobre 2025, à 03h47 UTC (soit vers 05h47 heure de Paris), la Lune atteint sa plénitude et brille dans le signe du Bélier. 

Cette lunaison se nomme parfois « Pleine lune du Chasseur » un titre qui évoque l’énergie du feu, la détermination, le saut courageux vers ce que l’on souhaite atteindre. 

🔭 Astronomie & phénomènes visibles

• Il s’agit bien d’une pleine lune : la Lune est totalement éclairée, phénomène confirmé par plusieurs calendriers lunaires. 
• En 2025, cette pleine lune s’inscrit dans une période de Harvest Moon (lune des moissons). Le terme « Harvest Moon » est attribué à la pleine lune la plus proche de l’équinoxe d’automne, et cette année-là, c’est celle-ci (plutôt que celle de septembre) qui porte le nom. 
• Elle se situe dans le signe du Bélier, à 14°08’ selon les éphémérides astrologiques. 
• Au niveau symbolique pour le corps, le Bélier touche les zones de la tête, des dents, de la langue, des muscles striés, selon les traditions astrologiques. 
• Certains calendriers déconseillent les interventions chirurgicales ou les opérations pendant la pleine lune en Bélier, en raison d’un potentiel de sensibilité accrue. 

🌟 Symbolique, énergie et invitation intérieure

Cette pleine lune en Bélier est une invitation à :
• Agir avec audace : le Bélier est le signe de l’initiative, du commencement, du mouvement spontané. Cette lunaison peut pousser à rompre avec l’inertie et à poser des actes, même modestes, pour avancer.
• Affirmer ses besoins intérieurs : quand la Lune éclaire un signe aussi centré sur le « moi », c’est une période hebdo où l’on sent plus fort les désirs profonds, les frustrations refoulées ou les appels intérieurs.
• Transcender la peur du commencement : toute action nouvelle porte en elle une part d’incertitude ,cette Lune peut offrir le courage ou l’élan nécessaire pour franchir le pas.
• Éclairer l’ombre : la lumière lunaire complète fait ressortir ce qui est caché , pensées refoulées, émotions enfouies. Elle invite à l’introspection, à écouter ce qui réclame à être vu.

On pourrait composer cette pleine lune comme un poème :

« Le ciel couronne l’instant,
Le vent souffle en avant,
L’âme s’élance,
Et les chaînes se brisent dans l’étreinte de la lumière. »

🧘 Rituel suggéré (pendant ou autour de la pleine lune)
1. Moment de silence
Avant que la lune ne soit tout à fait pleine, prends quelques minutes pour respirer, te poser, relâcher les tensions.
2. Gratitude & libération
Note sur du papier ce que tu veux libérer (peur, doutes, blocages). Ensuite, brûle ou enterre symboliquement ce papier sous la lumière lunaire.
3. Affirmation & intention
Formule ce que tu souhaites inaugurer : un projet, une habitude, un nouveau pas… Dis-le à voix haute ou écris-le.
4. Méditation lumière
Visualise un cercle de lumière autour de toi, emplissant chaque cellule de clarté. Ressens comment cette lumière active ton intention.

✨Cette lunaison est une porte : ce que tu as retenu peut se libérer, ce que tu as rêvé peut s’ancrer.✨

Charlotte Cellier

09/26/2025
09/15/2025

09/07/2025

Savez-vous pourquoi les éléphants adultes restent attachés par une simple corde ?

Parce que tout petits, on leur a mis la même corde… et ils ont appris qu’ils ne pouvaient pas s’en libérer.

Alors même devenus puissants, ils n’essaient plus.

Ils vivent prisonniers d’une croyance limitante.

Et vous ?

Combien de fois avez-vous cru que “ce n’est pas pour moi”, “je n’y arriverai jamais”, “je ne mérite pas mieux”… ?

Ces pensées sont vos cordes invisibles.

Elles ne reflètent pas votre véritable potentiel, mais juste un conditionnement appris dans le passé.

La vérité, c’est que vous avez aujourd’hui la force de vous libérer.

La question est : allez-vous continuer à rester attaché… ou allez-vous enfin couper la corde ?

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