Samiya yoga

01/03/2026

01/03/2026

Les événements de Janvier chez Samiya Centre Bien-être ✨

9 janv - Breathwork et roue de la vie avec : un moment pour définir tes objectifs 2026, évaluer les différentes sphères de ta vie. Introspection, clarification, alignement.

11 janv - Début de la nouvelle horaire d’hiver. Horaire sur le site centresamiya.com ou épingler sur mon profil.

12 janv - 9D Breathwork avec : « From fury to freedom ». Cette séance est parfaite pour ceux et celles qui se sentent réprimés, pas entendus et accablés par la colère non exprimé. Une façon de transformer la colère, retrouver ton pouvoir et te libérer des émotions stagnantes.

22 janv - Danse intuitive avec : la médecine de la danse. Danser pour se laisser aller, libérer et s’amuser. Une playlist entrainante avec un accompagnement qui se permettra de bouger sans autocritique, sans jugement et librement.

Pour t’inscrire aux différents événements, écris à l’organisatrice.

Si tu as envie d’organiser un événement et utiliser le studio écris à ! ✨🫶🏼 profitons de cette espace partagée

12/29/2025

2025 was all about yoga, outdoor and first times. Wishing the same and more for 2026 💚🌿✨

12/26/2025

Le yoga est né comme une pratique de présence, de respiration et de connexion.
Pas un luxe. Un besoin.
Aujourd’hui, le bien-être est devenu plus facile d’accès pour celles qui peuvent se l’offrir. Pourtant, le
stress, la fatigue et les charges invisibles touchent toutes les femmes. Peu importe leur réalité
financière.

À travers cette initiative, née en collaboration avec D’Main de Femmes à Valleyfield, je souhaite rendre accessible le yoga à toutes les femmes, sans discrimination.

Les femmes vivent encore aujourd’hui des réalités particulières (inégalités, charges mentales, pressions
sociales, précarité financière, violences). En créant un soutien pensé pour elles, sécuritaire et bienveillant,
on soutient la cause féministe. Cela n’exclut personne : c’est un choix d’impact, ancré dans la réalité et
dans une démarche de solidarité.

Dans la philosophie du yoga, le partage fait partie de la pratique. Dans l’esprit du karma yoga, on agit
avec conscience, on offre sans attente et on transforme le soin de soi en geste de solidarité.

Si cette vision résonne en toi, tu peux soutenir le projet, en ajoutant un petit montant sur ton paiement
pour financer des cours de yoga aux femmes, qui aimeraient prendre soin d’elle, mais qui éprouvent des
difficultés financières.

Parce que l’équilibre, quand il circule, se multiplie.

12/14/2025

Horaire d’hiver maintenant sortie! *à partir du 12 janvier*
Je suis très reconnaissante de la belle collaboration avec ces femmes ✨

Avec le forfait 10 cours, tu peux faire tous les cours de yoga à ton rythme (carte utilisable sur 6 mois). Tu dois t’inscrire à chaque séance et si tu as de la difficulté avec Calendly, n’hésite pas à m’écrire, on va régler ça ensemble. 🤍

Viste mon site centresamiya.com pour voir la description des types de cours.✨

12/09/2025

Tu sais ce feeling…
Quand tu sens un élan à l’intérieur, une envie de changer, d’avancer…
Mais quelque chose te retient.

C’est quoi qui te bloque vraiment?
La réponse : la seule personne qui te retient, c’est toi.
Et ça, c’est une bonne nouvelle.
Parce que la transformation… elle commence à l’intérieur.
*You are the creator of your own life*

À travers des séances transformatrices de 9D Breathwork, des séances de yoga intentionnelles, des ateliers inspirants, une recharge en forêt, des repas colorés et délicieux, tu (re)découvrira ton pouvoir. Te montrer à toi même ce dont tu es capable.

Mars est le mois parfait.
Au début du printemps.
Durant le renouveau, où l’énergie extérieure est aussi en *transformation*.

Si ça t’appelle, ce n’est pas un hasard, c’est une preuve que tu es prêt ou prête à bouger. À transformer l’énergie stagnante en puissance, en clarté, en action. À (re)prendre le contrôle de ta vie, à dire oui à toi.

Embarque avec nous : 27-28-28 mars,
on t’attends.

Are you ready?

💨🎧 / 🥧🍇 / 🛌🧘🏽‍♀️

12/03/2025

ATELIER - Yin & Journal

Parfait moment pour te déposer avant la folie des fêtes. Un moment juste pour toi en douceur.

✨Journaling
✨Tarot & oracle
✨Séance de yoga yin
✨Instruments de musique ultra relaxant
✨Introspection & Intentions

Inscris-toi sur calendly.com/samiya_yoga
Virement Interac à samiyayoga@gmail.com

12/01/2025

*CONCOURS*
Pour célébrer les 1 an du studio et la reconnaissance du temps des fêtes : cours la chance de gagner 1 carte d’abonnement pour toi et ton ami(e).

Pour participer :
1. Identifie en commentaire une personne avec qui tu voudrais gagner la carte d’abonnement
2. Suivez tous les deux la page
3. Partage en story ✨

Les gagnant(e)s seront annoncé(e)s en story le 24 décembre 🎁

*Vous ne serez pas obligé de venir en même temps au cours !