Modo Yoga Vaudreuil

Modo Yoga Vaudreuil Bienvenue dans la communauté MODO (anciennement MOKSHA). Notre devise: Calme. Sain. Inspiré. Venez vivre une nouvelle expérience en yoga chaud.
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Pour toutes questions, écrivez-nous par email au info@modoyogavaudreuil.com.

Il est là... pour 48 heures seulement ✌🏼 💥 15% de rabais sur l'Abonnement illimité Premium ou Liberté*💥 15% de rabais su...
12/26/2025

Il est là... pour 48 heures seulement ✌🏼

💥 15% de rabais sur l'Abonnement illimité Premium ou Liberté*

💥 15% de rabais sur tous les accessoires de yoga et vêtements de la boutique Modo

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It's here.... for 48 hours only ✌🏼

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🧘‍♀️✨ Élevez votre pratique Modo au niveau supérieur ! ✨🧘‍♂️Curieux(se) de mieux comprendre la séquence et les postures ...
12/22/2025

🧘‍♀️✨ Élevez votre pratique Modo au niveau supérieur ! ✨🧘‍♂️

Curieux(se) de mieux comprendre la séquence et les postures d’un cours Modo ? Rejoignez Ming pour un atelier pratique où nous explorerons en profondeur les postures clés, utiliserons les accessoires et le mur pour affiner votre alignement, et apporterons plus de conscience et de fluidité à votre pratique. 🌟

Que vous souhaitiez renforcer, vous étirer ou simplement mieux comprendre votre pratique, cette séance sera fun, enrichissante et pleine d’enseignements. 💫

Les places sont limitées — inscrivez-vous vite et élevez votre pratique !

Liens dans la bio

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🧘‍♀️✨ Take your Modo practice to the next level! ✨🧘‍♂️

Curious to better understand the sequence and postures of a Modo class? Join Ming for a hands-on workshop where we’ll dive deep into key postures, use props and the wall to refine your alignment, and bring more awareness and flow to your practice. 🌟

Whether you want to strengthen, stretch, or simply understand your practice better, this session will be fun, enriching, and full of insights. 💫

Spots are limited — sign up now and elevate your practice!

Link in bio

🎄✨ Nous offrons des cours tous les jours pendant le temps des fêtes ! 🎄✨Un horaire spécial des fêtes avec des classes un...
12/22/2025

🎄✨ Nous offrons des cours tous les jours pendant le temps des fêtes ! 🎄✨

Un horaire spécial des fêtes avec des classes uniques vous attend — glissez vers la gauche pour les découvrir et réservez votre place dès maintenant.

Veuillez noter que l’horaire est réduit certains jours du 24 décembre au 2 janvier. Planifiez vos pratiques à l’avance et réservez tôt.

Gardons les bonnes vibrations tout au long des fêtes 💫🧘‍♀️💚

Inscription — lien en bio !

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🎄✨ We’re offering classes every day during the holidays! 🎄✨
A special holiday schedule with unique classes awaits — swipe left to see them and book your spot now.

Please note that the schedule is reduced on certain days from Dec 24 to Jan 2, so plan ahead and reserve early.

Let’s keep the good vibes flowing through the holidays 💫🧘‍♀️💚

Sign up — link in bio!

12/14/2025

Plonger dans l’énergie du solstice d’hiver ✨

Le 21 décembre prochain, offres-toi une pratique douce au sol guidée par Joanie, enveloppée par la thérapie sonore vibratoire de Dalia MarOm.

Un moment pour ralentir, relâcher et revenir à soi alors que la saison intérieure change.

Au programme :
🌙 Postures au sol + méditation guidée
🔔 Bain sonore thérapeutique
💧 Travail sur les méridiens Reins/Vessie
🔥 Chaleur de la salle chaude pour favoriser détente et lâcher-prise.

Une expérience profonde, immersive, pour accueillir l’hiver avec plus de présence, de douceur et d’ancrage.

Rejoignez-nous pour célébrer ce passage ensemble. ❄️💙 Lien en bio pour billets et infos.



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Sink into the energy of the Winter Solstice ✨
December 21, offer yourself a gentle floor-based practice guided by Joanie, wrapped in the therapeutic vibrational soundscape of Dalia MarOm.
A moment to slow down, release, and return to yourself as the inner season shifts.

What to expect:
🌙 Grounded postures + guided meditation
🔔 Therapeutic sound bath
💧 Focus on the Kidney/Bladder meridians
🔥 Supportive warmth of the hot room to ease tension and deepen relaxation
A deep, immersive experience to welcome winter with more presence, softness, and grounding.

Join us as we honor this transition together. ❄️💙Link in bio for ticket or more infos

🎶 DJ LIVE REFRESH & RENEW FLOW 🎶📅 1er janvier | 12h00–13h30💰 Les frais de cours réguliers s’appliquentCommencez 2026 ave...
12/11/2025

🎶 DJ LIVE REFRESH & RENEW FLOW 🎶

📅 1er janvier | 12h00–13h30
💰 Les frais de cours réguliers s’appliquent

Commencez 2026 avec énergie & intention! ✨

Un flow dynamique avec DJ live pour libérer l’ancien et accueillir le nouveau 💫

Lien dans la bio

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🎶 DJ LIVE REFRESH & RENEW FLOW 🎶

📅 Jan 1 | 12:00–1:30 PM
💰 Regular class rates apply

Start 2026 with energy & intention! ✨

Flow with a live DJ, release the old & welcome the new 💫

✨ Vibrer & Élever ✨Une série de 5 séances immersives de 90 minutes inspirées des éléments Terre, Eau, Feu, Air et Éther....
12/09/2025

✨ Vibrer & Élever ✨

Une série de 5 séances immersives de 90 minutes inspirées des éléments Terre, Eau, Feu, Air et Éther.

Mouvement, respiration, méditation et thérapie sonore se rencontrent pour créer une expérience profondément harmonisante.

Un espace d’alignement vibratoire qui apaise, rééquilibre et élève.

De Janvier 2026 à Juin 2026. Une fois par mois, un espace pour te recalibrer.

Prêt.e à revenir à l’essentiel? 🌿💫

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✨ Vibrer & Élever ✨

A 5-session immersive journey inspired by Terre, Water, Fire, Air & Ether.

Movement, breath, meditation, and sound therapy come together to create a deeply harmonizing experience.

A space of powerful vibrational alignment to soothe, rebalance, and elevate.

From January to June 2026. Once a month, a space to reset.

Ready to return to yourself? 🌿💫

12/07/2025

Nous recherchons un(e) instructeur(trice) de Pilates avec de belles vibes et une super énergie ! C’est toi ? ✨

Now hiring a Pilates instructor with great vibes + great energy! Sound like you? Contact us ✨

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✨ Cours Spéciaux des Fêtes ✨24 déc → 1er jan🎄💫 Flows spéciaux, musique live et pratiques relaxantes pour rester ancré pe...
12/05/2025

✨ Cours Spéciaux des Fêtes ✨
24 déc → 1er jan

🎄💫 Flows spéciaux, musique live et pratiques relaxantes pour rester ancré pendant les fêtes.

📲 Réservez via l’appli Modo Yoga

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✨ Holiday Special Classes ✨
Dec 24 → Jan 1

Special flows, live music & relaxing practices to stay grounded this holiday season. 🎄💫

📲 Book via the Modo Yoga app

⏰ Le temps file — ne manque pas cette offre rare !Si le yoga t’appelle — mais que tu attendais le bon moment pour t’y re...
11/26/2025

⏰ Le temps file — ne manque pas cette offre rare !

Si le yoga t’appelle — mais que tu attendais le bon moment pour t’y remettre — ce moment, c’est maintenant.

✨ 20 cours pour 250 $ ✨

Ça revient à seulement 12,50 $ par cours, et cette carte de 20 cours n’est pas quelque chose qu’on offre habituellement.

Que tu veuilles :
💛 Reprendre ta routine
🎁 Offrir le yoga à quelqu’un qui en a besoin
🧘 Ou simplement t’offrir un peu plus de paix cette saison —
— c’est le moment d’agir.

Cette offre exclusive du Vendredi noir se termine le 30 novembre, et une fois partie… c’est fini.

👉 Clique sur le lien en bio pour te procurer la tienne avant qu’il ne soit trop t**d.


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⏰ Time’s running out to grab this rare deal!

If yoga has been calling your name — but you’ve been waiting for the right moment to get back to it — this is your moment.

✨ 20 classes for $250 ✨
That’s just $12.50 per class, and this 20-Class Card isn’t something we usually offer.

Whether you want to:
💛 Get back into your routine
🎁 Gift yoga to someone who needs it
🧘 Or simply give yourself a little more peace this season —
— now’s the time to make it happen.

This exclusive Black Friday offer ends November 30, and once it’s gone, it’s gone.

👉 Tap the link in bio to get yours before it’s too late.

🎁 Guide-cadeaux des Fêtes 2025 🎁C’est le moment parfait pour magasiner local et gâter vos proches avec des cadeaux qui f...
11/25/2025

🎁 Guide-cadeaux des Fêtes 2025 🎁

C’est le moment parfait pour magasiner local et gâter vos proches avec des cadeaux qui font du bien au corps et à l’âme. ✨

Passez en boutique pour découvrir des items soigneusement sélectionnés qui soutiendront leur pratique du yoga — et encourageront en même temps les commerces d’ici. 🧘‍♀️💛

Offrez un cadeau qui a du sens. Offrez le bien-être.

ca living










🎁 Holiday Gift Guide 2025 🎁

It’s the perfect time to shop local and treat your loved ones to gifts that nourish both body and soul. ✨

Stop by the boutique to discover carefully curated items that support their yoga practice — while encouraging local businesses at the same time. 🧘‍♀️💛

Give a gift that truly matters. Give the gift of well-being.

✨ Soyez généreux ✨La boîte de donations pour notre communauté est là 😇Nous recueillons des articles pour :🥫 Nourriture ...
11/21/2025

✨ Soyez généreux ✨
La boîte de donations pour notre communauté est là 😇

Nous recueillons des articles pour :
🥫 Nourriture non périssable
🧸 Jouets pour enfants
🧻 Essentiels (papier toilette, serviettes hygiéniques, couches, dentifrice, savon)

Merci de partager votre lumière et votre amour au-delà du tapis. Votre générosité fait vraiment une différence. 💛

Elle y sera jusqu’au 15 décembre

✨ Donation Box Open Until Dec 15! ✨

We’re collecting items for L’Actuel:
🥫 Non-perishable food
🧸 Toys for kids
🧻 Essentials (toilet paper, pads, diapers, toothpaste, soap)

Thank you for sharing your light and love beyond the mat. Your generosity truly makes a difference. 💛
❤️

🖤 Marques ton agenda... Le Vendredi fou arrive le 24 novembre 🖤Quelque chose de rare sera offert— et ce sera disponible ...
11/20/2025

🖤 Marques ton agenda... Le Vendredi fou arrive le 24 novembre 🖤

Quelque chose de rare sera offert— et ce sera disponible pour une seule semaine.

Si tu ressens l’appel de pratiquer plus souvent — mais qu’un abonnement ne te convient pas pour le moment — cette offre sera pour toi. Partages cette annonce, c'est toujours agréable de pratiquer aux côtés d'êtres chers.

Les cartes de cours te donnent la liberté de venir quand tu veux, sans pression ni engagement. C’est aussi la façon parfaite de :
🧘 Reconnecter avec ta pratique avant la nouvelle année
🎁 Offrir paix et présence à quelqu’un que tu aimes
💛 Commencer à prendre soin de toi dès maintenant — pas besoin d’attendre janvier

Cette offre exclusive sera disponible du 24 au 30 novembre seulement, et une fois partie… c’est fini !

Pour recevoir nos offres en primeur, abonnes-toi à notre infolettre via notre site web www.modoyogavaudreuil.com


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🖤 Mark your calendar,... Black Friday Starts November 24 🖤

Something rare will be dropped — and it will be for one week only.

If you’ve been craving more yoga in your life — but memberships feel like too much right now — this one’s for you.

Class cards give you the freedom to show up when you can, without pressure or commitment. It’s also the perfect way to:
🧘 Reconnect with your practice before the new year begins
🎁 Gift peace and presence to someone you love
💛 Start taking care of you now — no need to wait for January

This exclusive offer will be available Nov 24–30 only, and once it’s gone… it’s gone.

👉 To receive our offer in priority, subscribe to our newsletter at www.modoyogavaudreuil.com

Address

182 Boulevard Harwood
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V1Y2

Opening Hours

Monday 6:30am - 8:30am
9:30am - 1:30pm
Tuesday 6:30am - 8:30am
9:30am - 1:30pm
Wednesday 6:30am - 8:30am
9:30am - 1:30pm
Thursday 11:30am - 1:30pm
4pm - 9pm
Friday 6:30am - 8:30am
9:30am - 1:30pm
Saturday 8am - 10:15am
Sunday 8am - 2:45pm

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Calme.Sain.Inspiré.Calm.Fit.Inspired.

Au Modo Yoga Vaudreuil, nous offrons un vaste éventail de cours de yoga et d'entraînement fonctionnel dans notre salle spécialement chauffée. Nous offrons également des cours de yoga dans notre deuxième salle non-chauffée. Que vous soyez débutant ou bien que vous pratiquiez le yoga depuis de nombreuses années, nos cours conviennent à tous les niveaux. Le Modo est en soi une série unique de postures de yoga qui combinent la précision du yoga thérapeutique ainsi que les fondations du yoga traditionnel. Les séquences de postures enseignées sollicitent le système cardiovasculaire, renforcent, tonifient et assouplissent les principaux groupes musculaires du corps, tout en calmant l’esprit et en réduisant le stress.