What are the opening hours?

Monday 6:30am - 8:30am 9:30am - 1:30pm Tuesday 6:30am - 8:30am 9:30am - 1:30pm Wednesday 6:30am - 8:30am 9:30am - 1:30pm Thursday 11:30am - 1:30pm 4pm - 9pm Friday 6:30am - 8:30am 9:30am - 1:30pm Saturday 8am - 10:15am Sunday 8am - 2:45pm

Modo Yoga Vaudreuil

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Vaudreuil-Dorion, QC
Modo Yoga Vaudreuil

Bienvenue dans la communauté MODO (anciennement MOKSHA). Notre devise: Calme. Sain. Inspiré. Venez vivre une nouvelle expérience en yoga chaud.
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Pour toutes questions, écrivez-nous par email au info@modoyogavaudreuil.com.

11/21/2025

✨ Soyez généreux ✨
La boîte de donations pour notre communauté est là 😇

Nous recueillons des articles pour :
🥫 Nourriture non périssable
🧸 Jouets pour enfants
🧻 Essentiels (papier toilette, serviettes hygiéniques, couches, dentifrice, savon)

Merci de partager votre lumière et votre amour au-delà du tapis. Votre générosité fait vraiment une différence. 💛

Elle y sera jusqu’au 15 décembre

✨ Donation Box Open Until Dec 15! ✨

We’re collecting items for L’Actuel:
🥫 Non-perishable food
🧸 Toys for kids
🧻 Essentials (toilet paper, pads, diapers, toothpaste, soap)

Thank you for sharing your light and love beyond the mat. Your generosity truly makes a difference. 💛
❤️

11/20/2025

🖤 Marques ton agenda... Le Vendredi fou arrive le 24 novembre 🖤

Quelque chose de rare sera offert— et ce sera disponible pour une seule semaine.

Si tu ressens l’appel de pratiquer plus souvent — mais qu’un abonnement ne te convient pas pour le moment — cette offre sera pour toi. Partages cette annonce, c'est toujours agréable de pratiquer aux côtés d'êtres chers.

Les cartes de cours te donnent la liberté de venir quand tu veux, sans pression ni engagement. C’est aussi la façon parfaite de :
🧘 Reconnecter avec ta pratique avant la nouvelle année
🎁 Offrir paix et présence à quelqu’un que tu aimes
💛 Commencer à prendre soin de toi dès maintenant — pas besoin d’attendre janvier

Cette offre exclusive sera disponible du 24 au 30 novembre seulement, et une fois partie… c’est fini !

Pour recevoir nos offres en primeur, abonnes-toi à notre infolettre via notre site web www.modoyogavaudreuil.com

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🖤 Mark your calendar,... Black Friday Starts November 24 🖤

Something rare will be dropped — and it will be for one week only.

If you’ve been craving more yoga in your life — but memberships feel like too much right now — this one’s for you.

Class cards give you the freedom to show up when you can, without pressure or commitment. It’s also the perfect way to:
🧘 Reconnect with your practice before the new year begins
🎁 Gift peace and presence to someone you love
💛 Start taking care of you now — no need to wait for January

This exclusive offer will be available Nov 24–30 only, and once it’s gone… it’s gone.

👉 To receive our offer in priority, subscribe to our newsletter at www.modoyogavaudreuil.com

11/19/2025

🤩 En l’honneur de la Journée internationale des l’homme, célébrons pour avoir accompli 250 séances d’entraînement.

Quel exploit et quel bel exemple qui nous encourage à continuer de bouger pour garder notre corps en bonne santé et jeune !

Il profite de sa tasse de voyage du 🥳 “Club des 250” 🥳 avec notre thé signature, que vous pouvez savourer avant ou après le cours !

Si vous croisez Dave, n’hésitez pas à lui donner un high-five ! 🙌🏻

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🤩 In honour of international men’s day, let’s celebrate Dave for completing 250 practices. What an accomplishment and a great example to keep moving to keep our bodies healthy and young!!

Enjoying his 🥳 250 Club 🥳 travel mug with our signature tea that you can enjoy before or after class!

If you see Dave around, give him a high five! 🙌🏻

❤️

11/13/2025

❄️ Célébrons ensemble le solstice d’hiver ❄️

Plongez dans une expérience hybride de yoga yin/restaurateur, méditation et thérapie sonore, soutenue par la chaleur bienfaisante de la salle chaude.

Joanie vous guidera dans une pratique axée sur les méridiens des Reins et de la Vessie (voûte plantaire, bas du dos, nuque), pour équilibrer et revitaliser le corps. La magie vibratoire de Dalia vous enveloppera grâce à ses instruments et son approche thérapeutique profonde.

📅 21 décembre
🕒 14h-16h
🎟️ Régulier : 60$ + tx | Membres : 45$ + tx

Lien en bio pour billet et réservation.

👉🏻 Un peu plus sur vos guides; Joanie apporte son expertise de l’enseignement et une approche douce et ancrée. Dalia, avec ses multiples talents en thérapie sonore, Reiki et hypnose, enrichit l’expérience d’une dimension spirituelle et vibratoire.

Un moment unique, ouvert à tous, pour nourrir votre lumière intérieure et traverser la saison froide avec énergie et gratitude.

❄️ Let’s celebrate the Winter Solstice together❄️

Immerse yourself in a hybrid experience of yin/restorative yoga, meditation, and sound therapy, supported by the comforting warmth of the hot room.

Joanie will guide you through a practice focused on the Kidney and Bladder meridians (soles of the feet, lower back, neck) to balance and revitalize the body. The vibrational magic of Dalia will surround you with her instruments and profound therapeutic approach.

📅 December 21
🕒 2:00–4:00 PM
🎟️ Regular: $60 + tx | Members: $45 + tx

Link in bio for ticket and reservation.

👉🏻 A little more on your guides; Joanie brings her teaching expertise with a grounded and nurturing approach. Dalia, with her many gifts in sound therapy, Reiki, and hypnosis, adds a spiritual and vibrational depth to the experience.

A unique moment, open to all, to nurture your inner light and move through the cold season with energy and gratitude.

❄️

11/10/2025

🌿 Merci, communauté MYV !

Ensemble, nous avons amassé 441,82 $ lors du défi 20 en 30 🌎💚 Tous les fonds seront remis à Junglekeepers pour aider à protéger notre planète. Votre énergie et votre générosité font une vraie différence — sur le tapis et au-delà. 🙏✨

🌿 Thank you, MYV community!

Together we raised $441.82 during our 20 in 30 Challenge 🌎💚 All funds go to Junglekeepers to help protect our planet. Your energy and generosity make a real difference — on and off the mat. 🙏✨

11/09/2025

Un immense bravo à notre incroyable élève Vanessa qui a complété sa 750e séance aujourd’hui avec Ming pendant Modo Pilates ! 💪✨ Ta détermination, ta force et ta constance nous inspirent chaque jour 🙌 Continue à évoluer et à briller — nous sommes tellement fiers de toi ! 🌟

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Big congratulations to our amazing student Vanessa for completing her 750th practice today with Ming during Modo Pilates! 💪✨ Your dedication, strength, and consistency inspire us all every single day 🙌 Keep flowing, keep growing — we’re so proud of you! 🌟

modoyogavaudreuil

11/06/2025

Rencontrez Kim! 🌸 Notre conférencière sur la Yoga et ménopause en harmonie.

🗓️15 novembre à 14h
Atelier d’information gratuit

✨ La ménopause, c’est bien plus que des bouffées de chaleur — c’est une transformation du corps, du cœur et de l’esprit.
💫 Rejoignez-nous pour un atelier bien-être de 60 min pour retrouver clarté, connexion et confiance grâce au yoga.
💫 Elle discutera de l’importance de la pratique du yoga chaud pendant la péri/ménopause
💫 Kim est entraîneuse certifiée avec plus de 16 ans d’expérience! Elle accompagne les femmes en péri/ménopause pour apaiser les douleurs, l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil et plus encore. ✨ Liens dans la bio

✨ Menopause is more than hot flashes — it’s a transformation of body, mind, and spirit.
💫 Join us for a 60-min wellness workshop to reconnect, restore, and find balance through yoga.
💫 She will talk about the connection and benefits of a hot yoga practice during peri/menopause
💫 she is a certified trainer with over 16 years of experience. She helps women in peri/menopause ease joint pain, anxiety, fatigue, sleep issues, and more. ✨ Link in bio

11/03/2025

🧘‍♂️ Yoga en cadeau – COURS GRATUITS!
Le 19 novembre, on célèbre la Journée internationale de l’homme ❤️‍🔥
Invitez les hommes de votre vie à découvrir les bienfaits du yoga chaud!
Cours gratuits pour les hommes et toute personne s’identifiant comme telle.
Réservez votre place et procurez-vous la passe gratuite dans nos forfaits! Liens dans la bio 👆🏻

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🧘‍♂️ Yoga as a gift – FREE CLASSES!

On November 19th, we celebrate International Men’s Day ❤️‍🔥
Invite the men in your life to discover the benefits of hot yoga!
Free classes for men and anyone who identifies as such.
Reserve your spot and get your free pass with our packages! Link in bio 👆🏻

10/31/2025

De tremblant à fluide 🤸‍♀️✨
Joignez-vous à Isabelle pour Vinyasa 101 : L’Art de la Transition — un atelier conçu pour vous aider à bouger avec aisance, précision et fluidité.

🗓️ 1er novembre | 14h à 16h
Parce que le yoga, ce n’est pas seulement les postures — c’est aussi l’espace entre elles.
(lien en bio)

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From wobbly to WOW 🤸‍♀️✨
Join Isabelle for Vinyasa 101: The Art of Transition — a workshop designed to help you move with ease, precision, and flow

🗓️ Nov 1 | 2–4pm
Because yoga isn’t just about poses — it’s about the space between them.
(link in bio)

10/30/2025

🌿Yoga Karma pour l’Amazonie ✨

En novembre, joignez-vous à nous pour redonner en pratiquant le yoga. Chaque vendredi à 18h30, nos cours Karma serviront à amasser des fonds pour Junglekeepers, un organisme qui œuvre à protéger et préserver la forêt amazonienne. 🌎💚

Venez bouger, respirer et vous connecter en communauté — en sachant que votre pratique contribue à protéger l’un des écosystèmes les plus vitaux de notre planète.

🗓️ Quand : Tous les vendredis à 18h30 (novembre)
💰 Don 10$ ou plus – tous les fonds iront directement à Junglekeepers

Ensemble, nous pouvons faire une différence. 🌱

Amenez un ami, partagez l’événement et soutenons ensemble les poumons de notre Terre.
Lien dans la bio

🌿Karma Classes for the Amazon Rainforest ✨

This November, join us in giving back while practicing yoga. Every Friday at 6:30 PM, our Karma Classes will raise funds in support of Junglekeepers, an organization working to protect and preserve the Amazon rainforest. 🌎💚

Come move, breathe, and connect in community — knowing that your practice is helping protect one of the most vital ecosystems on our planet.

🗓️ When: Every Friday at 6:30 PM (November)
💰 By donation $10 or more – all proceeds go directly to Junglekeepers

Together, we can make an impact. 🌱
Bring a friend, spread the word, and let’s support the lungs of our Earth.

Link in bio

🌍

10/24/2025

Tu t’es déjà demandé comment les yogis font pour que leur flow ait l’air si fluide? 👀  Isabelle te révèle tous ses secrets dans Vinyasa 101 : L’Art de la Transition 🧘‍♀️💫 Rejoins-nous le 1er novembre (14h à 16h) et apprends à bouger comme du beurre — fluide, souple et trop stylé 🧈😌 lien dans la bio

Ever wonder how yogis make their flow look so seamless? 👀
Isabelle’s spilling the secrets in Vinyasa 101: The Art of Transition 🧘‍♀️💫
Join us Nov 1 (2–4pm) to learn how to move like butter — smooth, fluid, and oh-so-cool 🧈😌 Link in bio

Address

182 Boulevard Harwood
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V1Y2

Opening Hours

Monday	6:30am - 8:30am
	9:30am - 1:30pm
Tuesday	6:30am - 8:30am
	9:30am - 1:30pm
Wednesday	6:30am - 8:30am
	9:30am - 1:30pm
Thursday	11:30am - 1:30pm
	4pm - 9pm
Friday	6:30am - 8:30am
	9:30am - 1:30pm
Saturday	8am - 10:15am
Sunday	8am - 2:45pm

Website

https://linktr.ee/modoyogavaudreuil

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Calme.Sain.Inspiré.Calm.Fit.Inspired.

Au Modo Yoga Vaudreuil, nous offrons un vaste éventail de cours de yoga et d'entraînement fonctionnel dans notre salle spécialement chauffée. Nous offrons également des cours de yoga dans notre deuxième salle non-chauffée. Que vous soyez débutant ou bien que vous pratiquiez le yoga depuis de nombreuses années, nos cours conviennent à tous les niveaux. Le Modo est en soi une série unique de postures de yoga qui combinent la précision du yoga thérapeutique ainsi que les fondations du yoga traditionnel. Les séquences de postures enseignées sollicitent le système cardiovasculaire, renforcent, tonifient et assouplissent les principaux groupes musculaires du corps, tout en calmant l’esprit et en réduisant le stress.