02/23/2026
Attention : Post d’authenticité et de profondeur.
Tu connais la professionnelle, mon bagage académique et professionnel, mais connais-tu mon parcours personnel derrière la professionnelle que je suis?
Permets-moi de te parler un peu de mon histoire.
UN CRASH
Il y a un peu plus d’une dizaine d’années, j’ai connu un ‘’crash’’ dans ma vie.
Un genre de crash où tout s’effondre en même temps: perte d’emploi, séparation, perte d’amis, précarité financière, perte de sens de ma vie, etc.
Je me sentais vide, perdue et en perte de repères et je me demandais constamment pourquoi tout ça m’arrivait. Ce que je ne savais pas à ce moment-là, c’est que je n’avais pas seulement perdu des repères…
J’avais perdu mon pouvoir.
C’est alors qu’a commencé ce que j’ai appelé Ma quête.
La quête de quoi? De moi-même!
Je t’avoue qu’au début j’ai cherché à l’extérieur de moi!
Je me suis étourdie dans l’entraînement, dans le social, dans les rencontres ‘’amoureuses’’, etc. 😅
Jusqu’à ce que mon corps m’obligeât à m’arrêter : étirement dans l’aine en faisant du yoga. Bénin, mais assez pour entendre le message de mon corps et de mon intuition qui me soufflaient que je devais m’arrêter.
Je me suis enfin déposée.
LE VOYAGE
C’est à ce moment que j’ai entrepris le plus beau des voyages : le voyage à l’intérieur de soi.
Je suis allée à la rencontre de mes ombres : blessures, traumas, croyances limitantes, blocages émotionnels.
J’ai revisité chaque parcelle de ma vie, de mes épreuves, de mon histoire.
Je me suis découverte, j’ai appris à me connaître car je ne me connaissais pas.
J’ai appris à me respecter car je ne me respectais pas.
J’ai appris à m’aimer car je ne m’aimais pas.
J’ai guéri, j’ai pardonné, je me suis pardonnée.
J’ai compris combien tout ce que j’avais vécu n’était pas de la malchance, ni de l’injustice de la vie et que je n’étais pas une victime mais qu’il y avait une raison derrière tout ce parcours. De prendre ma responsabilité dans tout ce que j’avais vécu et créé. (Outch à l’égo!)
J’ai pu donner un sens à mes épreuves et à mon histoire de vie.
Ce qui m’a permis de reprendre mon pouvoir personnel là où je l’avais laissé.
LE CADEAU :
Ce voyage intérieur a été un retour vers moi et d’être enfin là pour moi, sans m’abandonner.
D’avoir pu reprendre mon pouvoir personnel est un des plus beaux cadeaux que je me suis offert avec ce cheminement.
Me sentir aux commandes de ma vie, puissante, confiante, alignée avec mes valeurs et plus assumée est un feeling incroyable!
Voilà ce qui fait la thérapeute que je suis!
J’ai marché ce chemin et je continue de le faire.
Accompagner, c’est bien au-delà des formations académiques!
Peut-être que toi aussi, tu traverses une période où tu as l’impression d’avoir perdu quelque chose de toi…
Peut-être que tu sens que ta puissance est là, mais enfouie.
Si tu ressens l’appel d’aller à la rencontre de toi-même, de reprendre ton pouvoir personnel et te sentir dans ta puissance intérieure,
Sache que le chemin du retour vers soi est possible.
Et il commence toujours par une décision intérieure.
Je serais honorée de marcher un bout de chemin avec toi.
Écris-moi en privé.
Ta place t'attend.
