aktion réaktion

12/25/2025

12/21/2025

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On est dans le journal Local Explore Verdun - Ile des Sœurs aujourd'hui.

Nous en profitons pour vous souhaiter un merveilleux temps des fêtes!

Un énorme merci à vous et à notre équipe d'entraîneur(e)s de 🔥pour cette magnifique année 2025.

On vous attend en 2026 💪

🎄🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🎄🌲

12/07/2025

Les mystères de l'alimentation ;-)

RFK would love this. Full video on our channel! .The Time Travel DietitianStarring Chuck Armstrong, Charlie Stockman, Kelly Vrooman Written by Chuck Armstron...

11/28/2025

Intéressant!

La déchirure du ligament croisé antérieur est LA hantise de bien des sportifs, parce qu’elle survient sans crier gare… et nécessite un an de réadaptation. Mais voilà qu’une application développée à Montréal permet de cibler les personnes prédisposées.

11/18/2025

Ajouter une corde à son arque, ou à sa raquette, c'est toujours une bonne chose :-)

Maintenant je peux:
- Vous préparer physiquement pour jouer au tennis sans vous blesser.
- Vous initier au tennis.
- Vous préparer physiquement pour MIEUX jouer au tennis.

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10/20/2025

Brigitte passe de temps partiel à temps plein!

Elle vous offre cette promotion très alléchante car enfin elle a de la place pour des nouveaux clients. Ce qui est plutôt rare car elle est très prisée.

Pour plus de question ou pour prendre un rendez-vous:
aktionreaktion@live.ca
www.aktionreaktion.com

10/15/2025

Je vous respecte beaucoup ;-)

09/20/2025

Bon Marathon, Demi, 10k & 5k!

Amusez-vous les coureurs et les encourageurs ;-)

09/19/2025

🥳💪
Déjà 1 an avec nous!
Merci MARIA pour ton bon travail!

08/03/2025

Bref je me suis fait voler un de mes lierres...

Cette année je me suis dit: Il est peut être temps de planter de la luxiriante verdure devant le gym. Simplement pour faire beau.

Je me demandais si j'allais m'en faire voler.

BEN OUI c'est arrivé! On a volé un de mes 2 lierres.

Se faire voler une plante c'est juste insultant. Car contraîrement à voler un vélo pour la locomotion ou de la nourriture pour survivre, ben une plante ça sert pas mal juste à être joli. Ça ne rentre pas dans les besoins essentiels mettons.

Alors bravo champion! Tu viens d'économiser 9.99$ p*s t'a fait c***r quelqu'un en plus!

Au moins il a pris la peine de camoufler son méfait 🙄

08/01/2025

Voici le gym à ses débuts il y a 13 ans. Sandrine est tombée la dessus un peu plus tôt dans la journée.

J'ai toujours pensé qu'un centre d'entraînement devait être beau pour que les clients s'y sentent bien. Et j'ai toujours douté, en tant qu'entrepreneur, car j'étais complexé par mes installations.

Cependant, à chaque année, je l'ai modifié. J'ai fait des bons coups et des moins bons. Et en fin de compte, je réalise que le plus important dans toute cette aventure, c'est la relation que nous avons avec nos clients et non le matériel.

La majorité des clients s'en contrefichent que ton leg press soit une relique du passé, mais ils ne s'en fichent pas quand tu n'es pas attentif à leurs besoins, que tu n'es pas à leur écoute et surtout quand tu ne les fais pas assez suer ;-)

Je vais tout de même continuer à améliorer mon centre d'entraînement tout en ne perdant pas de vue que la pierre angulaire dans mon type de pratique c'est les relations interpersonnelles.

Merci à vous tous de rester fidèle à nos services :-)