Om studio

Om studio est un endroit où on se trouve,
parfois en chœur, parfois en solo,
pour faire vibrer ce murmure de conscience qui nous habite tous. Un espace pose.

Centre de soins holistiques et studio de yoga région de Victoriaville
Cours de Hatha yoga privé, en groupe, en entreprise
Amélie Turcotte, directrice et enseignante Un moment pour se prendre en main,
pour respirer,
aspirer,
déployer,
être!

04/16/2026

3 façons d’utiliser un bloc pour enrichir ta pratique ✨

• pour un meilleur alignement dans certaines postures
• soutenir le corps pour relâcher les tensions
• pour rehausser l’assise et s’asseoir plus droit

C’est un outil que j’utilise tout le temps🤍

Les blocs en bois ont une histoire qui nous tient à cœur : ils ont été créés spécialement pour Om et la communauté et fabriqués par , une entreprise d’insertion sociale à Victoriaville 🙌

Un essentiel pour pratiquer à la maison, avec plus de justesse.

En vente à notre boutique ✨

04/10/2026

Et si le yoga n’était pas une façon de se dépasser, mais de se retrouver ?
10 ans de pratique au studio pour Lorraine.
1 leçon qui revient toujours :
revenir à sa respiration.
Le yoga, ce n’est pas se dépasser.
Ce n’est pas performer.
C’est se retrouver.
Lorraine partage ce que la pratique lui apporte — et honnêtement, elle met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans pouvoir l’exprimer.
Tu te reconnais dans son parcours ?
Regarde et laisse un commentaire.

04/08/2026

Et si tu apprenais à tenir les fils… et à les lâcher ?
Le mur de corde, Kurunta, en Sanskrit, signifie marionnette.
Et sur cet accessoire, quelque chose de rare se produit : tu apprends à tenir les fils et à les lâcher.
À être celui qui veille, qui ajuste, qui comprend — et celui qui s’abandonne, qui se laisse porter, déposer, accueillir par le sol.
Le marionnettiste. Et la marionnette.
Les deux à la fois. En toi.
Un accessoire unique à Victoriaville chez Om.
***
Al l’horaire en cours régulier
Dès le 30 avril — jeudis à 17h30
Ouvert à tous.

04/07/2026

Quel est ton rapport avec tes pieds?
Moi, je suis rendue capable de flatter mon chat avec les miens sans me faire mordre.

Compétence de vie essentielle? Peut-être pas.

Signe que mes pieds sont devenus mobiles, sensibles et conscients? Absolument. 😄

Tes pieds, c’est la fondation de tout ton corps et ils souffrent souvent en silence.

Atelier Yoga pour les Pieds — 2 mai, 9h à 11h
👉 https://omstudio.ca/cours/atelier-yoga-pour-les-pieds-2-mai/

03/31/2026

Et si votre pratique de yoga devenait une véritable transformation?

« Le yoga permet une transformation intérieure, c'est magnifique» — Lorraine ✨

Au fil de la formation, le yoga devient bien plus qu’une pratique…
il devient un espace pour évoluer, se découvrir et se reconnecter.

🧘‍♀️ Formation professorale 200h
Septembre 2026
Inscriptions ouvertes

03/30/2026

Quel que soit ton besoin, il a sa place ici.

Chez Om Studio, on t’accueille dans un espace lumineux, chaleureux et personnalisé, où chaque pratique devient une pause, un souffle, un retour à l’essentiel.
Que tu recherches le calme, l’apaisement ou un élan de vitalité, notre équipe t’accompagne avec présence et bienveillance.

🧘‍♀️ Deux salles · Plusieurs styles de cours · Une communauté vivante et humaine
💛 Abonnements flexibles valides 1 an (7, 14 ou 20 cours)

Essai gratuit en tout temps. Viens découvrir un lieu où il fait bon être.
📷 Mia Brulotte

03/27/2026

Une journée mémorable, remplie de douceur et de ressourcement ✨

Merci du fond du cœur à toutes les participantes pour votre présence, votre ouverture et ces beaux moments partagés.

Un merci tout spécial à Élise et Marie-Ève pour avoir contribué à rendre cette expérience aussi magique.

Et gratitude au pour ce cadre apaisant qui nous a permis de ralentir, respirer et nous reconnecter à l’essentiel.

Nous repartons le cœur léger, l’esprit apaisé et profondément nourries par ces instants de connexion sincère.

À refaire… très bientôt.
Avec et .chagnon

03/19/2026

✨ Nouvelle massothérapeute au studio : Solange ✨

Douce, calme et profondément à l’écoute, Solange vous propose des soins en massage suédois pour apaiser le corps, relâcher les tensions et favoriser un retour au calme.

Soins détente, bougie de massage et travail des tensions musculaires (75 min et +)

📍 OM Studio (porte SOINS)

👉 Découvrez son approche complète et réservez votre moment de détente ici :
https://omstudio.ca/equipe/solange-de-serres/

Un espace pour ralentir… et revenir à soi.
Massothérapie Solange De Serres
📸 Mia Brulotte

03/18/2026

Horaire du printemps — inscriptions ouvertes!
Deux nouveautés à découvrir :
✨ Mercredi matin : Entraînement & yoga
✨ Jeudi soir : Backmitra & mur de cordes
En plus de tous nos classiques !

Abonnements valides 1 an
Forfaits : 7, 14, 20 ou 30 cours

Bienvenue à tous — on vous attend sur le tapis!
S’inscrire directement sur notre plateforme Fliip.
Avec , .chagnon , , , , Marie-Jo et Amélie

03/16/2026

NOUVELLE SÉRIE à partir du 26 mars
Le yoga au quotidien
Série de 6 rencontres pour nourrir ta pratique de yoga

Une exploration simple et vivante pour intégrer le yoga dans le quotidien : respirer, bouger, ralentir, observer et écouter.

À travers les postures, la respiration et la méditation, nous cultivons présence, fluidité et équilibre entre corps, esprit et cœur.

🗓 Jeudis 19 h 15 – 20 h 30
26 mars au 30 avril (6 semaines)
En salle et aussi disponible en ligne
👉https://omstudio.ca/cours/serie-le-yoga-au-quotidien-26-mars-30-avril/

Address

88, Rue Saint-Jean-Baptiste
Victoriaville, QC
G6P4E8

Telephone

+18192600850

Website

http://www.omstudio.ca/

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