FIT Performance

FIT Performance Fit Performance is all about helping people in improving their physical health and reaching their goals in a trustworthy environment.

12/01/2022
12/15/2016

Know your physiotherapist!!

Julie Sacerwiez M.ScPT(A), Peripheral Manipulation Attestation

Julie Sacerwiez completed her master’s degree in physiotherapy at Sherbrooke University in 2016. She currently belongs to l’Ordre Professionnel de la Physiothérapie du Québec (OPPQ), and is a member of “l’Association Québécoise de la Physiothérapie (AQP)” and the orthopaedic division of the Canadian Physiotherapy Association (CPA). Since graduating, Julie has practiced as a member of the team at Physiomentum Sports Medicine Center. Throughout her training, Julie has shown particular interest in sports physiotherapy. She has been involved with various sporting events as part of the medical team including the Bromont Ultramarathon, the Montreal Esprit Triathlon, as well as football and track & field events. Having accumulated many hours of on-field management, Julie enjoys working with athletes and the opportunity to use her knowledge and skills in facilitating a safe and speedy return to play. Julie continues to develop her professional skills as she pursues her manual therapy levels, sports physiotherapy certificate, as well as courses in Mulligan and McKenzie techniques. She has also completed complementary courses in sports physio and rehabilitation through her university studies, and became a certified sports first responder in March 2015. Outside of work life, Julie stays active and has a keenness for the outdoors. She especially enjoys rock climbing, downhill skiing, cycling, tennis, and soccer.

Julie Sacerwiez a obtenu sa maîtrise en physiothérapie de l’Université de Sherbrooke en 2016. Elle est physiothérapeute membre de l’Ordre Professionnel de la Physiothérapie du Québec (OPPQ), de l’Association Québécoise de Physiothérapie (AQP) et de la division orthopédique de l’Association Canadienne de Physiothérapie (ACP). Suite à sa graduation, elle évolue au sein du Centre de médecine sportive Physiomentum. Tout au long de sa formation, Julie a démontré un intérêt particulier pour la physiothérapie du sport. Elle s’est notamment impliquée au sein des différentes équipes médicales comme pour l’Ultra de Bromont et le Thriathlon Esprit de Montréal ainsi que plusieurs autres évènements en lien avec le football et l’athlétisme. Cumulant les heures sur le terrain, Julie apprécie particulièrement le contact privilégié avec les athlètes et utilise toutes ses connaissances pour favoriser un soulagement et un retour au sport le plus rapidement possible. Julie démontre un intérêt particulier pour les niveaux de thérapie manuelle, la certification de physiothérapie du sport, et les techniques Mulligan et McKenzie. Julie a aussi choisi de faire un cours complémentaire en physiothérapie du sport lors de son parcours universitaire et a obtenu sa certification comme premier répondant sportif en mars 2015. En dehors des heures de travail, Julie mène aussi une vie active en alternant les activités sportives comme l’escalade, le ski, le tennis, le vélo de route et le soccer.

Nouveaux forfaits ''Automne Fitness'' pour débuter l'automne du bon pied!!      NE LIMITE PAS TES DÉFIS, DÉFIE TES LIMIT...
09/01/2015

Nouveaux forfaits ''Automne Fitness'' pour débuter l'automne du bon pied!!

NE LIMITE PAS TES DÉFIS, DÉFIE TES LIMITES.

A good way to get ready for ''Fall Fitness'' with our new packages!!

DON'T LIMIT YOUR CHALLENGES, CHALLENGE YOUR LIMITS.

Programme FIT BootCamp extérieur qui permettra d’augmenter votre métabolisme, force, cardiovasculaire et endurance. Fait...
07/22/2015

Programme FIT BootCamp extérieur qui permettra d’augmenter votre métabolisme, force, cardiovasculaire et endurance. Faites-vite et profitez de cette incroyable promotion pour un temps limité!
Pour tous les niveaux de forme physique

Outdoor FIT BootCamp program that will crank up your metabolism, strength, cardiovascular system and stamina. Hurry and take advantage of this incredible limited time promotion.
For all fitness level

06/15/2015
Notre programme ''Mise en Forme'' pour l'été 2015 débute cette semaine!!! Joignez-vous à nous pour 8 semaines d'effort, ...
05/25/2015

Notre programme ''Mise en Forme'' pour l'été 2015 débute cette semaine!!!
Joignez-vous à nous pour 8 semaines d'effort, de motivation et de succès. :)

Our summer ''Get into Shape'' program begins this week!!!
Join us for 8 weeks of effort, motivation and success.:)

Retrouvez la forme pour l’été 2015 avec notre programme FIT  BOOTCAMP extérieur de 8 semaines.Great way to get back into...
05/22/2015

Retrouvez la forme pour l’été 2015 avec notre programme FIT BOOTCAMP extérieur de 8 semaines.

Great way to get back into shape for summer with our 8 week outdoor FIT BOOTCAMP program.

***Conférance gratuite sur la santé et gestion de poids***Free conference on health and weight management
04/22/2015

***Conférance gratuite sur la santé et gestion de poids
***Free conference on health and weight management

*****Sign up to our new outdoor Bootcamp class!!!*****Enregistrez-vous à notre nouveau cours de Bootcamp extérieur!!!Fro...
03/24/2015

*****Sign up to our new outdoor Bootcamp class!!!
*****Enregistrez-vous à notre nouveau cours de Bootcamp extérieur!!!

From April 27 to July 27, every Mondays at 6pm. Sign up for the entire session of 13 weeks! Message or call for more information.

Du 27 avril au 27 juillet, tous les lundis 18h. Enregistrez-vous pour la session complète de 13 semaines. Écrivez-nous un message ou appeler-nous pour plus d'informations.

03/24/2015

*****CONGRATULATIONS TO OUR CONTEST WINNER*****
*****FÉLICITATION À LA GAGNANTE DE NOTRE CONCOURS****

TAMMY VACHON!!

you win a free surfset class and a 30 min consultation with a kinesiologist.
Vous gagnez un cours de surfset gratuit ainsi qu'une consultation gratuite avec une kinésiologue.

Address

2555 Rue Des Nations #203
Ville Saint Laurent, QC
H4R3J9

Opening Hours

Monday 6am - 10pm
Tuesday 6am - 10pm
Wednesday 6am - 10pm
Thursday 6am - 10pm
Friday 6am - 10pm
Saturday 8am - 6pm
Sunday 8am - 6pm

Telephone

+14389922421

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FIT Performance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram