Massothérapie Martine Deslauriers

Massothérapie Martine Deslauriers Depuis mon enfance, je suis fascinée par le toucher et ses effets bénéfiques sur le corps et le mental.

J’aide les personnes en surcharge mentale ou émotionnelle à ralentir, à se reconnecter à leur corps et à apaiser le stress du quotidien grâce à la massothérapie et un accompagnement vers plus d’écoute et de calme intérieur. Vivant moi-même avec des douleurs physiques causés par le stress (tensions musculaire, insomnie), j’ai découvert que la massothérapie était pour moi un moyen efficace qui me permet de diminuer les tensions accumulées et de maintenir une meilleure qualité de vie. Lors de mes voyages en Amérique du sud, j'y ai découvert que le toucher était très présent dans cette culture et qu’il avait un effet thérapeutique ; sentiment de mise en confiance, d’apaisement, de sécurité, augmentation de l’estime de soi, etc. À l’âge de 15 ans, je m’imaginais déjà être massothérapeute, mais la vie m’aura dirigée vers d’autres expériences de vie. J’ai étudié en éducation spécialisée pour ensuite travailler en santé mentale et avec des femmes et enfants vivant des difficultés. J’y ai découvert la relation d’aide et développer ma grande empathie. Je suis diplômée de l’Académie de Massage Scientifique depuis 2018 et je souhaite maintenant offrir se réconfort pour les gens qui recherchent des solutions à leur stress et qui veulent retrouver un équilibre physique et mental.

Massothérapie & Stress : un duo indissociable Le stress, qu’il soit physique ou émotionnel, a un impact direct sur nos m...
11/11/2025

Massothérapie & Stress : un duo indissociable

Le stress, qu’il soit physique ou émotionnel, a un impact direct sur nos muscles.
Lorsqu’on est tendu, le corps sécrète du cortisol et de l’adrénaline, des hormones qui préparent le corps à « fuir ou combattre ».

Résultat : les muscles se contractent et restent souvent tendus plus longtemps que nécessaire.

👉 Cette tension chronique peut provoquer :
-des douleurs musculaires persistantes
une raideur au niveau du cou,des épaules
ou du dos
-une fatigue générale
-une baisse de mobilité

💆‍♀️ La massothérapie agit comme un véritable antidote naturel au stress :
-elle stimule la circulation sanguine
-libère les tensions musculaires
-favorise la production d’endorphines (hormones du bien-être)
-aide le corps à retrouver son équilibre.

✨ En apaisant le corps, on apaise aussi l’esprit.
Un massage régulier, même court, devient un outil de prévention du stress et d’entretien global de la santé.

👐 Prenez soin de vos muscles, ils portent bien plus que votre corps : ils portent vos émotions

Définitivement LE meilleur moment de l’année pour se faire masser et c’est MON meilleur moment de l’année pour faire des...
11/11/2025

Définitivement LE meilleur moment de l’année pour se faire masser et c’est MON meilleur moment de l’année pour faire des massages

😁💓😁💓😁

Bonne journée ❄️

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 Avez-vous pris un moment pour réfléchir à vos objectifs de la semaine ?Sans pression...
11/10/2025

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧

Avez-vous pris un moment pour réfléchir à vos objectifs de la semaine ?

Sans pression ni rigidité, simplement pour vous donner une direction.

Se fixer une ou deux intentions claires peut aider à réduire la charge mentale et à avancer avec plus de sérénité.

Cela permet de mieux répartir son énergie et de reconnaître ce qui est vraiment important pour soi.

Alors, quel est un de tes objectifs prioritaires cette semaine ?

De mon côté, un de mes objectifs est de bouger activement minimum 30 minutes par jour, à travers la danse ou la marche.
** parce que ça m’aide à calmer mon petit hamster 🐹 🧠

Et toi ?

Entre deux massages 💆🏽‍♀️ 🔥 💆 Parfois c’est bon de se permettre une petite pause.Boike fin de semaine à tous !
11/07/2025

Entre deux massages 💆🏽‍♀️ 🔥 💆

Parfois c’est bon de se permettre une petite pause.

Boike fin de semaine à tous !

Il existe deux phases : une phase de repos et une phase d’action.La nature, elle, se régénère et se guérit en suivant ce...
11/06/2025

Il existe deux phases : une phase de repos et une phase d’action.

La nature, elle, se régénère et se guérit en suivant ce rythme naturel…celui des saisons, des alternances entre repos et mouvement, sans résistance.

Et si toi aussi, tu apprenais à faire comme elle ?

Est-ce qu’il t’arrive de forcer un peu trop les choses, de rester constamment en mode action, surcharge mentale, to-do list interminable… sans jamais vraiment t’accorder de pause ?
Sans créer cet espace intérieur dont tu as besoin ?

Parfois, ralentir, c’est simplement se donner la permission de retrouver l’équilibre.

Et surtout, c’est ce qui te permet, ensuite, d’être plus productive plus créative, et plus alignée.

Être à l’écoute de ses besoins, c’est une belle façon de prendre soins de soi, avant d’en arriver à un burn-out ou d’éclater .

𝐎𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 , 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹 👐🏻Le toucher rassure, calme, réconforte… il nourrit quelqu...
11/05/2025

𝐎𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 , 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹 👐🏻

Le toucher rassure, calme, réconforte… il nourrit quelque chose en nous qu’on oublie trop souvent dans le tourbillon du quotidien.

Un massage, c’est tellement plus qu’un moment de relaxation :

𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀.

Ton corps reçoit le message :

« 𝘁𝘂 𝗲𝘀 en 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶té, 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 »,
et ton esprit finit par se déposer lui aussi. 🙏🏻

Un toucher bienveillant, peut être un beau cadeau à s’offrir. 💛

𝐀𝐬𝐬𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 Le mois de décembre approche, et avec lui, la fin de vos assurances santé pour l’année.Si vous n’avez pas enc...
11/05/2025

𝐀𝐬𝐬𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬

Le mois de décembre approche, et avec lui, la fin de vos assurances santé pour l’année.
Si vous n’avez pas encore utilisé vos reçus en massothérapie, c’est le moment idéal pour réserver votre soin.

Prenez soin de vous avant que l’année ne s’achève, votre corps vous dira merci ☺️

𝐋𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐚 𝐦𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞, il est très important de vous assurer que...
11/04/2025

𝐋𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐚 𝐦𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞, il est très important de vous assurer que vous avez bien 𝐫𝐞𝐜̧𝐮 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 !

Sinon, il est possible que je n’aie pas reçu votre demande de rendez-vous.

Si jamais vous n’êtes pas certain que la réservation a bien été effectuée, 𝐧’𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐦’𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫 ☺️

Ce n’est pas un signe d’échec , c’est une étape .Bon mardi 👐🏻
11/04/2025

Ce n’est pas un signe d’échec , c’est une étape .

Bon mardi 👐🏻

𝐒𝐢 𝐭’𝐚𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧/𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞. Mon rôle, c’est de ...
11/03/2025

𝐒𝐢 𝐭’𝐚𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧/𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞.

Mon rôle, c’est de t’accueillir, te guider et t’aider à te sentir bien, dès ton arrivée 😌

Ici, on prend soin de toi, tout simplement.

✨ Voici comment ça se passe :

1️⃣ 𝐓𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 (en ligne, par Messenger ou par téléphone, comme tu préfères).

2️⃣ 𝐀̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞́𝐞 ,on prend quelques minutes pour jaser de comment tu te sens, tes tensions, tes limites, ton état physique ou mental.

Ça me permet de bien comprendre tes besoins et d’adapter le massage selon ce que tu recherches

3️⃣ 𝐉𝐞 𝐭’𝐞𝐱𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 comment te 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 et t’installer.

4️⃣ Ensuite, 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 : respiration, musique douce et massage adapté à tes besoins (douleur, tensions, stress, besoins de décrocher, perte d’amplitude de mouvement, etc)

5️⃣ 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞, on prend un petit moment pour voir comment tu te sens et te donner quelques conseils pour prolonger les bienfaits.

Rien à prouver, rien à préparer, je t’accueille comme tu es, et t’invite à laisser aller le stress.

Bon dimanche,On se prépare pour la semaine à venir !Si jamais tu veux un rdv cette semaine, voici quelques disponibilité...
11/02/2025

Bon dimanche,
On se prépare pour la semaine à venir !

Si jamais tu veux un rdv cette semaine, voici quelques disponibilités !

Address

508 Rue Roy Sud
Weedon, QC
J0B3J0

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Monday 1pm - 4pm
Tuesday 9am - 4pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 4pm

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