Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/105943997700479/

𝗗𝗿 𝗨𝘀𝗵𝗮, 14,Shamsur rahman road, Kinshasa (2025)

31/10/2025

আনিস এবং জিহান
জীবিকার তাগিদে বাংলাদেশ থেকে কঙ্গোতে আসা প্রায় ২ লাখ মানুষের মধ্যে তারাও আছে ।

কঙ্গোতে আসার পর মার্কেট সম্পর্কে ধারণা নিতেই এদের নাম চলে আসে!

আগেই বলে রাখি,সুপার মার্কেট ব্যতীত লোকাল মার্কেটে আমাদের যাওয়ার তেমন পারমিশন নেই । আর সুপার মার্কেটে গলাকাটা দাম! কেননা কিনসাসা আফ্রিকার অন্যতম ব্যয়বহুল শহর।

একদিন রীতিমতো রিক্স নিয়ে খুচরা জিনিস ক্রয়ের উদ্দেশ্যে পৌঁছে গেলাম আনিসের দোকানে।
যেয়ে দেখি দোকান আনিসের নয়, একজন ইন্ডিয়ান ভদ্রলোকের। কিন্তু জাতিসংঘের বিভিন্ন রোটেশনে আগত বাহিনীর সদস্যরা এই দোকানকে ‘আনিসের দোকান’ বলেই চিনে এসেছে।

কতদিন পর মনের মত করে দাম কষাকষি করলাম!!😃
মনে হল আমি কিছুক্ষণের জন্য নিউমার্কেট গাউছিয়ায় আছি!!
সব থেকে মজা ব্যাপার,দামদর করতে গিয়ে দুই পক্ষই হাসছি ।
কারণ মূল্য আশাব্যঞ্জক না কমলেও,
মূল্য কষাকষির জন্য যে ভাষায় আমরা কথা বলছি
তাতে আমাদের পরস্পরের কলিজা ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে!
বাংলা ভাষা কি মিষ্টি না!!

আর আশেপাশের কঙ্গোলিজ‌ ফ্রেঞ্চ পিপলরা ড্যাব ড্যাব করে তাকিয়ে আছে আমাদের দিকে।
কেউ কিছু বুঝতে পারছে না!!
দেখ, কেমন লাগে,
আমাদের সামনে যখন লিঙ্গালা ভাষায় কথা বলো!!তখন!!

লিঙ্গালা না হয় লোকাল ভাষা, ফ্রেঞ্চ বলা সুপার মার্কেটে কাউন্টারের পুরুষ মহিলাদের চোখ মুখ এতটাই শক্ত থাকে, কোন রকমে ফ্রেঞ্চ বলে, গুনে গুনে ডলার দিয়ে দৌড়ে পালিয়ে আসি। যেন তাদের চোখের সামনে থাকাটাই অস্বস্তিকর।

আজ অনেকদিন পরে এত বড় অচেনা শহরে এক টুকরো বাংলাদেশ পেয়ে কি যে শান্তি লাগলো!
তাও আবার দুজন কর্মঠ তরুন!

কবে দেশে যাবে তোমরা?
জিজ্ঞাসা করতেই চোখ ছলছল
আর কথা বাড়ালাম না।
বললাম আসো ভাই, ছবি তুলি তোমাদের সাথে।

ওদের মত আপনি জানতে চাইতেই পারেন, একজন দোকানদার সাথে ছবি তুলে কি করবেন স্যার?

শাসক শ্রেণীর সাথে ছবি তুলেই বা কি পাওয়া যায় জীবনে?
পাশা উল্টে গেলে সেই ছবিই তো কাল !!!!

#জীবন_সুন্দর
ভিন দেশেও দেশি খুঁজে নেওয়া জানতে হয়!!😊

30/10/2025

সংবিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ:
ক্ষুধা পেটে কেউ লেখা পড়বেন না !

কেননা ক্ষুধার রাজ্যে পৃথিবী গদ্যময় ‌।
তিন বেলা খেয়ে পরে বাঁচার জন্যই যেন আমাদের নিরন্তর যুদ্ধ।

ভিনদেশে এসে খাবার সম্পর্কে আমার ধ্যান-ধারণা অনেকটা বদলেছে। যেকোনো জায়গায় যেকোনো পরিস্থিতিতে যে কোন কিছু (হালাল) খেয়ে, এমনকি কিছু না খেয়েও মুক্ত বাতাসে তৃপ্তি সহকারে ঢেকুর তোলার ব্যাপারে আমি এখন সিদ্ধহস্ত!

আপনাদের সাথে একটু শেয়ার করি।
খাবারের গবেষণায় আমার অভিজ্ঞতা হলো-
রন্ধনশীল্পের ৩ টি মৌলিক সূত্র আছে-সিদ্ধ ,ভাজি , ঝোলের তরকারি/ভুনা। আপনি আপনার আশেপাশে যত খাবার খেয়ে থাকেন প্রত্যেকটিকে আপনি এই তিনটি ফর্মুলার যেকোনো একটিতে ফেলে দিলেই হল।

এখন একটু প্র্যাকটিস করে ফেলুন
কাল থেকে আপনি বড় রাঁধুনি !
কারণ আপনি সূত্র জানেন।

রান্নার মত আমাদের সম্পর্কগুলোর ও তিনটা সূত্র আছে-ভালোবাসা ,ঘৃণা ও সমঝোতা.. কাছের মানুষের প্রতি ভালোবাসা ,শত্রুর প্রতি ঘৃণা, যাকে ঘৃণা বা ভালোবাসা কোনটাই করা যায় না তার সাথে সমঝোতা!
হয়ে গেল রান্নার মত জীবন ও সহজ !
সামনে যাকে পাবেন তিনটা সম্পর্কে যে কোন একটাই বেঁধে ফেললেন।
ব্যস!

সমস্যাটা কোথায় হয়!
গরুর মাংসের ঝোল বানাতে আদা বেশি দিতে হয়, মুরগির মাংসে কম। দুটোই কিন্তু গ্রেভি আইটেম।

যেখানে টইটুম্বর গরম তেলে ভাজলে বেগুনি তার ফুলকো চেহারা নিয়ে আবির্ভূত হয়। সেখানে অল্প আঁচেই পেঁয়াজি মচমচে হয়ে ওঠে।
অথচ দুটোর সূত্রই এক।তেলে ভাজা‌।

কতক্ষণ ধরে ডিম সিদ্ধ করলে ডিমটি Half boil বা Full boil হবে তার ও একটি সময়ঘড়ি আছে । তেমন শিক্ষিত নন, সময় জ্ঞান অসচেতন ,পথের ধারের ডিম বিক্রি করা চাচাও সুনিপুণভাবে এই সময় হিসাব করে ডিম সিদ্ধ করে ফেলেন!

চ্যালেঞ্জটা হলো হিসাবের।
আপনি ভালোবাসা ,ঘৃণা আর সমঝোতার হিসাবটা যদি সঠিকভাবে কষতে পারেন। তবে এই সম্পর্কগুলোর অভ্যন্তরীণ রসায়ন উপলব্ধি করা সম্ভব।
ভালোবাসা ছাড়া ও বছরের পর বছর সমঝোতা করে একি ছাদের নিচে কত মানুষের বসবাস।তীব্র ঘৃণা করা মানুষটিও মস্তিষ্কের সিনাপসের কোথাও না কোথাও বাস করে ।

আবার একই ব্যক্তিকে একই সাথে ভালোবাসা ঘৃণা ও সমঝোতার বন্ধনে বাঁধা যায়!!!!!

অনেক জ্ঞানগর্ভ কথা হয়ে যাচ্ছে
যা এখনই করা সম্ভব সেটা বলি।

রান্নায় জিরা লবঙ্গ এলাচ দারুচিনি যেমন রান্নার স্বাদকে বহু গুনে বাড়িয়ে দেয় ঠিক তেমনি জীবনে কারো মমতা ,পাখির কিচিরমিচির ,প্রজাপতির পাখার রং, বৃষ্টির পর মাটির সোঁদা গন্ধ ,কারো নির্ঘুম ভালোবাসার চোখ জীবনকে অনন্য সঞ্জীবনী সুধায় সিদ্ধ করে।
ছোট ছোট পদক্ষেপ - সবগুলোকে আপন করে নিন।
এমন ভাবে জমিয়ে বাঁচুন যেন জীবন এক কাপ গরম কফির পেয়ালা। মুখে দিতেই -আহ, দারুন তো !

না হয় রিক্সাওয়ালা মামার জেদ মেনে নিয়ে দশ টাকা বেশি দিলেন, পরীক্ষার হলের সামনের বিশাল লাইনে আপনার পাশের বন্ধু হাঁটতে যেয়ে পা মচকে গেল, তার পাশে দুদন্ড দাঁড়ালেন।হাঁটার সময় একটু খেয়াল রাখলেন , পায়ের নিচে পিঁপড়ার সারিগুলো আপনার ভরসায় একটু স্বস্তিতে যেন বাড়ি ফিরতে পারে। বেসিনের পানিতে পাখা ভেজা একটা প্রজাপতিকে না হয়‌ দাঁতের ব্রাশের কোনা দিয়ে একটু উঠিয়ে দিলেন!
এসব আপনার জীবনের এনজাইম হয়ে
আপনাকে ১০ দিনের জীবনে ১০ যুগের এনার্জি দেবে।

দুধ গরম করে তাতে কয় ফোটা লেবু দিয়ে দিলে
দুধ তো কেটে যাবেই।
এখন আপনি এক হাড়ি দুধ ফেলে দেবেন
নাকি তাতে চিনি মিশিয়ে ছানা বানিয়ে খাবেন এটা আপনার বুঝ।

#জীবন_সুন্দর
জীবন আপনার
তাকে ভাত না বিরানী কোন ফর্মুলায় আপনি ফেলতে চান আপনার সিদ্ধান্ত!

25/10/2025

চাকরি জীবনে একেকজনের একেক ধরনের প্রাপ্তি থাকে...
কমবেশি সবাই আমরা আর্থিক সচ্ছলতা আশা করি।
সাথে সাথে সামাজিক মর্যাদা ও সম্মান।
সময় ও পরিশ্রমের সাথে সাথে হয়তো দুটোই চলে আসে..

আমি সৃষ্টিকর্তার কাছে চেয়েছিলাম এর থেকেও একটু বেশি...
তাও চাকরির প্রথম পাঁচ বছরেই ..

'চাক দে ইন্ডিয়া'য় শাহরুখ হকির টিমের কোচ হিসেবে যখন সমস্ত প্লেয়ারকে জিজ্ঞাসা করে কে কোথা থেকে এসেছে? প্রত্যেকে উত্তর দিতে থাকে- পাঞ্জাব, মুম্বাই ,অন্ধপ্রদেশ.. কারো উত্তরই কোচের পছন্দ হয় না..
হঠাৎ করে একজন বলে ওঠে ইন্ডিয়া..
শাহরুখ দাঁড়িয়ে যায় , এবং বলে যেদিন থেকে তুমি পাঞ্জাব মুম্বাই এর হয়ে না খেলে গোটা ইন্ডিয়ার জন্য খেলবে, সেদিন থেকে তুমি তোমার নিজের আসল খেলাটা খেলতে পারবে...

যশোর খুলনা কক্সবাজার টাঙ্গাইল ঢাকা বাংলাদেশের পাঁচটি জেলায় চাকরির সূত্রে পোস্টিং এর সময় একটা কথাই মনে হতো ‌, শুধু জেলা বিভাগ নয় , আমাকে বাংলাদেশের হয়ে কিছু একটা করতে হবে।

এমন কিছু যেখানে আমার আশেপাশে থাকবে লাল শাপলা ফুল ,রয়েল বেঙ্গল টাইগার (প্রতীক)
পোশাকে থাকবে পতাকার লাল সবুজ রং।

২০২৩ সালে ১৭ আগস্ট আমার স্বপ্নের যাত্রার শুরু হয়। স্বাস্থ্য থেকে এসে সিলেকশন, পুলিশ হেডকোয়ার্টার্স থেকে সিলেকশন, পরীক্ষার পর পরীক্ষা, ভাইবার পর ভাইবা, ৫ মাস ২০ দিনের কমান্ডো ট্রেনিং,জাতিসংঘের টানা ৪৮ ঘণ্টার FPAT পরীক্ষা শেষে ২০২৫ সালে দেশের সীমানার বাইরে ... এরমধ্যে সিনিয়র স্কেল এর পরীক্ষা , এফসিপিএস পরীক্ষা, সিভিল সার্জন অফিসে MOCS পদ সামলানো...

আজ বিদেশের মাটিতে দুই মাস পূর্ণ হল..
এই দুই মাসে ৩টা কঠিন অভিজ্ঞতা হলো..

আন্তর্জাতিক লেভেল এমন একটা জায়গা..

যেখানে আমার ভুল করার কোন সুযোগ নেই
আমার প্রতিটি পদক্ষেপ আমার দেশকে রিপ্রেজেন্ট করে।
প্রফেশনালিজম এটিচিউড এ কোন ছাড় দেওয়া যাবে না।

আমার কাজের ডিসিশন আমাকেই নিতে হবে।
দেশে বিদেশে আমার হয়তো অনেক পরামর্শক আছে কিন্তু পরামর্শ নেবার জন্য 'সময়' পাওয়া যায় না।
টেবিলের ওপাশে বসে থাকা বিদেশীর ইন্টেলেকচুয়াল লেভেল আর মনস্তত্ব মেপে , তড়িৎ সিদ্ধান্ত নিয়ে ,তাকে নিজের দেশের চাওয়াটা বোঝানোর জন্য খুব কম সময় পাওয়া যায়..
এবং তা বোঝাতে হয় সম্পূর্ণ ভিন্ন ভাষায় অল্প কথায় হাসিমুখে ..
আত্মবিশ্বাস ১০০ তে ১০০ থাকতে হয়।
আমার আত্মবিশ্বাস এখানে আমার দেশের খেটে খাওয়া আত্মবিশ্বাসী মানুষদের প্রতিফলন করে।

এখানে আপনার সাথে কেউ প্রতিযোগিতা করছে বুঝে ওঠার আগেই প্রতিযোগিতা শেষ হয়ে যেতে পারে।
মেধা যোগ্যতায় কেউ কারো থেকে এতোটুকু কম না।

নিজের অবস্থানের ব্যাপারে তাই প্রতিমুহূর্তে সচেতন থাকতে হয়।
আবারো বলছি এই অবস্থান নিজের নয়, পুরোদেশের।

সব কিছুর ঊর্ধ্বে উঠে চাকরি জীবনে এই সময় গুলো আমার কাছে অক্ষয় হয়ে থাকবে।
যেন সুস্থভাবে মাথা উঁচু করে দেশে ফিরে আসতে পারি
সেই দোয়ার প্রত্যাশা রইল...

আর
আমি এখনো বিশ্বাস করি
দেশ আমাকে কি দিয়েছে
তার থেকেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ
আমি দেশকে কি দিতে পারলাম?

#জীবন_সুন্দর
জীবন ছোট্ট
এই একটা ছোট্ট জীবন দেশের জন্য কোরবান হয়ে গেলে ক্ষতি কি?

23/10/2025

যে জীবন প্রতি মুহূর্তে বদলায়
তাকে নিয়ে এতো ভাবা যায় ?

পুনশ্চ বিদেশের মাটিতে শাড়ি পরার মজাই আলাদা !
সবাই বাংলাদেশের শাড়ি চিনে !! 🇧🇩😊

21/10/2025

The Medal moment 🇧🇩
Thank u so much Captain Marwa for catching one of the best moment in my life ..

20/10/2025

Honour from UN mission..

My 12th international prize dedicated to
my one and only dear mom ..

15/10/2025

চিকিৎসক হিসেবে রোগীদের জীবন মরণ খুব কাছ থেকে দেখা আমার কাছে প্রতিদিনের অভিজ্ঞতা!
এখন রোগীর সাথে আমি নিজের জান ও হাতে নিয়ে ঘুরি !

এমন জীবন আমি বেছে নিয়েছি যার দিবা রাত্রি বলে কোন কথা নাই !ছুটি বলে কোন শব্দ নাই!

আছে রাতের ঘুটঘুটে অন্ধকারে হঠাৎ কোন অপ্রত্যাশিত আওয়াজ!যে কোন সময় বাঙ্কারে ছোটার প্রস্তুতি !
রাতে মাথার কাছে জীবন বাঁচানোর জিনিস নিয়ে চোখ বোজা!
ঘুমের মধ‍্যে ওয়াকি টকির সবুজ বাতির বিপ বিপ করে জ্বলা !
মশা পোকা আর কত কি!!

আমার জীবনে ভয়াবহ লাগতো ঝড়ের দিনে গাইনি ওয়ার্ডের নাইট ডিউটি। কেউ বাসায় থাকতে ভরসা পেত না ।
তাই বাইরে মেঘের গর্জনের সাথে পাল্লা দিয়ে চলতো
রোগীর Labour pain এর কান্না ।কিছুক্ষণ পর বাবুর কান্না ফ্রি !

এখানে আছে গুলির আওয়াজ!!

প্রতিমুহূর্তে Alert !
শুধু মিলি সেকেন্ডে প্রত্যুত্তর করার জন‍্য-
No tension I am here !!!

ওয়ারলেসে আসতে সময় লাগতে পারে ..
“ডাক্তার স‍্যার দ্রুত আসেন ,It’s Emergency ,it’s Blue Code !”
“পথে” উত্তরের সাথে সাথে জান প্রাণ সহ দৌড়াতে দেরী হবে না !

কারণ আমার এতটুকু দেরী কারো জীবনের বিপর্যয়..
১৮০ জন!

কারো প্রতি কোন অভিযোগ নেই …
এ জীবন আমি নিজে বেছে নিয়েছি ..
আমি বড় বাড়ির জমিদারকন‍্যা
চারপাশে চাপরাশি নিয়ে থাকতে চাইনি ..
আমি সম্ভ্রান্ত পরিবারের গয়না রান্নার ভালোবাসায় জড়াতে চাই নি ..

আমি জীবনকে নিজ চোখে দেখতে চেয়েছিলাম
ভয়ংকরতমকে ভালোবাসতে চেয়েছিলাম !

And my love is precious …
Love you Bangladesh ..
Miss u ..
No tension I will be there soon in Sha Allah ...

14/10/2025

মানসিক চাপের ক্ষেত্রে
কি ঘটেছে তার থেকে জরুরী ঘটে যাওয়া বিষয়টি আপনি কিভাবে নিচ্ছেন !
পুরোটাই নির্ভর করে আপনার উপর ।

কেউ স্বামীবিয়োগের শোক ৩মাসে কাটিয়ে ওঠে
কেউ কলেজ জীবনের প্রেম ভুলতে পারে না !!

বছর শেষে শারীরিক অবস্থা জানতে medical check up জরুরী।এর মাধ্যমে আমরা জানতে পারি আমাদের শরীরের মূল‍্যবান organ গুলোর অবস্থা,মানসিক চাপে যারা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ।

সারাদিনে অন্তত ১ঘন্টা নিজের জন্য রাখা ভীষণ জরুরি

অন্তত ১ঘন্টা

কথা বলুন মেডিটেশন করুন গান শুনুন
চিৎকার করে কাঁদতে চাইলে কাঁদুন

সব দিক থেকে ব‍্যর্থ হলে চিকিৎসকের সাহায্য নিন ..
এটা একেবারেই খারাপ কিছু না .,আপনি পাগল হয়ে যান নি !
যারা শক্তিশালী ব‍্যক্তিত্বের অধিকারী তারাই কেবল নিজেদের সীমাবদ্ধতা বুঝতে পারে এবং সেটা থেকে উত্তরণের চেষ্টা করে ।

দুর্বল মানুষেরা নিজেদের সমস‍্যাই বুঝতে পারে না !!!
শুধু অন‍্যের জীবন আলোচনা করতে গিয়ে জীবন কাটিয়ে দেয়!!

About mental stress
It’s not about what happened ..
It’s about how you see what happened …
It’s Your perception ..

Do your medical check up end of every year
Because stress May catch the vital organs you don’t care ..

It’s mandatory to keep atleast 1hour in a day for yourself ..

1hr at least
To boost yourself ☺️

And it’s ok to tell even shout ..
Because Only strong person try to overcome ..
A man of Weak personality can’t recognise his limitation..

12/10/2025

Move in silence ,Let your aura speck for itself !!

কিন্তু সমস‍্যা হলো আমি silent হলে Suffocation হয় !!!
কে কবে বুঝবে তার জন‍্য মনকে এহেন যন্ত্রনা দেওয়ার কোন মানে আছে ??

আমি কষ্ট পেলে আমি তখন সিনিয়র অফিসার না,বংশের বড় মেয়ে না,পরিবারের ভালোবাসার মানুষ না ,তখন আমি শুধুই রক্ত মাংসের মানুষ যাকে নিজেকে নিজেরই সামলাতে হবে!

মনে যন্ত্রনার পাহাড় পুষে আমি High Blood pressure ,insomnia,হার্টের রোগ,গ‍্যসের সমস‍্যা বাঁধাতে পারবো না !!!

So it’s ok to shout
To cry
To tell somebody nearest

Listen your mind ..
Mind will listen you ..

যতক্ষণ আপনি খুন করেন নি
সারা দুনিয়া আপনাকে ফাঁসির আসামী বানাক
আপনি খুনি নন ……

আপনার বেঁচে ফেরার সম্ভাবনা ০.০১% হলেও সেটা একান্তই আপনার !

11/10/2025

বিদেশী রোগী
দোভাষী ব‍্যতিতই এখন কথা বুঝে ফেলি!

কারণ পৃথিবীর সব যন্ত্রণার ভাষা এক …
পেটে হাত দিয়ে মুখে বিচিত্র শব্দ করলেই বোঝা যায় বেচারা সারারাত পৈটিক গোলোযোগে ঘুমাতে পারেনি ,washroom এর সাথে Direct connection !এক হাত মাথায়,আরেক হাতের আঙুল দিয়ে ৩৬০ডিগ্রী আঙ্গেলে ঘুরালে মাথা বন বন বন বন ঘুরছে !!তলপেটে হাত দিলে সরাসরি চোখে দেখা যায় UTI এর চিলিক মারা ব‍্যথা !!!

আর হ্যাঁ ..
আমার চেম্বার থেকে বের হবার একটাই Rules..
গালভরা হাসি !
শরীরের সাথে মনের খোঁজ না নিলে কি হয় !!

তবে ফ্রেঞ্চে হাসানোটা একটু ..ইয়ে মানে
কঠিন !!🫣

10/10/2025

When elder brother Colonel Dr Mostofa said “we have Pyramid,Nile river,Luskor,karnatok,Mummy ..what about u ?”

I just closed my eyes
Travel 8035 km within a second
I saw ..
green green and green
Criss crossed by thousands blue lines
Daughters of Padma Meghna Jamuna
I saw Summer winter Autum Spring and Rain
I saw village fair Nabonno Eid Puja
I smelt taste of Hilsha fish
I smelt the fragrance of new zamdani sharee
I heard Baul song at end of the day
I heard the roar of Royal Bangal tiger
I heard the roar of Ayala Amphan sidor from deep sea of Bay of Bengal ..

I saw my moms laughing face
holding Nakshikatha in her hand ..

I smelt his cooking ..
white rice, smashed potato and dhal ! 🥹

My eyes were filled with clouds ..

I couldn’t say anything
Just say ,visit my land ..

U will see a rainbow ,colours with emotion struggle resilience affection and pure love ..
🇧🇩🇧🇩🇧🇩

𝗗𝗿 𝗨𝘀𝗵𝗮

31/10/2025

30/10/2025

25/10/2025

23/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

12/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Raccourcis

Partager

Type