Chantal Yoga

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Chantal Yoga

Yoga Lehrerin
(Dipl. Yoga Lehrerin Yoga Alliance E-RYT 500, YACEP;
Vinyasa Flow, Schwangerschafts- & Rückbildungsyoga, SUP Yoga, Teacher Trainings)

Chantal Yoga - dein persönliches Yogastudio in Aarau bietet Vinyasa Flow Yoga, Mama & Baby Yoga, Schwangerschaftsyoga, SUP Yoga Hallwilersee, Yogaferien & - wochenenden, Personal Coaching und Ausbildungen.

27/12/2025

Tiefe Verbundenheit ✨🫶🏻
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Jede Zelle gehört zu einem Ganzen und schwingt in ihrer eigenen Energie. Oft nehmen wir das nicht wahr, weil wir im Außen sind – im Sollen und Müssen.

Wenn wir uns jedoch Zeit und Achtsamkeit schenken, kann die tiefe Verbindung zu uns selbst ins Fließen kommen. Diese Momente sind für mich zutiefst magisch – sowohl beim eigenen Praktizieren als auch beim Unterrichten. Dann bin ich voller Staunen und tief berührt.

Danke, dass ihr mir immer wieder euer Vertrauen schenkt und euch in diese Tiefe führen lasst.
Meine Vorfreude auf die gemeinsamen Räume im Jahr 2026 ist groß. Genießt die Zeit dazwischen. 🫶🏻✨

Am 5.1.26 starten wir im wunderschönen mit einer Moonflow-Yoga-Lektion, in der wir den neuen Zyklus bewusst willkommen heißen. 🌙

12/12/2025

❕NEWS✨NEWS❕
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✨ CHANTAL YOGA GEHT IN DEN CO YOGA SPACE AARAU ✨

Ganz nach dem Sprichwort ‚Wenn sich eine Türe schliesst, öffnet sich eine Neue‘, ziehe ich mit meinen regulären Yogalektionen in den wunderschönen . Ich freue mich riesig auf diesen Wechsel, der sich wie magisch ergeben hat. 🥰

Lektionen:
Ab 5.1.2026
Montags, 20.00 - 21.15 Uhr
Moonflow Yoga

Ab 1.4.2026
Dienstags, 19.30 - 20.45 Uhr
Vinyasa Flow Yoga

21/11/2025

Stille im Chaos
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In einer Welt des Chaos bleibe ich stehen und beobachte. Der Fluss des Lebens passiert, das Drama wäre so nahe, doch ich setz mich hin und beobachte. Ich verbinde mich mit meiner Quelle und geniesse die Ruhe inmitten des Treibens. Was gehen darf, verabschiedet sich, was kommen soll, macht sich auf den Weg. Dazwischen ist die Stille, das Sein und das Vertrauen. Vertrauen in das Leben, Vertrauen in das Universum und das Vertrauen in mich. so wie ich darauf vertraue, dass jeder Atemzug komm, vertraue ich, dass meine Seele den Weg kennt.

Loslassen Gelassenheit Selbstfindung Seelenweg LebenImJetzt Dankbarkeit Ruhe Meditation Universum Energie Seelenreise Stille Herzöffnung yogasoundrituals yogaaarau chantalyoga

02/07/2025

Dem inneren Ruf folgen 🙏🏻💖
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Da gibt es diesen inneren Ruf, diese innere Stimme, die dir immer wieder zuflüstert, du sollst es wagen. Wagen, einen Wunsch, eine Vision zu verwirklichen. Losgelöst von Ängsten der Sinnhaftigkeit und dem Verstand, der immer wieder dazwischen tönt und laut ist.

Diese innere Stimme verstummt nicht. Sie muss nicht laut sein, denn sie weiss, sie wird gehört und irgendwann wird ihr Folge geleistet…fern von Verstand und Logik.

Hören auf diesen Ruf lohnt sich, denn es ist ein Ausdruck deiner Seele, eine Erfahrung, die gemacht werden soll. Und so folge ich dieser innerer Stimme immer wieder aufs Neue und bin gespannt, wohin es mich führt. Aber es fühlt sich richtig, lichtvoll und frei an. ✨ Und meine Erfahrung lehrt mich immer wieder, dass es mein Seelenweg ist. ✨
💖
Wann hast du zuletzt deiner inneren Stimme gelauscht, diesen Ruf gehört und bist ihr gefolgt?
✨
Setzt dich gerne in die Natur, schliesse die Augen, atme tief in deinen Bauch und dann lausche. Höre zuerst der Natur um dich herum zu. Nimm jeden einzelnen Klang wahr. Dann lausche deinem Atem und verbinde dich mit deinem Herzen. Was erzählt es dir? Vielleicht öffnet sich dieser Raum, der noch tiefer geht, vielleicht ist es anders. Es darf sein wie es ist. 🤗 Wiederhole diese Übung immer wieder und der Ruf wird klarer.
🫶🏻 With love, Chantal

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04/04/2025

🌙✨Magic Moonsisters Retreat ✨🌙
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13. - 16. November 2025

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Stay Wild Moon Child! Mit der abnehmenden Mondin in Jungfrau und Waage haben wir und der Merkur Rückläufigkeit und allem was sonst noch abgeht im Universum, haben wir eine wunderschöne und spannende Energie!

Geniesse:
✨ Über 12 Stunden geleitete und transformierende Zeit mit Chantal
✨ Moon inspirierte und tief verbindende Yogaflow`s im wunderschönen Waldraum
✨Moon Sisters Circle in der Energie der Vollmondin
✨ Sound Meditation & Bath
✨Kakaozeremonie
✨ eine transformierende Moonjourney
✨ Moon Magic Wisdom
✨ Mantra Singen
✨Moonenergy nährende Pranayamas und Meditationen
✨ Journaling
✨ Intuitives Kartenziehen & Rituale
✨ Wellness und Zeit für Reflektion im wunderschönen Spa
✨Übernachtungen im 4 Sterne Romantikhotel Schweizerhof Flims
✨ Vegetarischer Soulfood (Halbpension) im 4 Sterne Romantikhotel Schweizerhof Flims
✨Wasser, Tee und Früchte vor und nach dem Yoga
✨Energyreload in der traumhaften Bündner Bergwelt (UNESCO Naturwelterbe Sardona) mit Cauma- und Crestasee
✨🌙

13/03/2025

𝐊𝐚𝐤𝐚𝐨, 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤 & 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 💖
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Wann: 27.4.2025 von 16.30 - 19.00 Uhr
Wo: Aarau
Anmeldung: Link in Bio

Einen Sonntagabend ganz für dich!
Tauche mit uns in die liebevolle Energie von Mama Kakao ein und öffne dich für dein Sein.

Komm ins Fühlen und Empfangen und verbinde dich durch deinen Atem mit deinem Unterbewusstsein und deinen inneren Welten.

Reise mit dem Klang weiter. Integriere und vertiefe die Erlebnisse und Wahrnehmungen. Entspanne und regeneriere.
Wir freuen uns auf dich!

Breathwork: Sabrina Ryser
Kakao & Sound: Chantal Fattorelli

07/12/2024

10 Jahre Du&ich ❤️
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Heute vor 10 Jahren haben sich unsere Herzen im Lichte eines Weihnachtsmarktes verbunden. Seither gehen wir gemeinsam durchs Leben, durch Höhen und Tiefen und lernen die Fülle des Lebens immer wieder neu kennen. Die Liebe erhielt für mich eine ganz neue Bedeutung und Tiefe und ein kleines grosses Wunder durfte daraus entstehen. Inzwischen geniessen wir das Leben zu Dritt und die Momente zu Zweit. # Ich bin unendlich dankbar für uns und freue mich auf viele weitere Jahre. Love you ❤️😘
❤️🫶🏻
📸 Hochzeitstagtag & Abends .andy & selfie

30/11/2024

Die heilende Kraft des Weinens
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💧‚𝐓𝐫𝐚̈𝐧𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞‘💧
(Unbekannt)
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Weinen war lange Zeit für mich eine ganz persönliche Seite, die ich nicht nach aussen getragen habe. Mit dem entfesseln meiner Moonsistersenergie hat sich so vieles gewandelt. Tränen dürfen sich zeigen, dürfen fliessen, auch vor anderen Menschen und manchmal auch beim Unterrichten. Sie lösen und erlösen. Gerade mit meinen Moonsisters treffe ich Tränen als eine tief heilende Kraft an. Nicht immer sind es meine Tränen, die sich bei mir lösen. Manchmal sind es Tränen aus dem Universum, die noch nicht geweint werden konnten und für die ich die wunderschöne Aufgabe bekomme, ihnen den Weg in die Freiheit zu schenken. Danke Universum für diese Kraft und für diese Perlen deiner und meiner Seele. 🙏🏻💝💖
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30/10/2024

Wasser ist der Spiegel unserer Seele 💦
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Der Skorpion ist mit dem Wasser verbunden, ein Zeichen für Tiefe und Emotionen. 💕 Für mich eine wunderbare Zeit, tiefen Emotionen Raum zu geben und sie an die Oberfläche kommen zu lassen, zu heilen und lösen. Transformation darf geschehen und Neues entstehen. Wie Phönix aus der Asche kann man auftauchen und durch alle Welten reisen. Geniesse und nutze diese Zeit der Dunkelheit und sei dir selbst dein Licht, das deine tiefen Träume beleuchtet.

✨Was sind deine tief verborgenen Träume?
✨Was darf transformiert werden?
✨Wo darfst du ganz in deine Kraft kommen?
Ich wünsche dir eine tiefe Verbundenheit zu deiner wahren Essenz in dieser Dunkelzeit. 🧚‍♀️🦄

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08/10/2024

𝐊𝐚𝐤𝐚𝐨, 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤 & 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝
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Am 8.12.2024 von 16.30 - 19.00 Uhr
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Einen Adventssonntagabend ganz für dich!
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Tauche mit uns in die liebevolle Energie von Mama Kakao ein und öffne dich für dein Sein.
✨
Komm ins Fühlen und Empfangen und verbinde dich durch deinen Atem mit deinem Unterbewusstsein und deinen inneren Welten.
✨
Reise mit dem Klang weiter. Integriere und vertiefe die Erlebnisse und Wahrnehmungen. Entspanne und regeneriere.

Wir freuen uns auf dich!

Breathwork: Sabrina Ryser
Kakao & Sound: Chantal Fattorelli

✍️ Anmeldung: Link in Bio 🎉
Bei folgenden Kontraindikationen wird Breathwork nicht empfohlen:
Herz-Kreislauf Erkrankung inkl. Herzschrittmacher, Glaukom (Grüner Star), Netzhautablösung, unkontrolliertem Diabetes, hohem Blutdruck, Epilepsie, Aneurysmen, frischen Operationen und oder offene Wunden, bei Personen mit bestimmten psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, bipolaren Störungen, bei Schwangerschaft bitten wir dich mit uns Kontakt aufzunehmen.

Kakao wird während der Schwangerschaft oder bei Hystaminunverträglichkeit nicht empfohlen. Du darfst aber gerne den vor Ort vorhandenen Tee trinken.

Sound wird bei bekannter Epilepsie/Krampfanfällen oder in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft nicht empfohlen.

21/07/2024

Wurzeln 🌳und Flügel 🦅
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Ich hab Wurzeln und Flügel, aber zuhause bin ich in mir.
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Mit dem Mutterwerden bin ich mit meinen Wurzeln zur Mutter Erde in eine tiefe, bewusste Verbindung gekommen. Habe mich über sie genährt, gestärkt und gefestigt. Ich liebe meine Wurzeln und doch brauche ich die Freiheit und die Leichtigkeit, welche mir meine Flügel geben.
✨
So nutzte ich die Ruhe der Sommerzeit, folgte meinem inneren Ruf, breitete meine Flügel aus und bin los im Wissen, dass ich mein Zuhause in mir trage. Es fühlt sich herrlich frei und leicht an und so ganz nach mir. 🥰 Wohin es mich getragen hat? Das erzähle ich euch gerne beim nächsten Mal, denn das Fliegen dauert noch an.🥰
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📸 🙏🏻💖

17/07/2024

Hallo Anahata 💖Guten Morgen mein Herz ❤️
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Der Weg zum Herzen ist eine immerwährende und spannende Reise. Ich liebe das Herz mit all seinen Facetten und Herausforderungen. Meine Reise des Lebens ist auch eine Reise mit meinem Herzen. An manchen Tagen ist dies leicht und hell leuchtend an anderen Tagen schwer und traurig. Und es gibt auch Tage, da ist es zurückgezogen und für sich. Aber ich fühle den Herzschlag, seinen Rhythmus und seine ganz eigene Sprache. Ein Mantra das immer mit mir und mein Ausdruck aus der Tiefe ist. Das Herz ist auch ein Ort, wo ich die tiefe, reine Liebe erfahren und weiterschenken darf. 🥰 ❤️
Es ist für mich eine unerschöpfliche Quelle der Liebe und ich liebe die tägliche Praxis von Herzen, sowohl auf körperlicher als auch auf energetischer Ebene.
💖
Die Hände aufs Herz legen und tiefe Atemzüge in den Herzraum nehmen oder Rückbeugen wie Dhanurasana unterstützen mich dabei. Letztere Asana habe ich eine Weile nicht gross praktiziert und in den vergangenen Wochen den Fokus darauf gelegt. Heute wars ein perfect Match, d.h. Körper, Atem und die Energie waren in reiner Harmonie. 💫Love it. 🥰 Was machst du, um dich mit deinem Herzen zu verbinden? Oder wann hast du dies das letzte Mal gemacht? Vielleicht ist dies ja ein wunderbarer Reminder, dich für ein paar Atemzüge mit deinem Herzen zu verbinden. 💖❤️💖✨
💖

Adresse

Laurenzenvorstadt 47
Aarau
5000

Webseite

http://www.chantalyoga.ch/

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