Ere Hypnose

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Une écoute attentive et sans jugement. Une prise en charge et un suivi personnalisés

Les deuils… Jamais simple et c’est normal… Jusqu’à un certain stade. Partant du principe que nous sommes tous nés avec u...
04/12/2025

Les deuils… Jamais simple et c’est normal… Jusqu’à un certain stade.

Partant du principe que nous sommes tous nés avec une seule certitude, celle de repartir un jour, les décès ne devraient pas nous impacter plus que de ressentir une énorme tristesse. Tout le reste n’a AUCUNE raison d’être.

Ceci est socio-culturel bien sûr. Le deuil n’est pas vécu de la même manière à Bali ou à Oslo. Cela-dit, chaque individu est en droit d’en revenir à des principes base : un décès est une séparation, une séparation provoque de la tristesse, la tristesse est là pour laver et réparer notre blessure. Une fois la blessure guérie, il est toujours aussi urgent de vivre. Point !

Si quelque chose de négatif persiste après ça, ce sont nos programmes qui sont en cause et rien d’autre. Soit on conserve ces programmes avec leurs conséquences, soit on les modifie de manière à ce que notre propre vie ne soit plus détruite ou bloquée par la fin d’une autre.

La tristesse peut ressurgir de temps à autre et c’est OK. On la laisse se produire et refaire le « nettoyage et le pansement ». Mais après quelques minutes, on (re)vit !

Bien évidemment que ce thème peut être abordé en hypnothérapie puisque l’amélioration de nos programmes est au centre du débat.

En cas d'intérêt : 076 217 03 06 (tél ou WhatsApp)

https://ere-hypnose.com

Les envies de sucres sont souvent liées à des mécanismes de manque. Que ce soit des manques encore présents ou des progr...
04/12/2025

Les envies de sucres sont souvent liées à des mécanismes de manque. Que ce soit des manques encore présents ou des programmes qui se sont installés avant, dans le même mécanisme.

Plus tu mettras du sourires et de la joie dans ton quotidien, moins ton cerveau aura besoin de sucre.

Le lâcher-prise est également au centre du débat car sans lui, même si ta vie est globalement joyeuse, il y aura toujours des tensions à l'intérieur de toi. Et qui dit tensions, dit surconsommation de glucose par le cerveau… ce qui amène logiquement à un manque beaucoup plus banal, puisqu'il s'agit tout simplement d'un manque de carburant...

L'hypnothérapie est un moyen très efficace de se débarrasser des raisons et des programmes qui mènent à une addiction au sucre. En cas d'intérêt, je vous invite à me contacter au 076 217 03 06 ou à consulter mon site https://ere-hypnose.com

MINCIR GRÂCE À L’HYPNOSE. COMMENT ÇA SE PASSE ?Tout dépend de chaque personne et de chaque situation évidemment. Certain...
01/11/2025

MINCIR GRÂCE À L’HYPNOSE. COMMENT ÇA SE PASSE ?

Tout dépend de chaque personne et de chaque situation évidemment. Certaines personnes voient leur poids diminuer rapidement, dès la première séance (4 à 8 kg par mois) et pour d’autres, le processus prend un peu plus de temps. (voir les nombreux témoignages sur mon site https://ere-hypnose.com/temoignages/).

Ceci est dû au fait que le poids n’est jamais réellement le problème et qu’avant que le corps ne lâche le poids physique, il s’agit d’abord de le libérer de toutes les autres charges (émotionnelles notamment mais pas que). C’est la raison pour laquelle, les régimes ne fonctionneront jamais à long terme. (voir par exemple cet article sur mon site : https://ere-hypnose.com/effets_du_stress/)

Faire attention, se priver, se donner des coups de pieds au derrière, peser tout ce qu’on mange ou encore pire, se peser soi-même, sont les meilleurs moyens de reprendre encore plus de poids après (effet yoyo).

Ce que je propose, c’est de faire un travail de fond qui justement permet la libération de tous les éléments perturbants et qui induit une envie naturelle de manger bien, d’être bienveillant envers soi, de retrouver de la motivation et de reconsidérer la nourriture pour ce qu’elle vraiment.

Comment ça se passe ?

On se voit 3 fois dans des séances espacées de 2 semaines. La séance dure 1h30 à 2 heures. On y découvre des tas d’éléments qui donnent un éclairage sur la prise ou la conservation du poids. On y parle aussi de nutrition afin d’éviter les erreurs de base, tout en mangeant à peu près ce qu’on veut. Finalement, on réalise les vidages avec l’hypnose et on aide l’inconscient à se reprogrammer de la façon la plus adéquate pour vous et votre bien-être.

Si vous avez une ou plusieurs connaissances intéressées, on peut aussi travailler en petits groupes ce qui permet de réduire le coût individuel.

N’hésitez pas à me contacter au 076 217 03 06 (ou WhatsApp) au besoin.

https://ere-hypnose.com/

29/10/2025

C'est jeudi prochain !!!

Ce cours s'adresse à toute personne éprouvant de la difficulté à :

-oser dire ce qu’elle a à dire
-se faire entendre et comprendre
-s’exprimer facilement et clairement
-être et rester sereine en présence d’autres personnes

Chacun trouvera dans ce cours, toutes les clés dont il a besoin pour se libérer, s’exprimer de la façon la plus adéquate et se sentir légitime.

Démarrage : 06.11.2025 Bressaucourt 19:30
Inscriptions et renseignements :
Par téléphone ou WhatsApp au 076 217 03 06
Ou sur le site : https://ere-hypnose.com/faf_lat/

En avant-première, j'ai le plaisir de vous annoncer ma prochaine conférence en collaboration avec l'UP Jurassienne :📍 IA...
21/10/2025

En avant-première, j'ai le plaisir de vous annoncer ma prochaine conférence en collaboration avec l'UP Jurassienne :

📍 IA et Transhumanisme. Être humain augmenté ou déshumanisation programmée ?

Nous sommes à l'aube d'une transformation sans précédent. L'intelligence artificielle n'est pas qu'une simple révolution technologique : c'est un projet de société qui redéfinit ce que signifie « être humain ».

Pendant que nous nous émerveillons devant ChatGPT ou les voitures autonomes, des acteurs dessinent dans l'ombre, les contours d'un monde où notre pensée, notre travail, nos relations et jusqu'à notre biologie deviennent programmables !

Cette conférence prend le parti de jeter un regard sociétal et philosophique sur les questions relatives à l'IA et au transhumanisme. Elle lève le voile sur les questions qui fâchent : Qui tire vraiment les ficelles ? Quels sont les buts réels ? Quel avenir pour 8 milliards d'humains dans un monde soumis à l'IA ? Le transhumanisme est-il le progrès ultime ou l'ultime aliénation ? Est-il encore possible de reprendre le contrôle de notre futur ou sommes-nous déjà trop profondément enfouis dans la matrice ?

Nous allons aborder sans états d'âmes des exemples concrets et leurs conséquences sur la société et l'être humain en général. Nous explorerons les véritables enjeux d'une révolution qui ne fait que commencer mais qui progresse à une vitesse exponentielle qui nous dépasse déjà.

23 mars 2026 à 19h30
Aula de l'Oiselier à Porrentruy
Prochainement disponible dans le catalogue de l'UP

10/10/2025

Ce cours s'adresse à toute personne éprouvant de la difficulté à :

-oser dire ce qu’elle a à dire
-se faire entendre et comprendre
-s’exprimer facilement et clairement
-être et rester sereine en présence d’autres personnes

Chacun trouvera dans ce cours, toutes les clés dont il a besoin pour se libérer, s’exprimer de la façon la plus adéquate et se sentir légitime.

Démarrage : 06.11.2025 Bressaucourt 19:30

Inscriptions et renseignements :
Par téléphone ou WhatsApp au 076 217 03 06
Ou sur le site : https://ere-hypnose.com/faf_lat/

08/10/2025

Ce cours s'adresse à toute personne éprouvant de la difficulté à :

-oser dire ce qu’elle a à dire
-se faire entendre et comprendre
-s’exprimer facilement et clairement
-être et rester sereine en présence d’autres personnes

Chacun trouvera dans ce cours, toutes les clés dont il a besoin pour se libérer, s’exprimer de la façon la plus adéquate et se sentir légitime.

Démarrage : 06.11.2025 Bressaucourt 19:30

Inscriptions et renseignements :

Par téléphone ou WhatsApp au 076 217 03 06

Ou sur le site : https://ere-hypnose.com/faf_lat/

08/10/2025

L’atelier a pour but de remettre les pendules à l’heure tant au niveau du métabolisme, qu’au niveau mental et émotionnel de manière à obtenir rapidement et durablement une situation idéale en termes de poids et de comportement alimentaire.

Cet atelier à été élaboré de manière à répondre aux besoins de toute personne en surpoids ou ayant tendance à prendre des kilos inutiles ainsi que toute personne désireuse de se sentir bien dans sa peau et de le rester.

Démarrage : 05.11.2025 Courcelon 19:30

Inscriptions et renseignements :

Par téléphone ou WhatsApp au 076 217 03 06

Ou sur le site : https://ere-hypnose.com/mincir_ces/

J'ai le grand plaisir de vous proposer mon nouvel atelier pour apprendre l'autohypnose en s'amusant.Ce cours s'adresse à...
04/10/2025

J'ai le grand plaisir de vous proposer mon nouvel atelier pour apprendre l'autohypnose en s'amusant.

Ce cours s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge!

Mettez cette technique dans votre "boîte à bien-être" pour vous libérer facilement :

– du stress
– de la colère
– des ruminations
– des peurs
– des douleurs
– des insomnies
– etc.

L’utilisation de l’autohypnose devrait être aussi naturelle que de respirer ou de dormir. C’est une clé essentielle pour notre bien-être et notre santé… pour le peu qu’on ne la laisse pas dans sa poche !

Courcelon (22.10.2025)
Bressaucourt (23.10.2025)

Durée : 2h30
Prix : 80.-

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS:

WhatsApp au 076 217 03 06

Courcelon : https://ere-hypnose.com/autohypnose_ces/
Bressaucourt : https://ere-hypnose.com/autohypnose_lat/

J'ai le grand plaisir de vous proposer mon nouvel atelier pour apprendre l'autohypnose en s'amusant.Ce cours s'adresse à...
03/10/2025

J'ai le grand plaisir de vous proposer mon nouvel atelier pour apprendre l'autohypnose en s'amusant.

Ce cours s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge!

Mettez cette technique dans votre "boîte à bien-être" pour vous libérer facilement :

– du stress
– de la colère
– des ruminations
– des peurs
– des douleurs
– des insomnies
– etc.

L’utilisation de l’autohypnose devrait être aussi naturelle que de respirer ou de dormir. C’est une clé essentielle pour notre bien-être et notre santé… pour le peu qu’on ne la laisse pas dans sa poche !

Courcelon (22.10.2025)
Bressaucourt (23.10.2025)

Durée : 2h30
Prix : 80.-

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS:

WhatsApp au 076 217 03 06

Courcelon : https://ere-hypnose.com/autohypnose_ces/
Bressaucourt : https://ere-hypnose.com/autohypnose_lat/

Un immense MERCI 😙 aux +50 personnes qui ont participé à ma conférence d'hier soir ! 🌹Un grand merci également à l'Unive...
01/10/2025

Un immense MERCI 😙 aux +50 personnes qui ont participé à ma conférence d'hier soir ! 🌹

Un grand merci également à l'Université Populaire Porrentruy ainsi qu'à Samira Monaco pour la promotion et l'organisation tiptop !

Adresse

Le Lomont 10
Alle
2942

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 18:00

Telefon

+41762170306

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Ère Hypnose

L’hypnose est parfois un mystère pour qui n’a comme référence que les spectacles de music hall. Pourtant l’hypnose n’est qu’un état de conscience naturel que chacun d’entre nous traverse plusieurs fois par jour, au même titre que l’éveil ou le sommeil.

Quand vous lisez un livre, quand vous regardez un film ou même quand vous conduisez un véhicule, votre esprit conscient est un peu mis en stand-by alors que votre esprit inconscient lui, se crée un monde imaginaire. Une monde dans lequel, votre corps perçoit des émotions et des sensations imaginaires qui font pourtant pratiquement le même effet que si elles étaient réelles. Si on en reste là, cet état hypnotique permet simplement de vivre des moments intéressants et intenses...

Mais en hypnose thérapeutique, on peut aller beaucoup plus loin. D’une part, en utilisant la capacité du cerveau à ressentir réellement des sensations imaginaires et d’autre part en indiquant ce que l’on veut ou ce que l’on souhaite changer au subconscient.

L’hypnose en effet, est une méthode de communication avec le subconscient qui permet d’installer des changements durables dans la manière d’être et le fonctionnement d’une personne, et ceci, dans des domaines aussi variés que :