Reviving Yoga

28/12/2025

Nichts ist beständig.
Kehre zurück zu dem, was dich nährt💙
Nothing is permanent.
Come back to what truly matters💙

Dieses Jahr hat mich mit einem weiteren Verlust daran erinnert,
dass nichts wirklich beständig ist.
Nicht unsere Pläne, nicht unsere Sicherheiten,
nicht einmal unsere Rollen oder unsere Geschichten.

Und doch verhalten wir uns oft so,
als wären all die äusseren Dinge das Wichtigste —
als müssten wir sie festhalten, ordnen, kontrollieren.

Dabei vergessen wir manchmal das Wesentliche:
unseren Atem.
unsere Gesundheit.
unser inneres Gleichgewicht.
unser Wohlbefinden.

Ich wünsche dir und mir für das neue Jahr
weniger sogar null Festhalten und mehr Vertrauen😇
weniger Müssen und mehr Sein.
weniger Lärm und mehr Stille.

Mögen wir lernen, dem wirklich Wertvollen wieder mehr Raum zu geben ❣️

This year gently reminded me again that nothing is truly permanent.
May we remember to give space to what truly nourishes us ❣️

innerpeace lettinggo wellbeing yogalife

09/10/2025

Reviving Yoga Studio öffnet am Montag, 13. Oktober wieder seine Türen 🤍
Zurück auf der Matte, zurück zum Wesentlichen;
dorthin, wo Ruhe, Kraft und Präsenz sich begegnen 🕉️✨

02/10/2025

Das Leben in London hat mich überwältigt – laut, schnell, intensiv. Doch Yoga erinnert mich immer wieder daran: Ruhe finde ich in mir selbst 🧘‍♀️✨

18/04/2025

Frohe Ostern🪷

Zwischen Schokohasen und bunten Eiern
ein Atemzug nur für dich.
Die Matte ausgerollt,
der Körper erwacht,
die Seele tanzt im Frühlingslicht.

Ostern ist auch ein Fest des Neubeginns –
gönn dir einen Moment der Stille,
der Bewegung,
der Leichtigkeit.

Happy Easter – dein Körper sagt Danke😇

Happy Easter🪷

Between chocolate bunnies and painted eggs,
take a breath just for you.
The mat is rolled out,
the body awakens,
the soul dances in the spring light.

Easter is a time of new beginnings –
gift yourself a moment of stillness,
of movement,
of lightness.

Happy Easter – your body will thank you😇

06/01/2025

✨ Neues Jahr, neue Energie, gleiche Liebe zum Detail! ✨

Am heutigen Dreikönigsfest beginnt unser erstes gemeinsames Yoga im neuen Jahr – ein Moment des Ankommens und des Neubeginns.

Zur Feier des Tages erwartet meine Teilnehmer ein selbstgemachter Dreikönigskuchen, verfeinert mit duftendem Orangenblütenwasser, voller Liebe und Achtsamkeit gebacken.

Möge dieses Jahr genauso liebevoll, harmonisch und geschmackvoll sein wie der heutige Start! 💫

Ich freue mich auf ein Jahr voller Bewegung, Entspannung und tiefer Verbundenheit mit euch.

10/10/2024

Die Baumstellung ist ein schönes Beispiel dafür, wie wir im Leben standhaft bleiben können, auch wenn der Wind uns beugt. Verwurzelt in unserer Mitte, aber flexibel genug, um uns den Herausforderungen anzupassen, ohne zu brechen. 🌿🧘‍♀️

Tree pose is a perfect example of how we can stay grounded in life, even when the winds try to bend us. Rooted in our center, yet flexible enough to adapt to challenges without breaking. 🌿🧘‍♀️

28/02/2022

Reviving Yoga Replay Gift/Geschenk - https://mailchi.mp/133560a5989d/neu-reviving-yoga-videothek-13727511

22/10/2021

Schultern stärken mit Yoga ... das letzte Video meiner "Yoga Body Toning" Serie.

Die komplette Serie findest Du unter: https://youtube.com/playlist?list=PL9PztTIfSVpXamugRslKo8OiYem5lJ9B8

Viel Spass :-)

Dieses Video ist der 2. Teil meiner Yoga Body Toning Reihe - Schultern stärken mit Hilfe von Yoga. In diesem knapp 15 Minuten langen Video konzentrieren wir ...

15/10/2021

Reviving Yoga Body Toning Reihe - 4 Sequenzen für einen rundum fitten Körper :-)
In diesem Video geht es um die Körperseiten.

Viel Spass :-)

Dieses Video bildet den 3. Teil meiner Yoga Body Toning Reihe. In diesem knapp 14 Minuten langen Video konzentrieren wir uns auf die Körperseiten, die oft au...

15/10/2021

Ab sofort könnt ihr auf meinem YouTube Kanal (bit.ly/revivingyoga) ausgewählte kurze Reviving Yoga Sequenzen gratis geniessen 🙃

11/10/2021

Yoga Übungen für den Po - ein weiteres gratis Video für dich auf meinem Youtube Kanal!

Viel Spass!

In dieser 36 minütlichen Sequenz im Wald zeige ich Dir Übungen für einen strammen Po. Diese spezielle Abfolge von Yoga Übungen hilft Dir dabei, deine Po-Musk...

10/10/2021

Gentle Evening Yoga at the pool

One of my premium videos is available for free on my YouTube account.

Enjoy and don’t hesitate to share with friends and family 😊

Enjoy 27 minutes of gentle evening yoga at the pool . Join me in this soothing evening practice for beginners and experienced yogis and yoginis. The calming ...