13/11/2025
Et si on se lançait un défi avant les fêtes ? 😍
Du 1er au 24 décembre, reçois un exercice par jour pour garder la forme et la bonne humeur ! 🎄
Nous t’aidons à bouger un peu chaque jour avec des exercices accessibles à tous à faire chez soi. 💃🕺
Profite de cette période pour mettre en place une routine sportive. Et si tu arrives à réaliser tous les défis, une surprise t’attend ! 🔝💪
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