Hatha Yoga und Aerial Yoga

Hatha Yoga und Aerial Yoga Ich biete nebst Hatha Yoga auch Aerial Yoga (im Tuch von der Decke hängend) an. Mein Angebot runde ich ab als Märchenerzählerin.

Das Mahabarata hat mich sehr geprägt und begleitet mich seit meiner Yogalehrerausbildung. Auf meiner Website kriegst Du Einblicke in Hatha Yoga und Aerial Yoga. Fotos von verschiedenen Übungen im Tuch und von Asanas praktiziert an verschiedensten Orten der Welt sind unter den Impressionen zu finden. Auch Einblicke vom Märchenerzählen findest Du bei Bedarf.

ki foto - krass, wie echt es wirkt.
14/10/2025

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magsch cho schnuppere?
11/10/2025

magsch cho schnuppere?

hallo zusammenendlich gibt es in der schweiz ein teacher training für und mit feet up hocker... auch für alle, die damit...
08/09/2025

hallo zusammen
endlich gibt es in der schweiz ein teacher training für und mit feet up hocker... auch für alle, die damit dann nicht unterrichten möchten, aber sich neue inspirationen und mehr sicherheit wünschen. reserviere dir heute schon das datum:
8., 9., und 10. mai 2026 in arbon am schönen bodensee. bitte weitersagen.
am muttertagssonntag, 10. mai 2026 findet dann auch noch ein weltrekordversuch statt. schau...

just grateful ♡
19/08/2025

just grateful ♡

Adresse

Turmgasse
Arbon
9320

Telefon

+41 79 797 45 19

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Kategorie

Gewinne Leichtigkeit für Dein Leben

Was Du von mir erwarten kannst:

Auf meiner Website kriegst Du Einblicke ins Aerial Yoga und meinen Stil von Hatha Yoga - inkl. einer kleinen Vorstellung des heimeligen, winzigen Yoga-Studios (max. 6 Schüler pro Gruppe). Fotos von verschiedenen Übungen im Tuch und an verschiedensten Orten der Welt sind unter den Impressionen Aerial Yoga und Hatha Yoga zu finden. Yoga Asanas (Körperübungen) stärken Deine Muskulatur, verbunden mit der Atmung kommt Dein Geist zur Ruhe: yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥa. Ziel der Asanas ist es, Deinen Rücken genug zu stärken, dass Du eine Weile in der Ruhe (von der Konzentration bis vielleicht hin zur Meditation) sitzen kannst.

Wenn Du mit der Yoga Philosophie etwas vertrauter werden möchtest, kann ich Dir sehr den indischen Epos “Mahabharata” empfehlen. Vieles wird Dir danach verständlicher erscheinen.

Vielleicht möchtest Du gerne über Märchen dem Alltag für einen kurzen Moment entfliehen, um neue Kräfte zu tanken? Dann bist Du bei mir auch genau richtig. Ich entführe Dich in Zauberwelten, die Dir alle Möglichkeiten bieten und wo Du gestärkt wieder hervorkommen wirst.