ELVIRA CARATSCH Praxis für Energiearbeit

15/12/2025

💥 Allen alles recht machen ist kein Weihnachtswunder, es ist Selbstsabotage!

Wenn du im Dezember von To-do-Listen, Weihnachts-Apéros und Erwartungen durch den Monat sprintest, bleibt das Wichtigste auf der Strecke - DU!

Dein Nervensystem kennt nur noch „Muss“ statt „Möchte“ und genau deshalb fühlen sich die Feiertage schwer an. Es ist nicht die Familie, der Chef oder der Kalender, die dich auslaugen.
Es ist die innere Regieanweisung: „Allen alles recht machen.“

So verlierst du Energie, Freude und Klarheit! Gerade dann, wenn du sie am meisten brauchst.

👀 Schau hin 👉Was darf dieses und nächstes Jahr leichter sein? Wo setzt du eine klare Grenze? Welche zwei Dinge lässt du bewusst weg?

Eine kleine Entscheidung HEUTE verändert die ganze Festzeit.

✨ Und wenn du merkst, dass du allein nicht aus dem Advents-Autopilot kommst👉 Ich begleite dich gern, mit wirksamen Tools für Erdung, Ruhe und klare Energie. Damit die stillen Nächte wirklich still werden.

Elvira Caratsch – Praxis für Energiearbeit 💫
Neugasse 18 | 6340 Baar
www.caratsch-energy.ch | +41 79 471 47 89

01/12/2025

Im Berufsalltag glauben wir oft, dass alles von Fachwissen, Disziplin und Durchhaltevermögen abhängt. Doch was passiert, wenn du trotz Know-how und Fleiss immer wieder an denselben Grenzen scheiterst?

Vielleicht erkennst du dich wieder 👉 Immer wieder gibt es Momente im Berufsalltag, in denen Unsicherheit, Überforderung oder Zweifel stärker sind als dein eigentliches Können. Das können unsichtbare Blockaden sein, getragen von alten Glaubenssätzen, die tief wirken und unser Handeln prägen.

😲 Solche Überzeugungen stammen selten aus dem Job selbst. Sie wurzeln tiefer, in Erfahrungen aus der Kindheit, in alten Gefühlen, die nie verarbeitet wurden. Und sie speichern sich im Körper und im Nervensystem ab. Positives Denken allein reicht nicht, wenn das Nervensystem auf Alarm programmiert ist. Energiearbeit löst genau dort, wo blockierte Energie an die alten Emotionen gebunden ist.

Methoden wie Matrix, EFT oder Quantenheilung beruhigen das System, verändern die innere Programmierung und machen neue Erfahrungen möglich.

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17/11/2025

💪 Mut zur Veränderung? Hier ist die Anleitung.

Es gibt diese Themen, die dich nicht loslassen. Das Gefühl, nicht weiterzukommen. Du brauchst dafür kein Langzeit-Coaching. In 3 Stunden lernst du, die Quantenheilung an dir selbst anzuwenden, verständlich, praktisch, auf den Punkt. Damit du gleich in Bewegung kommst und das angehst, was aktuell wichtig ist.

👉 Was du für dich anwenden kannst, kannst du verantwortungsvoll und liebevoll, auch bei deinen Liebsten einsetzen.

Buche jetzt deinen persönlichen Termin. Übrigens, 𝒅𝒆𝒏 𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕-𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒌𝒂𝒏𝒏𝒔𝒕 𝒅𝒖 𝒂𝒖𝒄𝒉 𝒂𝒍𝒔 𝑮𝒆𝒔𝒄𝒉𝒆𝒏𝒌-(𝒊𝒅𝒆𝒆) 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒄𝒉𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏 💜

Elvira Caratsch – Praxis für Energiearbeit 💫
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✋ Hinweis: Quantenheilung ergänzt, ersetzt aber keine medizinische Behandlung.

03/11/2025

Aus der Welt der Paragraphen in die Welt der Energien, mein grösster Wendepunkt. Als Anwältin habe ich gekämpft, als Therapeutin habe ich gelernt loszulassen.

Statt Paragraphen jongliere ich heute mit Blockaden, Glaubenssätzen und Energien. Mein Ziel? Menschen und Tiere zurück in ihre innere Balance zu bringen.

Was dabei entsteht 👉 Leichtigkeit, Freude, Mut und die Erkenntnis, dass selbst schwere Zeiten Chancen für Wachstum sind.

Ich bin Elvira Caratsch. Therapeutin, Mutmacherin, Wegbegleiterin. Und ich zeige dir, dass Veränderung nicht schwer sein muss, wenn du bereit bist, hinzusehen 💜

Spürst du, dass es Zeit ist, etwas zu verändern? Dann probiere es aus und melde dich bei mir.

Eure Elvira Caratsch 💫 Praxis für Energiearbeit - Gesundheit beginnt bei innerer Klarheit und emotionaler Freiheit.

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20/10/2025

Du hast aktuelle Themen, Blockaden oder Ängste, die dich ausbremsen?𝑸𝒖𝒂𝒏𝒕𝒆𝒏𝒉𝒆𝒊𝒍𝒖𝒏𝒈 𝒊𝒔𝒕 𝒌𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑮𝒆𝒉𝒆𝒊𝒎𝒔𝒂𝒄𝒉𝒆, 𝒔𝒊𝒆 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑴𝒆𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆, 𝒅𝒊𝒆 𝒅𝒖 𝒍𝒆𝒓𝒏𝒆𝒏 𝒌𝒂𝒏𝒏𝒔𝒕 .

❌Du brauchst kein 3- oder 6-Monats-Coaching. 𝑫𝒓𝒆𝒊 𝑺𝒕𝒖𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒊𝒄𝒉𝒆𝒏, um zu lernen und zu verstehen, wie du die Technik der Quantenheilung selbst anwendest und sofort beginnst, deine Themen anzugehen.

Ich bin Elvira Caratsch. In meinem 𝟏:𝟏 𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕-𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒈𝒆𝒉𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝒅𝒆𝒊𝒏 𝑻𝒉𝒆𝒎𝒂 𝒂𝒏. Du bekommst eine verständliche Einführung, praktische Übungen und ein klares Skript für zuhause. So kannst du das Gelernte direkt anwenden, ohne Vorwissen, ohne Umwege. Veränderung darf leicht sein, wenn du weisst, wie💜

Dein Start: persönlicher Termin nach Vereinbarung, CHF 590.– inkl. Skript & Pausenverpflegung 👉 Melde dich jetzt an und beginne deine Reise der Transformation.

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13/10/2025

Beschwerst du dich noch über dein Umfeld, oder bist du bereit, deine eigenen Wiederholungen zu knacken?

Hand aufs Herz 👉 Wie oft erlebst du denselben Film?

In deinem Alltag wiederholt sich oft dasselbe: Streit in Beziehungen, Stress im Job, Symptome im Körper. Solange wir glauben, das Aussen sei schuld, drehen wir uns im Kreis. Solange du deine Muster nicht erkennst, bleibst du Gefangene*r deiner eigenen Wiederholungen.

👉 Energiearbeit ist wie eine Abkürzung zum Kern. Sie holt ans Licht, was dich unbewusst steuert, und erlaubt es aufzulösen..

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, dann kontaktiere mich. Ich unterstütze dich dabei.

Und ja, die „Wow“- Momente meiner Kund*innen zeigen mir immer wieder, was alles möglich ist.

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29/09/2025

Dein Körper lügt nicht, aber du hörst ihm nicht zu. Statt Tabletten zu schlucken, wäre es vielleicht Zeit, die möglichen Botschaften dahinter zu sehen. Viele Symptome können ein Hilfeschrei deines Körpers sein.

Rückenschmerzen können bedeuten: „𝘐𝘤𝘩 𝘵𝘳𝘢𝘨𝘦 𝘻𝘶 𝘷𝘪𝘦𝘭 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘪𝘯.“
Ständige Müdigkeit kann sagen: „𝘐𝘤𝘩 𝘷𝘦𝘳𝘢𝘶𝘴𝘨𝘢𝘣𝘦 𝘮𝘪𝘤𝘩 𝘶̈𝘣𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘎𝘳𝘦𝘯𝘻𝘦𝘯 𝘩𝘪𝘯𝘢𝘶𝘴.“ Herzrasen zeigt oft: „𝘐𝘤𝘩 𝘭𝘦𝘣𝘦 𝘪𝘯 𝘥𝘢𝘶𝘦𝘳𝘩𝘢𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘈𝘭𝘢𝘳𝘮𝘣𝘦𝘳𝘦𝘪𝘵𝘴𝘤𝘩𝘢𝘧𝘵.“

👉Klassische Medizin behandelt die Symptome.💜Energiearbeit geht tiefer, sie fragt: „Was will mir mein Körper wirklich sagen?“ Oft finden wir im Energiefeld Emotionen, die feststecken. Stress, Traumas oder nicht verarbeitete Gefühle wirken im Nervensystem nach.

Mit Energiearbeit können diese Blockaden sanft gelöst werden. Der Körper kommt wieder in Balance, Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Spürst du, dass es Zeit ist, etwas zu verändern? Dann probiere es aus und melde dich bei mir.

Eure Elvira Caratsch 💜

Praxis für Energiearbeit - Gesundheit beginnt bei innerer Klarheit und emotionaler Freiheit 💫
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15/09/2025

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, damit das Leben wieder fliesst 💜

Stress, Blockaden, wiederkehrende Muster, nichts ändert sich? 👉 Dann ist es Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Energiearbeit wirkt dort, wo reines Nachdenken nicht mehr weiterhilft.

Ich bin Elvira Caratsch und lade dich ein, es selbst zu erfahren, und zeige dir, wie Veränderung leicht gehen kann.

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01/09/2025

Status frisst Seele, die Falle von Anerkennung... Du scrollst durch die Sozialen Medien und dann Bäm 💥 Beförderung hier, Traumurlaub da, Familienfoto in Hochglanz. Und Zack, dein Kopf schreit: „Alle sind weiter als ich. Ich hinke hinterher.“

👉Vergleichen ist menschlich. Aber Hand auf Herz, dieses endlose Schaulaufen kickt dir keine Motivation rein, es ballert dir Selbstzweifel, Druck und Neid ins System. Der Glaubenssatz dahinter? „Nur wenn ich mithalten kann, bin ich etwas wert.“ Totaler Schwachsinn!

Während du Likes wie Bonuspunkte sammelst, übersiehst du deine eigenen Stärken. Echte Freude? Fehlanzeige. Erfolge? Fühlen sich klein an, weil jemand anders sowieso noch eine Schippe draufgelegt hat.

🖐 Genug von diesem unsichtbaren Dauer-Druck in deinem Kopf?

Ich begleite dich mit Energiearbeit, dich aus dem Hamsterrad zu lösen und gebe dir Werkzeuge mit, um dich dabei zu stärken. Weg von den Vergleichen, hin zu dir. Authentizität und Selbstvertrauen ist die Basis für echten Erfolg, unabhängig von Statussymbolen.

Schreibe mir oder rufe mich an, wenn du da raus willst. Ich bin für dich da.

Eure Elvira Caratsch 💫

Praxis für Energiearbeit - Raus aus dem Vergleichen, rein in dein Leben!
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Mit Energiearbeit, Matrix-Quantenheilung/Coaching, EFT Klopftechnik, Jin Shin Jyutsu, Akasha Chronik Beratung und Tiershiatsu stärke ich die in jedem Wesen vorhandenen Selbstheilungskräfte und arbeite auf die Wiederherstellung einer ganzheitlichen Gesundheit hin.

25/08/2025

🖐 Visualisieren allein reicht nicht. Klingt hart? Ist aber ehrlich.

Alle erzählen es : „Du musst deinen Wunsch visualisieren, reinfühlen und zack 👉 manifestiert sich dein Traum.“

Klingt easy. Wäre da nicht dieses eine Problem 🗯️ Was, wenn du genau in diese Gefühle nicht reinkommst? Was, wenn da innerlich was blockiert und du dich fragst, warum bei dir nichts „zack“ macht?

Spätestens dann ist es Zeit, dich bei mir zu melden.

Ich unterstütze dich dabei, deine Blockaden zu lösen, damit du über das Visualisieren hinausgehst und deine Wünsche auch fühlen und wirklich leben kannst.

✨ Veränderung beginnt da, wo Klarheit und Gefühl sich wieder begegnen.

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18/08/2025

💥 Wer den Montag hasst, hat das Leben nicht verstanden.

Wenn du fünf von sieben Tage im mentalen Standby-Modus verbringst, dann brauchst du dich nicht wundern, wenn Energie, Freude und Klarheit flöten gehen. Du verpasst nicht nur das Hier und Jetzt, du verschenkst 70 % deines Lebens. Krass, aber wahr…

Es ist nicht der Job, der dich müde macht. Es ist dieser Dauergedanke: „Ich will hier nicht sein.“ Montag bis Freitag sind keine lästige Wartezeit auf „endlich Wochenende“, sie sind dein Leben.

👀 Schau hin und frag dich, wie du durchs Leben gehst und das nicht nur am Freitag. Mach JETZT was draus. Nicht erst in der Rente.

✨ Und wenn du merkst, dass du allein nicht rauskommst aus diesem Muster: 👉 Ich begleite dich gern dabei, deine Sichtweise zu ändern, damit dein Leben jeden Tag feiert.

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04/08/2025

Angst – ein Gefühl, das uns oft zurückhält, obwohl es uns eigentlich etwas zeigen will.

Angst hält dich nicht zurück. Aber solange du deiner Angst das Steuer überlässt, fährst du immer im Kreis. Ob es die Angst vor dem Unbekannten ist, vor Versagen oder vor Veränderung. Und ja, sie ist unbequem. Aber auch verdammt ehrlich. Du kannst weglaufen oder hinschauen. Du kannst dich weiter kleinhalten.

Aber jede Angst birgt eine Chance. Sie fordert uns heraus, über uns hinauszuwachsen und Grenzen zu sprengen, die wir uns selbst gesetzt haben.

💫 💥 Wenn du bereit bist, habe ich verschiedene Wege, dir zu helfen, deine Ängste zu lösen. Damit du wieder frei entscheiden und leben kannst. Nicht irgendwann 👉 jetzt.

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