Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 19:00 Dienstag 07:30 - 19:00 Mittwoch 07:30 - 19:00 Donnerstag 07:30 - 19:00 Freitag 07:30 - 19:00

Physiotherapie Santewell Basel

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Physiotherapie Santewell Basel

Santewell Physiotherapie Basel. Physio Experten für ganzheitliche Therapie & Massagen. Wir verwenden die aktuellsten Physio Techniken, um I...
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🤩 Die Physiotherapie EXPERTEN / 2 X in Basel / Physio, Massage und Training
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👉🏼 über die Krankenkasse👉🏼 über die Zusatzversicherung oder auch privat Willkommen in der herausragenden Physio Basel Praxis Santewell an zwei zentral gelegenen Standorten für Physiotherapie Basel. Unsere kompetenten Physiotherapeuten widmen sich umfassend Ihrer Gesundheit, um Ihnen zu einem schmerzfreieren Alltag zu verhelfen. Ihre kompetenten Physio Basel Experten - Physiotherapie - Massage - Training - Liebscher & Bracht Schmerztherapie - Alternative-Methoden Ganzheitliche Physiotherapie Basel Unser Physio Basel Team bietet Therapien nach Operationen, bei Unfällen sowie für chronische und akute Beschwerden wie Schmerzen und Einschränkungen des Bewegungsapparates an.

22/02/2026

Rückenschmerzen im Büro? So hilft dir SanteWell 💻💆‍♀️

Langes Sitzen, falsche Haltung und Stress – schon meldet sich der Rücken 😣. Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, kennt das Problem: Verspannungen, Schmerzen und Müdigkeit.

Physiotherapie bei SanteWell kann hier gezielt helfen:
✨ Lockernde Massagen für verspannte Muskeln
✨ Übungen für eine gesunde Haltung
✨ Individuelle Tipps für deinen Büroalltag
✨ Prävention, damit Rückenschmerzen erst gar nicht wiederkommen

Warum SanteWell?
💪 Erfahrenes Team in Basel
🏢 Moderne Praxis & entspannendes Ambiente
🎯 Fokus auf nachhaltige, wirksame Behandlung

Starte jetzt und sag Rückenschmerzen den Kampf an – dein Rücken wird es dir danken! 🌟

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💻💆‍♂️💪

22/02/2026

Rückenschmerzen ade – so hilft dir SanteWell in Basel 💆‍♂️💆‍♀️

Rückenschmerzen kennen wir alle: zu langes Sitzen, Stress oder falsche Haltung können schnell zu Verspannungen und chronischen Beschwerden führen. 😣 Aber keine Sorge – SanteWell in Basel hat die Lösung für dich!

Bei uns bekommst du:
✨ Individuelle Rückentherapie & Physiotherapie
✨ Professionelle Massagen und manuelle Behandlung
✨ Übungen für einen starken, schmerzfreien Rücken
✨ Tipps, wie du Rückenschmerzen langfristig vorbeugst

Unser Team kümmert sich nicht nur um deine akuten Schmerzen, sondern zeigt dir, wie du deinen Rücken dauerhaft stärkst. 💪

Vereinbare noch heute einen Termin und spüre den Unterschied! Dein Rücken wird es dir danken. 🌟

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21/02/2026

🎭✨ Basler Fasnacht – fit durch die „drey scheenschte Dääg“! ✨🎭

Wenn in Basel die Basler Fasnacht beginnt, pulsiert die ganze Stadt im Takt von Trommeln und Piccolos. 🥁🎺 Stundenlang unterwegs, Instrumente tragen, marschieren, stehen – das ist pure Tradition und Leidenschaft.

Doch für Rücken, Schultern und Nacken bedeutet das oft eine grosse Belastung. Verspannungen durch das Tragen der Trommel, Rückenschmerzen vom langen Stehen oder schwere Beine nach dem Umzug? Das kennen viele Fasnächtlerinnen und Fasnächtler.

💚 Physiotherapie Santewell ist für Sie da!
Wir unterstützen Sie bei Beschwerden – damit Sie die Fasnacht in vollen Zügen geniessen können:

✔️ Kinesiotaping zur Entlastung beanspruchter Muskeln
✔️ Dorn-Therapie bei Rücken- und Gelenkbeschwerden
✔️ Individuelle physiotherapeutische Behandlungen
✔️ Gezielte Theraband-Übungen zur Kräftigung von Rücken, Schultern und Rumpf

Gerade Theraband-Übungen sind ideal zur Vorbeugung: Sie stärken die stabilisierende Muskulatur, verbessern die Haltung und helfen, einseitige Belastungen – etwa durch das Tragen der Trommel – auszugleichen.

Unser Ziel: weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und eine schnelle Regeneration nach intensiven Fasnachtstagen.

Wir wünschen allen Fasnächtlerinnen und Fasnächtlern eine energiegeladene, unvergessliche und möglichst schmerzfreie Fasnacht! 🥳✨

💚🥁🎭

21/02/2026

💚✨ Bewegung ist Lebensqualität – wir bringen Sie wieder in Balance! ✨💚

Gelenkschmerzen? Blockaden? Rückenschmerzen?
Muskelschmerzen, Haltungsprobleme, Gleichgewichtsstörungen oder Kraftmangel?

Dann ist es Zeit, etwas zu verändern. 💪

In Basel ist Physiotherapie Santewell mit Team Ihre Adresse für ganzheitliche und individuelle Therapie.

Wir schauen nicht nur auf den Schmerz – wir analysieren Ursachen, Bewegungsmuster und Haltung. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Sie sich wieder stabil, beweglich und kraftvoll fühlen.

✔️ Behandlung von Gelenk- & Rückenschmerzen
✔️ Lösen von Blockaden & Verspannungen
✔️ Verbesserung der Haltung
✔️ Training von Gleichgewicht & Koordination
✔️ Gezielter Muskelaufbau & Krafttraining
✔️ Individuelle Therapiepläne

Unser Ziel:
Mehr Beweglichkeit. Mehr Stabilität. Mehr Lebensqualität.

Egal ob akute Beschwerden oder langfristige Prävention – wir begleiten Sie professionell und persönlich auf Ihrem Weg.

💚 Physiotherapie Santewell – Ihre Praxis für Physiotherapie in Basel.

💪✨

20/02/2026

Auf den ersten Blick klingt es logisch: gleiche Beschwerden, gleiche Behandlung. 🙂 In der Praxis sieht das aber meist ganz anders aus. Denn auch wenn zwei Menschen zum Beispiel über ähnliche Rückenschmerzen sprechen, arbeitet der Körper dahinter meist völlig unterschiedlich.

Der eine sitzt viel im Büro 💻, der andere ist körperlich aktiv. Einer bewegt sich sehr vorsichtig, der andere geht ständig über seine Grenzen. Beweglichkeit, Kraft, Haltung, Alltag und frühere Erfahrungen spielen immer mit rein. Genau deshalb schauen wir nicht nur wo etwas zwickt, sondern wie sich der Körper insgesamt verhält. 🤔

Für die Therapie bedeutet das: Manche brauchen erst mehr Beweglichkeit, andere mehr Stabilität oder Koordination. Bei einigen steht das Verstehen von Bewegung im Vordergrund, bei anderen das richtige Maß an Belastung. Zwei ähnliche Beschwerden können also ganz unterschiedliche Schwerpunkte haben und genau das macht Therapie individuell. 👣

19/02/2026

Kopfdruck tritt bei vielen Menschen vor allem nach dem Arbeitstag auf. Häufig liegt die Ursache weniger im Kopf selbst, sondern in Belastungen, die sich im Laufe des Tages aufbauen.

Wenn Schulter-, Nacken- und oberer Rückenbereich über Stunden statisch arbeiten, kann sich die Muskelspannung erhöhen. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit der Halswirbelsäule eingeschränkt, was die Wahrnehmung von Druck oder Enge im Kopf begünstigen kann. Auch eine nach vorne geneigte Kopfhaltung oder dauerhaft angespannte Schultern verstärken diesen Effekt. Hinzu kommt, dass Stress die Muskelspannung zusätzlich erhöht und Erholungsphasen oft fehlen.

Typische Einflussfaktoren an einem Arbeitstag sind:
• lange statische Sitzpositionen
• hohe Konzentration ohne Bewegungsausgleich
• angespannte Schulter- und Nackenmuskulatur
• fehlende Pausen oder Ausgleichsbewegung

Kopfdruck ist in diesem Zusammenhang kein isoliertes Symptom, sondern ein Signal für anhaltende Belastung. Wenn Sie diese Zusammenhänge kennen, lassen sich Auslöser im Alltag gezielter erkennen und Belastungen bewusster steuern.

19/02/2026

✨ Physiotherapie in der Steinenvorstadt – Deine Gesundheit im Fokus ✨

Mitten in Basel erwartet dich moderne Physiotherapie bei Santewell Physiotherapie 💚

📍 Steinenvorstadt – zentrale Lage
🌿 Tolles, ruhiges Ambiente zum Wohlfühlen
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Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Sportverletzung oder Rehabilitation – hier wirst du individuell betreut und professionell begleitet.

Gesund werden. Beweglich bleiben. Wohlfühlen.

👉 Jetzt Termin sichern und deinem Körper etwas Gutes tun!

18/02/2026

Gehen ist eine Bewegung, die im Alltag meist automatisch abläuft. Gerade deshalb fallen Veränderungen oft erst spät auf. Dabei gibt es einige kleine Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass sich Ihr Gangbild verändert hat und nicht mehr so ökonomisch oder sicher ist wie gewohnt.

Typische Hinweise im Alltag sind zum Beispiel:
• ein bewussteres Setzen der Schritte
• kürzere oder ungleichmäßige Schrittlängen
• ein reduziertes Mitschwingen der Arme
• Unsicherheit auf unebenem Untergrund
• schnellere Ermüdung bei längeren Strecken

Solche Veränderungen entwickeln sich in der Regel schleichend. Häufig stehen sie im Zusammenhang mit eingeschränkter Beweglichkeit, nachlassender Kraft, veränderter Haltung oder fehlender Koordination. Auch langes Sitzen, wenig Bewegung oder einseitige Alltagsbelastungen können das Gangbild beeinflussen, ohne dass dies sofort auffällt.

Ein verändertes Gehen ist nicht automatisch ein Problem, sollte jedoch bewusst wahrgenommen werden. Bleiben Auffälligkeiten über längere Zeit bestehen, können daraus Ausweichbewegungen entstehen, die andere Körperbereiche stärker beanspruchen.

18/02/2026

Gesundheit & Physiotherapie 💪

Schmerzen sind kein Zufall – sie entstehen oft durch zu viel Sitzen, Stress und einseitige Belastung.

👉 Genau hier hilft Physiotherapie:
✔️ Schmerzen lindern
✔️ Beweglichkeit verbessern
✔️ Ursachen behandeln statt nur Symptome
✔️ Prävention für die Zukunft

Bewegung ist Medizin. Dein Körper passt sich dem an, was du täglich tust – also gib ihm die richtige Reize.

Investiere in deine Gesundheit, bevor dein Körper dich dazu zwingt.

17/02/2026

Muskuläre Spannung entsteht häufig durch statische Belastungen, wenig Bewegung oder anhaltenden Stress. Wenn Sie im Alltag gegensteuern möchten, reichen oft einfache Maßnahmen ohne Hilfsmittel. Entscheidend ist, Spannung nicht erst dann wahrzunehmen, wenn sie deutlich spürbar wird.

Wirksam sind vor allem kurze, gezielte Impulse:
• Wenn Sie regelmäßig die Position wechseln, reduzieren Sie dauerhafte Muskelbelastung.
• Wenn Sie langsam und kontrolliert bestimmte Muskelgruppen dehnen, kann sich die Muskulatur leichter lösen.
• Wenn Sie bewusst länger ausatmen, sinkt die Muskelaktivität nachweislich.
• Wenn Sie Nacken, Schultern oder Rücken mehrmals täglich locker bewegen, beugen Sie anhaltender Spannung vor.
• Wenn Sie Kiefer und Schultern aktiv loslassen, unterbrechen Sie unbewusste Anspannungsmuster.

Wichtig ist die Häufigkeit. Mehrere kurze Entlastungen über den Tag verteilt wirken oft nachhaltiger als seltene längere Pausen. Besonders bei Bildschirmarbeit, im Berufsalltag oder bei einseitigen Tätigkeiten lassen sich diese Alltagshacks unkompliziert integrieren. Wenn Sie früh reagieren, lässt sich Muskelspannung gezielt regulieren und besser ausgleichen.

17/02/2026

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17/02/2026

Willkommen bei Santewell – Ihrer Praxis für moderne Physiotherapie ✨💙

Sie suchen eine Physiotherapie, die Kompetenz, Herzlichkeit und Wohlfühlatmosphäre vereint? Dann sind Sie bei Physiotherapie Santewell genau richtig!

🌿 Ankommen & Wohlfühlen
Unsere modernen, stilvoll eingerichteten Räumlichkeiten laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen. Helle Behandlungsräume, eine entspannte Atmosphäre und ein freundliches Team sorgen dafür, dass Sie sich vom ersten Moment an gut aufgehoben fühlen.

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Wir bieten Ihnen das gesamte Spektrum der modernen Physiotherapie:
✔️ Krankengymnastik
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✔️ Prävention & Rehabilitation
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Unser Anspruch: Ganzheitlich behandeln, Ursachen erkennen und nachhaltige Ergebnisse erzielen.

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✨ Ihre Gesundheit ist unsere Leidenschaft.
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Wir freuen uns darauf, Sie persönlich begrüßen zu dürfen! 🤍

Adresse

Steinenvorstadt 21
Basel
4051

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