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LiVe - for your horse, Basel (2026)

31/03/2026

🐴 Wenn dein Pferd plötzlich aussieht wie ein Hamster…
Mein Pferd kam gestern von der Weide –
mit deutlich geschwollenen Ohrspeicheldrüsen.
Sieht im ersten Moment ziemlich eindrücklich aus,
ist aber tatsächlich gar nicht so selten.
Die Ohrspeicheldrüse (Parotis) reagiert sehr sensibel auf alles rund um Futteraufnahme und Speichelproduktion.
Häufige Ursachen für eine Schwellung sind:
– verändertes Fressverhalten
Bei sehr kurzem Gras wird oft viel abgebissen, aber verhältnismässig wenig gekaut.
Das kann die Speicheldrüse stark beanspruchen und zu einer vorübergehenden Schwellung führen.
– erhöhte Speichelproduktion
Frisches oder ungewohntes Futter regt die Speichelbildung an – die Drüse arbeitet mehr.
– reizende Pflanzen
Einzelne Pflanzen können zusätzlich lokal reizen.
– mechanische Belastung
Viel und intensives Fressen kann die Drüse kurzfristig überfordern.
– (seltener) Abflussprobleme
Wenn der Speichel nicht optimal abfliessen kann, entsteht eine Schwellung.
Wichtig ist die Einordnung:
👉 weich oder hart?
👉 einseitig oder beidseitig?
👉 frisst das Pferd normal?
👉 wirkt es schmerzhaft oder verändert?
In vielen Fällen ist das eine vorübergehende Reaktion,
die sich von selbst wieder reguliert.
💬 Hast du das bei deinem Pferd schon einmal gesehen?

29/03/2026

🌲 Ausreiten ist nicht gleich Ausreiten.

Für viele ist es einfach „rausgehen“ –
ein bisschen Schritt, ein bisschen Trab, vielleicht Galopp.

Aber Gelände kann so viel mehr sein als nur „Bewegung im Wald“.

Richtig genutzt ist es ein unglaublich wertvoller Teil des Trainings.

🧠 Mentales Training:

– neue Umgebungen wahrnehmen und verarbeiten
– lernen, sich trotz Reizen zu konzentrieren
– Sicherheit und Vertrauen aufbauen

Ein Pferd, das draußen ruhig bleibt, ist es meist auch im Viereck.

💪 Körperliches Training:

– bergauf → Kraft und Tragfähigkeit
– bergab → Balance und Koordination
– wechselnde Böden → Anpassungsfähigkeit und Stabilität

Das Gelände fordert den Körper oft vielseitiger als jede Trainingseinheit in der Halle oder auf dem Platz.

Für mich gehört gutes Training nicht nur auf den Platz.

Es entsteht dort, wo das Pferd lernt, seinen Körper zu nutzen
und seinen Kopf zu sortieren.
🌿 Und genau das passiert oft draußen.

💬 Wie nutzt du das Gelände – eher zum Abschalten oder gezielt im Training?

25/03/2026

🐴 3 Dinge, die im Training oft unterschätzt werden:

1. Der Schritt

Schritt wird oft als „Pause“ gesehen.
Dabei zeigt sich genau hier, wie losgelassen und im Gleichgewicht ein Pferd wirklich ist.

Ein guter Schritt ist kein Nebenprodukt –
sondern Grundlage.

2. Übergänge

Übergänge sind mehr als Tempowechsel.

Sie zeigen:
– Reaktion auf die Hilfe
– Balance
– Durchlässigkeit

Wenn Übergänge sauber sind, wird vieles andere automatisch einfacher.

3. Pausen
Fortschritt entsteht nicht nur in der Arbeit.

Pausen sind wichtig, damit das Pferd verarbeiten kann – körperlich und mental.

Oft sind es nicht die komplizierten Übungen,
sondern die einfachen Dinge, die den Unterschied machen.

💬 Worauf achtest du im Training besonders?

19/03/2026

⚖️ Jeder Reiter hat eine stärkere und eine schwächere Seite.

Und fast jedes Pferd zeigt uns genau diese Unterschiede.

Eine Seite fällt leichter.
Die andere wirkt steifer, schwerer, weniger stabil.

Oft suchen wir die Ursache sofort beim Pferd.

Aber nicht selten liegt ein Teil der Antwort im Reiterkörper.
Unsere eigene Beweglichkeit, Stabilität und Symmetrie haben einen direkten Einfluss auf das Pferd unter uns.

Deshalb ist Ausgleichstraining so wertvoll.
Pilates, Yoga oder gezielte Kräftigung helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Ungleichheiten langsam auszugleichen.

Ein ausbalancierter Reiter erleichtert es auch dem Pferd, Balance zu finden.

💬 Welche Seite fällt dir im Sattel schwerer – links oder rechts?

17/03/2026

💭 Manchmal sind es die kleinen Dinge, die plötzlich alles verändern.

Ich habe aktuell ein Berittpferd, das sich unter dem Reiter lange so angefühlt hat, als würde es jeden Moment explodieren.

Immer ein bisschen Spannung im Körper.
Schlauchgeräusche.
Ein leichter Katzenbuckel im Rücken.
Alles tendenziell „nach oben“, aber nicht im guten Sinn – eher wie ein Pferd, das innerlich ständig auf dem Sprung ist.

Die Besitzerin erzählte mir, dass er früher wohl ein ziemlich schwieriges Pferd gewesen sei. Heute ist er 10 - ich kenne ihn erst seit letztem Herbst.

Vor ein paar Tagen habe ich dann – ehrlich gesagt aus rein egoistischen Gründen – ein kleines Experiment gemacht.
Der Sattel der Besitzerin ist für mich persönlich sehr unbequem.
Also habe ich einmal meinen eigenen Sattel ausprobiert.

Natürlich habe ich zuerst geschaut, ob er grundsätzlich passt.
Mit einem Fell darunter lag er wirklich gut.

Und dann passierte etwas, das ich so deutlich nicht erwartet hätte.

Das Pferd war nach 5min Schritt bereits ein anderes.

Der Rücken begann zu arbeiten.
Die Spannung verschwand.
Die ganze Rittigkeit veränderte sich.
Das Pferd schnaubte ab, war losgelassen und zufrieden.

Selbst im Gelände war er deutlich entspannter unterwegs – vor allem bergab.

Das Pferd hatte grundsätzlich schon einen passenden Sattel.
Aber durch den Muskelaufbau über den Winter scheint er einfach nicht mehr optimal zu sitzen.

Der Termin beim Sattler ist bereits gemacht und bis dahin reiten wir definitiv mit meinem Sattel.

Diese Erfahrung zeigt wieder einmal sehr deutlich:

Nicht jedes Rittigkeitsproblem ist ein Trainingsproblem.

Manchmal ist es schlicht eine Frage von Druckverteilung, Bewegungsfreiheit und passender Ausrüstung.

💬 Wann hast du zuletzt deinen Sattel überprüfen lassen?

13/03/2026

🧘‍♀️ Einmal pro Woche Pilates.

Keine Gruppenstunde.
Kein voller Raum.
Nur mein Mann und ich – und eine Stunde, in der es nicht um Pferde geht.

Dieser Ausgleich ist für mich unglaublich wertvoll.
Nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Eine Stunde Bewegung, Konzentration, Atmung und jede Menge Spass.

Gleichzeitig merke ich immer wieder, wie sehr mir Pilates auch im Sattel hilft.

➝ meine Stabilität verbessert sich
➝ ich werde mir meiner eigenen Bewegungsmuster bewusster
➝ Ungleichheiten zwischen links und rechts werden ausgeglichen
➝ die feine Kontrolle über meinen Körper wird besser

All das sind Dinge, die wir auch von unseren Pferden erwarten.
Balance. Kraft. Koordination.

Deshalb begleitet mich ein Grundsatz schon lange:

Be as fit as you want your horse to be.

Wenn wir von unseren Pferden körperliche Leistung verlangen, sollten wir bereit sein, auch an uns selbst zu arbeiten.

💬 Machst du etwas gezielt für deine eigene Fitness fürs Reiten?

04/03/2026

Hier war es ziemlich lange still…
Seit Weihnachten habe ich nichts mehr gepostet.
Nicht, weil nichts passiert wäre – sondern eher das Gegenteil.
Das normale Leben mit Pferden findet einfach statt.
Training, Unterricht, Stall, usw.… und irgendwann hatte ich weder Zeit noch wirklich Lust, mich zusätzlich noch hinter den PC zu setzen.

Hinter den Kulissen ging es trotzdem weiter:
📚 Meine Weiterbildung zu Stoffwechselerkrankungen aus Sicht der TCM habe ich abgeschlossen.
🍄 Gerade beschäftige ich mich intensiv mit Vitalpilzen – ein unglaublich spannendes Thema (bei dem ich ehrlich gesagt auch nicht so zügig voran komme, wie ich mir das wünsche!).
✍️ Und mein E-Book ist quasi fertig.🥳
Jetzt habe ich wieder Lust, hier etwas aktiver zu sein – Wissen zu teilen, Einblicke zu geben und mich mit euch auszutauschen.

💬 Deshalb interessiert mich:
Was beschäftigt euch gerade am meisten im Alltag mit euren Pferden?
Training? Gesundheit? Fütterung? Verhalten?
Ich freue mich auf den Austausch. 🌿

21/12/2025

✨ Vierter Advent ✨
Dieses Wochenende war genau das, was ich gebraucht habe.
Ein paar Tage beim Frankfurter Festhallenturnier – großartiger Sport, feines Reiten, neue Impulse. Inspiration pur.
Aber genauso wertvoll war das Miteinander:
Zeit mit Freunden. Ehrlicher Austausch. Gespräche ohne Eile.
Kein Zeitdruck, kein „wir müssten eigentlich noch …“.
Einfach sein, lachen, zuhören, Gedanken teilen.
Und genau daraus nehme ich gerade unglaublich viel mit – für mich, fürs Reiten, fürs Leben mit Pferden.
Denn Inspiration entsteht nicht nur im Viereck oder auf der Tribüne, sondern oft zwischen Menschen, die dieselbe Leidenschaft teilen.
Der 4. Advent erinnert mich daran, wie wichtig diese Balance ist:
Fachlich wachsen. Innerlich zur Ruhe kommen. Verbindung pflegen – zu Pferden und zu Menschen.
✨ Was hat euch in den letzten Tagen gutgetan?
✨ Wo konntet ihr auftanken – vielleicht ganz abseits von Training und Alltag?
Mit einem ruhigen Herzen und frischer Motivation geht’s weiter Richtung Jahresende. 🕯️🕯️🕯️🕯️

14/12/2025

✨ Dritter Advent ✨
Die Adventszeit schreitet voran. Drei Kerzen brennen – und draußen wird es stiller.
Für mich ist der dritte Advent ein guter Moment, um ehrlich hinzuschauen:
Wo stehen wir wirklich – ich und mein Pferd?

Nicht im Vergleich.
Nicht im „Was sollte schon klappen“.
Sondern im Jetzt.

Gerade im (Dressur-)Reiten zeigt sich Qualität oft in den leisen Momenten:
im Zuhören, im Nachgeben, im rechtzeitigen Innehalten. Fortschritt fühlt sich nicht immer spektakulär an – manchmal fühlt er sich einfach richtig an.

Heute geht es nicht um mehr Lektionen, mehr Druck oder mehr Erwartungen.
Sondern um Klarheit, Ruhe und Verbindung.

👉 Was hat sich bei euch in diesem Jahr im Umgang mit eurem Pferd verändert?
👉 Worin seid ihr gewachsen – vielleicht ganz unscheinbar?

Der dritte Advent erinnert mich daran:
Der Weg zählt. Und er darf sich ruhig anfühlen. 🕯️🕯️🕯️

07/12/2025

✨ Zweiter Advent ✨
In der Reiterei reden wir viel über Technik, Ausbildungsskala & Training – aber die wahre Basis entsteht oft dort, wo sie niemand sieht: im Kopf und im Herzen.

Für mich gehören vier Dinge untrennbar zusammen, besonders im (Dressur-)Reiten – und gerade in dieser stilleren Jahreszeit spüre ich sie noch deutlicher:

🎄 Disziplin
Nicht die harte, verbissene. Sondern die, die uns täglich erinnert: kleine Schritte zählen. Dranbleiben zählt. Auch im Winter, auch an Tagen, an denen’s nicht perfekt läuft.

🕯️ Demut
Vor dem Pferd, vor dem Moment, vor dem Weg, der niemals linear ist. Demut öffnet den Raum, in dem Lernen wirklich passieren kann.

❄️ Geduld
Mit dem Pferd – und mit uns selbst. Vertrauen wächst nicht im Eiltempo. Balance auch nicht. Aber jeder ruhige Atemzug bringt uns näher.

⭐ Zuversicht
Dieser leise, aber kraftvolle Glaube: Wir kommen da hin. Gemeinsam. Auch wenn es Umwege gibt. Gerade dann.

Am zweiten Advent nehme ich mir bewusst Zeit, diese vier Werte zu spüren und mitzunehmen – ins Training, in meine Entscheidungen, in jede Begegnung mit meinen Pferden.

Wie ist es bei euch?
Welche inneren Werte tragen euch durchs Reiten … und vielleicht auch durch die Adventszeit? ✨💫

30/11/2025

✨ Erster Advent ✨
Heute habe ich unsere Wohnung ein bisschen in Adventsstimmung gebracht – nichts Großes, einfach gemütlich und für uns passend. 🎄

Meine Pferde haben ihren freien Tag auf der Weide genossen. Und mich beim Weideabmisten begleitet und bespasst.
Ich finde, solche Tage sind mindestens genauso wertvoll wie jedes Training.

Wie startet ihr in die Adventszeit?
Habt ihr heute auch einen Moment für euch oder eure Pferde gehabt – oder plant ihr noch einen kleinen Auszeit-Moment? 💫

Lasst uns den Dezember gemeinsam ruhig und bewusst angehen. 🕯️✨

20/11/2025

Swiss Equestrian gab heute die Dressurkader fürs nächste Jahr bekannt...
Herzlichen Glückwunsch an "meine" Regio-Kader-Mädels 😍🍾🎉🎉🎉

Samyra Sara Köchli & Laura Scheidegger .sh30 - Junioren B Kader
Linda Küng - Children Kaderjeker Alessia Jeker - Pony B Kader

Ihr könnt alle so unglaublich stolz auf euch sein! Wie ihr euch in diesem Jahr weiterentwickelt und gearbeitet habt, ist einfach nur toll 🫶
Ich wünsche euch, dass ihr jeden Moment in diesem neuen Abschnitt, dieser spannenden Reise geniessen könnt und möglichst viel mitnehmt.... 🏇🧡🖤🤎🖤

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