Zoë Yoga

21/12/2025

Vielen Dank an alle Teilnehmende, Organierende und Anleitende, es war wunderbar, zusammen auf einzigartige Weisen in die Stille einzutauchen ❤️✨

17/12/2025

Stille in Basel – Samstag 20. Dezember ab 13 Uhr
Meine Lieben, für das Yoga und Qi Gong empfehle ich euch mitzubringen:
- warme Socken
- eine Decke oder einen kuschligen Schal (unter den Hinterkopf oder um sich zuzudecken)
- falls du möchtest: deine eigene Yogamatte

😍 Ich freue mich!
Zoë

🌿 Bald ist es so weit – praktische Hinweise für Samstag 🌿

Am kommenden Samstag beginnt Stille in Basel 2025.
Der offizielle Start ist um 13:00 Uhr, die Türen öffnen wir bereits ab 12:30 Uhr, damit ihr in Ruhe ankommen, euch orientieren und einstimmen könnt.

Einige Workshops finden parallel statt. Die Anmeldung erfolgt direkt vor Ort – ihr könnt euch frei für die Angebote eintragen, die euch ansprechen.

☕ Café & Tee sind während des ganzen Tages erhältlich.
🥣 Um 18:15 Uhr ist ein kleines gemeinsames Nachtessen (Suppe & Brot) geplant.
Wenn ihr darüber hinaus etwas braucht, bringt euch bitte eigene Verpflegung mit.

Zwischen den Programmpunkten gibt es immer wieder kleinere Pausen.
Ihr dürft euch Zeit nehmen, etwas auslassen, im Gespräch verweilen oder euch für einen Moment in die Stille zurückziehen – so, wie es für euch stimmig ist.

Wir freuen uns auf euch
📅 Samstag, 20.12.
📍 Don Bosco, Basel
Informationen: https://www.stille-in-basel.ch
Tickets: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitaet/stille-in-basel-2025-7370804503572906062.html

16/12/2025

Verschenke me time ❤️
4× Yoga & Meditation im Gundeli für CHF 100.

Ein passendes Weihnachtsgeschenk für alle, die eigentlich schon alles haben – in der Region Basel.

Zeit für Bewegung, Ruhe und einen bewussten Moment im Alltag.

Der Gutschein ist direkt über mich erhältlich: https://www.zoeyoga.ch/kontakt/

⭐ Bezahlung per Twint.
⭐ Als PDF oder als Karte.
⭐ Versand per Mail oder A-Post.

Gerne stelle ich auch einen Gutschein für eine Privat-Lektion oder eine private Gruppenlektion aus.

Alle Kurse findest du hier:
https://www.zoeyoga.ch/kurse/

11/12/2025

Magst du den letzten Tag in der ganz dunklen Zeit mit dir sein. In der Tiefe und Dunkelheit bei dir selbst ruhen?

Dann komm vorbei!

Auch dieses Jahr wieder im Zentrum Don Bosco in der Breite in Basel.

Ich leite die Workshops Yoga und Qi Gong an.
Tuschmalerei ist sicher auch wunderbar.

Und besonders freue ich mich aufs Konzert von Susanna

🎶 20.00 Uhr – SINGEN AUS DER STILLE – SINGEN IN DIE STILLE
mit Susanna Mäder → www.susanna-maeder.ch
Rituelles Singen als Brücke zum Mysterium

Abendkasse oder Vorverkauf hier:

https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitaet/stille-in-basel-2025-7370804503572906062.html

27/11/2025

Wunderbar, wenn man als Lehrerin spontan ein Kompliment kriegt! Danke 🥰🤗

13/11/2025

Liebe Interessierte

Rückenkurs „back in motion“
Sehr gerne empfehle ich diese Weiterbildung von Hansjörg und Carla weiter! ❤️

Diese Weiterbildung könnte genau das Richtige für dich sein, sei es, weil du selber unter Rückenproblemen leidest, sei es, weil du deine Schülerinnen und Schüler kompetenter unterrichten möchtest.

Der zum 5. Mal stattfindende Rückenkurs „back in motion“ bietet eine ausgewogene Kombination aus fundiertem Wissen, praktischer Erfahrung und ganzheitlicher Körperarbeit.
In fünf Wochenenden werden die häufigsten Krankheitsbilder behandelt und yogatherapeutische Lösungen vorgeschlagen. Die wissenschaftliche Begleitung garantiert die Effizienz der Methode.

Neben spannenden neuen Erkenntnissen rund um Bewegung, Haltung und Rückengesundheit kommt auch das eigene Wohlbefinden nicht zu kurz. Das ausgezeichnete vegetarische Essen ist inklusive.

Für dich als Yoga Teacher YCH gilt „back in motion" auch als Modul 1 der neuen Yogatherapie, die zum Yoga Therapist YCH führt.

Anmeldung zum kostenlosen Infoanlass per Zoom: 14. Nov 2026, 18:30 Uhr
https://lotosyoga.ch/yogatherapiemodule/yoga-therapie-ausbildung/

Anmeldung zum Kurs
https://lotosyoga.ch/weiterbildungen/back-in-motion/

Daten: 16.01.2026 - 18.01.2026
27.02.2026 - 01.03.2026
17.04.2026 - 19.04.2026
08.05.2026 - 10.05.2026
29.05.2026 - 31.05.2026

Dauer: 80 Stunden

Ort: Yogazentrum Lotos, Rütimeyerstrasse 40, 4054 Basel

Leitung:
Dr. Hansjörg Straumann, Chiropraktiker, Humanbiologe, Yogalehrer YCH

Carla Felber, Heilpädagogin, Yogalehrerin YCH, eidg. dipl. Komplementärtherapeutin Yoga Therapie, Dozentin in der Yoga Ausbildung

11/11/2025

From Amber to Snow – Yoga in Basel im Gundeli

Der November lädt dich ein, still zu werden und zu lauschen.
In dieser Jahreszeit darf die Praxis tiefer und klarer werden.
Raum, um zu atmen, zu ruhen, zu wachsen – zu sein.

Kurse & Zeiten:
Montag: Morgen-Yoga, 7:00 – 7:45 Uhr
Donnerstag: Morgen-Yoga, 6:45 – 7:30 Uhr
Donnerstag: Abend-Yoga, 19:00 – 20:00 Uhr

Ort: Delsbergerallee 72, Basel (im Gundeli)

✳️ Es ist noch eine Matte für dich frei – melde dich gerne an!

- Alle Niveaus willkommen.
- Drop-In-Einzelstunden und Quartalabos.
- Privatstunden und Firmen.

Yoga, Mindfulness & Meditation

Weitere Infos & Anmeldung: www.zoeyoga.ch/kurse

10/11/2025

Stille in Basel
Ich lade dich ein, dir mitten im Advent einen Tag der Ruhe zu schenken.
Am 20. Dezember bin ich wieder mit Workshops bei Stille in Basel dabei – ein Begegnungstag voller Achtsamkeit, Bewegung, Meditation und Stille.

Komm vorbei, atme auf, spüre die Dunkelheit und das Licht von Weihnachten – und bring warme Socken mit.

📅 20. Dezember 2025 | 📍 Don Bosco, Basel

08/11/2025

Sharing
Eine wunderbare Meditation für die Zeit bis zum 21. Dezember. Zum Hören vor dem Einschlafen oder wie du gerne möchtest.

In der Dunkelheit ruht das Licht,
noch unberührt,
doch spürbar tief in der Erde.

Danke Anouk ❤️

Eine innere Reise durch Nebel, Stein und Eis, eine Meditation für die Zeit zwischen Samhain und Mittwinter.Diese Jahreszeit lädt dazu ein, die Aufmerksamkeit...

31/10/2025

Ich wünsche euch einen lichten Samhain.

Der Übergang ist das Zusammenkommen von dem,
was nie getrennt war –
Dunkelheit und Licht
im Feuer der Ewigkeit.
Stille im Sein.
Heimkommen.
Und in all dem –
die Lust am Sein,
die Freude des Lebens,
das Fest der Verschmelzung.

27/10/2025

Meine Lieben

Merkt euch den 20. Dezember vor.

Gönn dir einen Tag der Stille – mitten im Advent. Meditation, Musik und Raum zum Sein in Basel. Wir laden ein, gemeinsam innezuhalten und in der Tiefe Kraft zu schöpfen – über Grenzen von Traditionen und Religionen hinweg. Ein Begegnungstag, an dem die Stille zur Quelle wird und Verbindung erfahrbar wird – mit dir selbst, mit Gott und miteinander.

Auch dieses Jahr darf ich im Rahmen von STILLE IN BASEL unterrichten.

✨ Mehr Informationen unter www.stille-in-basel.ch

22/08/2025

✨ Yoga für alle am Gundeli-Fest ✨

Sonntag, 31. August | 9:00–10:00 Uhr | Tellplatz

Starte deinen Sonntag mit einer erfrischenden Yoga-Stunde unter freiem Himmel.
✔️ Kostenlos
✔️ Offen für alle
✔️ Bitte Yogamatte mitbringen

Wir freuen uns, mit dir zu bewegen! 🌿🧘‍♀️

https://gundelifest.com/