Lukas Hofmann Personal Training

Lukas Hofmann Personal Training Jeder Mensch ist ein Individuum und ebenso seine körperlichen Voraussetzungen. Trage Sorge zu dein

Nach dem Probetraining und dem persönlichen
Gespräch wird ein gemeinsames Ziel definiert und in
welchem Zeitrahmen dieses erreicht werden soll. Jeder Mensch ist ein Individuum und ebenso
seine körperlichen Voraussetzungen. Daher muss das
Training auch gezielt auf die Person und Ihre Ziele
angepasst werden. Hauptsächlich im Funktionellem Training zuhause
werde ich auch viele Übungen aus dem Pilates und
Yoga einfliessen lassen und grossen Wert auf
die Beweglichkeit legen. Die Trainings werden dich
herausfordern, und du wirst immer wieder etwas
Neues erlernen.

Adresse

Hüningerstrasse 40
Basel
4056

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