Wie sind die Öffnungszeiten?

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RehaCity Basel

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Physio- & Ergotherapie, Logopädie, Osteopathie, Neuropsychologie, Psychosomatik und Schmerztherapie.

Wir unterstützen Patientinnen und Patienten bei der ambulanten Rehabilitation für neurologische Erkrankungen, muskuloskelettale Beschwerden und Sportphysiotherapie. Neben unseren fundierten Behandlungen für die Rehabilitation, bieten wir diverse Therapien und Kurse für Mensch und Gesundheit an.

- Craniosacraltherapie
- Rückbildungskurse nach der Geburt
- Osteopathie
- Ergotherapie
- Logopädie
- Massagen

Und vieles mehr!

26/11/2025

Roll up 🧍‍♀️

Warum warten bis zum Neujahr mit guten Vorsätzen? 🤔

Hier eine Challenge, um sofort aktiv durchzustarten!

Wie gut ist deine Balance und deine Rumpfkraft?

Finde es mit diesen Übungen heraus!

Level 1: Vom Stand langsam Wirbel für Wirbel einrollen, Hände nach vorne laufen bis in die Liegestützposition und wieder zurück bis an die Füsse und in die Ausgangsposition.

Level 2: Gleich wie zuvor, aber in der Liegestützposition kurz die Knie aufsetzen und eine Liegestütze machen.

Level 3: Ohne Knie! In der Liegestützposition 1 bis 3 Liegestütze, je nach Fitnesslevel. Dann wieder zurück in die Ausgangsposition.

Mach mit! 🙌

12/11/2025

Physiotherapie mit Herz und Fachkompetenz

Hallo, ich bin Sina, Physiotherapeutin mit Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit.
Ich arbeite im muskuloskelettalen und neurologischen Bereich und habe mich spezialisiert auf:

🌀 Schwindeltherapie
🌸 Beckenbodentherapie
🧠 Neurologische Rehabilitation
🧘‍♀️ Pilatestraining

Ich begleite Menschen nachhaltig zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.

Ich lege Wert darauf, Beschwerden verständlich zu erklären und gemeinsam mit den Patientinnen und Patienten ein individuell angepasstes Training zu gestalten, das hilft, die Belastbarkeit Schritt für Schritt aufzubauen.

Unterstützend setze ich Taping, Manuelle Therapie und andere Methoden im Schmerzmanagement ein.

Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden – ich begleite Sie gern auf diesem Weg.

Was denken Sie, wie wichtig Bewegung für Ihre Gesundheit ist?

27/10/2025

Heute ist Welttag der Ergotherapie!

Unter dem Motto „Ergotherapie in Action” fördern wir Selbstständigkeit und aktives Handeln.

Unser Ziel ist es, deine körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu stärken, damit du deinen Alltag, Beruf und Freizeit selbstbestimmt gestalten kannst.

Ergotherapie begleitet dich auf deinem ganz persönlichen Weg – mit individuellen Lösungen, kreativen Ansätzen und tatkräftiger Unterstützung für mehr Selbstständigkeit im Alltag!

15/10/2025

Wer würde eher...? – Teil 1

Zum Auftakt unserer neuen Reihe stellen sich unsere Geschäftsführerin Pamela Joppich und Philipp Schneider den ersten "Wer würde eher...?"-Fragen.
Dabei geht es um Morgenmenschen, Kaffee, kreative Lösungswege und natürlich um die RehaCity Basel selbst.

Und dann taucht auch noch die Frage nach einem möglichen Wanderurlaub auf. Philipp hat da eine ganz klare Antwort!

Schaut rein und lernt Pamela dabei gleich von einer persönlichen Seite kennen!

Habt ihr weitere Fragen?
Dann schreibt sie uns gerne unten in die Kommentare!

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01/10/2025

Strukturiert, organisiert und voller Energie.
Über 12 Jahre Leitungserfahrung.
Physiotherapeutin mit Herz und Know-how.

🤔 Wer passt wohl zu diesem Profil?

Es ist Pamela Joppich, unsere neue Geschäftsführerin der RehaCity Basel.

Pamela war zuvor Co-Leiterin der ambulanten Physiotherapie an der Reha Rheinfelden und bringt von dort ihre langjährige Erfahrung und wertvolle Expertise mit. Neben zahlreichen Weiterbildungen in der Physiotherapie bildet sie sich aktuell im Bereich Ökonomie und Management im Gesundheitswesen weiter.

Mit ihrer Erfahrung und frischen Impulsen ist sie ein grosser Gewinn für die RehaCity Basel. 🙌

Und das Beste: Schon bald erfahrt ihr in unserem Videoformat „Wer würde eher…“ noch mehr über Pamela – abseits des beruflichen Alltags.

13/06/2025

👧 👦 Physiotherapie in der Pädiatrie

Die Kinderphysiotherapie ist ein zentraler Bestandteil der Pädiatrie. Sie richtet sich an Kinder vom Säuglings- bis ins Jugendalter und unterstützt die motorische Entwicklung, behandelt Bewegungsstörungen und verbessert die Lebensqualität junger Patientinnen und Patienten.

Eingesetzt wird sie bei unterschiedlichen Indikationen, wie etwa bei Frühgeborenen, Kindern mit neurologischen Erkrankungen wie Zerebralparese, Atemwegserkrankungen oder angeborenen Fehlbildungen. Die Methoden reichen von spielerischen motorischen Übungen über neurophysiologische Behandlungen bis hin zu Atemphysiotherapie und manueller Therapie.

Charakteristisch für die Kinderphysiotherapie ist der spielerische Ansatz, der Motivation und Bewegungsfreude fördert. Ziel ist es, das individuelle Entwicklungspotenzial optimal auszuschöpfen, die Bewegungsfähigkeit zu verbessern und die Teilhabe am Alltag zu stärken.

Ein wesentlicher Erfolgsfaktor ist die enge Zusammenarbeit mit den Eltern. Sie werden gezielt angeleitet, um die Übungen im Alltag weiterzuführen.

Die Reha Rheinfelden bietet im Kindertherapiezentrum umfassende Expertise in der neurologischen und muskuloskelettalen Rehabilitation. Neben monotherapeutischen Behandlungen ermöglicht das modern ausgestattete Zentrum auch eine vollwertige, multidisziplinäre ambulante Kinderrehabilitation – etwa im Rahmen des Programms "Schritt für Schritt" https://www.reha-rheinfelden.ch/patienten/ambulant/kindertherapiezentrum/

PS Die pädiatrische Behandlung findet ausschliesslich im Kindertherapiezentrum der Reha Rheinfelden statt.

09/05/2025

Vielfältige Therapien für mehr Lebensqualität

Unsere Physiotherapie-Angebote unterstützen dich gezielt und abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Beschwerden:

- Manuelle Therapie lindert Schmerzen und verbessert die Beweglichkeit durch gezielte Handgriffe.
- Atemtherapie fördert die Lungenfunktion und hilft bei chronischen Atemwegserkrankungen wie COPD oder Asthma.
- Aktive Bewegungstherapie stärkt die Muskulatur, verbessert die Mobilität und unterstützt deine Selbstständigkeit im Alltag.

Unsere physiotherapeutischen Angebote richten sich an Menschen jeden Alters und werden individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. In der Reha City Basel bieten wir dir eine persönliche Betreuung in einem professionellen Umfeld für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und eine spürbar bessere Lebensqualität.

Jetzt Termin vereinbaren und etwas für deine Gesundheit tun!

23/04/2025

🧠 Physiotherapie in der Neurologie?

Neurologische Physiotherapie wird bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Schlaganfall, Parkinson, Multiple Sklerose und Rückenmarksverletzungen. Die Behandlung umfasst verschiedene Techniken wie gezielte Bewegungsübungen, Gangschulung, neuromuskuläre Stimulation und Gleichgewichtstraining. Diese Methoden werden individuell auf die Bedürfnisse und Ziele des Patienten abgestimmt.

Ein wesentliches Ziel der Therapie ist die Förderung und Wiedererlangung der Selbständigkeit im Alltag. Dabei spielt auch die Förderung der Neuroplastizität des Gehirns eine wichtige Rolle. Physiotherapeuten arbeiten eng mit den Patienten zusammen, um Bewegungsabläufe wiederherzustellen, Schmerzen zu lindern und das sensorische Bewusstsein zu verbessern.

09/04/2025

🦴 Wie funktioniert Physiotherapie in der Orthopädie?

Physiotherapie ist ein zentraler Bestandteil der orthopädischen Behandlung und hilft dabei, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit wiederherzustellen. Sie kommt bei unterschiedlichen Beschwerden wie Gelenkschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder nach Verletzungen und Operationen zum Einsatz.

Die Therapie basiert auf verschiedenen Methoden. Dazu gehören die manuelle Therapie, bei der Gelenke und Gewebe mobilisiert werden, sowie therapeutische Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Koordination. Hinzu kommen physikalische Anwendungen wie Wärme-, Kälte- oder Elektrotherapie, die Schmerzen lindern und den Heilungsprozess unterstützen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Haltungs- und Bewegungsschulung, die den Patienten hilft, sich im Alltag ergonomisch zu bewegen.

Nach einer gründlichen Untersuchung wird ein individueller Behandlungsplan erstellt, der regelmässig überprüft und angepasst wird. Ziel ist es, die Selbstständigkeit der Patienten zu fördern und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

02/04/2025

👉 Das hilft bei Verspannungen 😩

Kennen Sie schon den letzten Tipp von Philipp?

Schreiben Sie in den Kommentaren, ob Ihnen die Tipps geholfen haben oder ob Sie einen weiteren Tipp gegen Verspannungen kennen. 👇

26/03/2025

Lassen Sie alles stehen und liegen und dehnen Sie mit!

Warum? 👉 Darum: Dehnen verbessert die Beweglichkeit, macht die Muskeln geschmeidiger und hilft kurzfristig gegen Verspannungen. Regelmässiges Dehnen verbessert die Flexibilität von Muskeln und Gelenken, erhöht die Bewegungsfreiheit und fördert die Durchblutung.

Sina zeigt Ihnen fünf einfache Dehnübungen für den Alltag, die auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet sind.

Beginnen Sie noch heute und steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Bei Fragen sind wir gerne für Sie da.

19/03/2025

Wie motiviere ich jemanden, Sport zu treiben? 🤔

Wir alle kennen das Gefühl, wenn uns die Motivation zum Sport fehlt oder wir jemanden zum Sport motivieren möchten. 🥱

Doch wie motiviere ich mich selbst oder einen Freund oder eine Freundin zum Sport?

👉 Philipp kennt vier nützliche Tricks, um sich zu motivieren.

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