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Leimon - Hypnose et nutrition intuitive

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Leimon - Hypnose et nutrition intuitive

SE REPLACER AU CENTRE DE SA VIE
Hypnothérapeute-diététicienne spécialisée en comportement alimentaire

Hypnothérapeute et diététicienne spécialisée en comportement alimentaire, j'aide les personnes qui se sentent mal dans leur peau ou qui ont un rapport compliqué à leur alimentation à se réconcilier avec qui ils sont, leur corps ou la nourriture grâce à un accompagnement innovant, dynamique et respectueux, en individuel ou en groupe. Formée à la méthode HypnoNatal, je propose aux femmes enceintes un accompagnement global afin de vivre sereinement la grossesse, l'accouchement et la transition de vie vers la maternité. Avec l'hypnose thérapeutique, je vous accompagne pour trouver les solutions à votre mieux-être.

12/12/2025

Lâcher ne veut pas dire tout laisser tomber

Et si te tourner vers un nouvel objectif pouvait être comme une grande prise d'oxygène ?

la bouffée d'air qui permet d'avancer et de vivre

j'en ai marre que l'on vous fasse croire que c'est facile
je suis triste que vous vous considérez comme un échec et que vous ayez honte de vous

Tu es parfaitement imparfaite
Ton corps est imparfaitement parfait

Et si pour le 25 prochaines années tu choisissais de faire la paix avec toi-même, de déposer les armes d'un combat contre toi-même ?

Tu veux des 🧡🧡🧡 ou des 💣💣💣

05/12/2025

JE NE SUIS PAS D'ACCORD

En plus de 10 ans d'accompagnement dans le comportement alimentaire, je n'ai jamais rencontré de personne coupable de son poids !

REGIME - TRAUMA - MANQUE AFFECTIF - ABNÉGATION- HYPERSENSIBILITÉ - NEUROATYPIE - DÉPRESSION- INSÉCURITÉ- ...

La nourriture apporte quelque chose à un autre niveau
Le poids apporte quelque chose à un autre niveau

Un élément plutôt certain c'est que de flageller ne va probablement pas aider à apaiser

Et si la thématique du poids et de la nourriture était une porte d'entrée pour aller à la rencontre de toi et de toutes tes facettes?

qu'en penses-tu ?

17/11/2025

Je voulais te parler du sommeil puis des bouffées de chaleur et aussi des variations d'humeur ...

Commençons déjà par une prise de sang complète pour observer:

🧡 d'éventuelles carences et la prescription de suppléments

🧡 voir comment va ta thyroïde. La baisse de la progestérone diminue la quantité d'hormones thyroïdiennes disponibles. (et l'âge a aussi un effet sur la thyroïde)

Les troubles de la thyroïde peuvent être confondues avec les symptômes de la premenopause

🧡 vérifier l'apparition de résistance à l'insuline qui est directement liée aux variations hormonales

🧡🧡 et en passant : oui ton corps change et il mérite toute ta douceur... ça lui fera du bien 🧡🧡

Tu aimerais recevoir la liste de labos recommandés ?

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30/07/2025

2 Ateliers pour développer une relation plus positive avec ton corps

(bien qu'il y ait 2x le mot "body", ils sont différents)

🌻 BODY PROJECT
Avec Isabelle de

Durant 3 sessions de 2h, on aborde la thématique de l'image corporelle, on casse la figure aux injonctions du corps véhiculés par la société et on progresse vers plus de bienveillance envers soi-même

🌻 POLE DANCE FOR everyBODY
avec Adélaïde .ch

Un moment pour soi pour se reconnecter à soi et au corps puis se challenger et explorer sa féminité grâce à la pole dance

💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛

Ces 2 fantastiques ateliers sont des moments forts en émotions et en dépassement de soi
l'ambiance y est détendue et bienveillante

il est certain que tu t'en souviendras et qu'ils laisseront une empreinte

Viens comme tu es ! parfaitement imparfaite et c'est merveilleux

C'est lequel ton petit préféré ?

26/07/2025

4ème édition de l'atelier "pole dance for everyBODY"

Viens t'amuser, entre femmes, et découvrir la pole dance dans un cadre safe et bienveillant

🌻 Reconnexion à soi
Avant de monter à la barre, je te propose un moment d'hypnose méditative pour t'aider à te libérer de tes blocages, cultiver l'auto-compassion et accueillir ton corps tel qu'il est

🌻 Initiation à la pole
Adélaïde .ch te fait découvrir des mouvements simples et accessibles et t'invite à jouer avec ta féminité

Accessible à toutes
peu importe ton âge, ta forme physique, ta morphologie, cet atelier est conçu pour les débutantes dans un cadre non jugeant

Quand: vendredi 19 septembre de 18h15 à 20h45

Lieu: à Givisiez chez ORA studio

Inscription: lien dans ma bio ou en mp

💪

29/03/2025

3ème édition de l'atelier Pole Dance for every-BODY

Viens t'amuser, entre femmes, et découvrir la pole dance dans une ambiance bienveillante

💖 Reconnexion a soi
Avant de monter à la barre, je te propose un moment de hypnose méditative pour t'aider à te libérer de tes blocages, cultiver l'auto-compassion et accueillir ton corps tel qu'il est

💖 Initiation a la pole
Adélaïde .ch te fait découvrir des mouvements simples et accessibles et t'invite à jouer avec ta féminité

Accessible à toutes
peu importe ton âge, ta forme physique, ta morphologie, cet atelier est conçu pour les débutantes dans un cadre non jugeant

Quand: samedi 24 mai de 16h a 18h30
lieu: ora studio à Givisiez
Prix: 70 CHF
Inscription: lien dans la bio ou écris-moi en mp

14/02/2025

WEGOVY N'EST PAS UNE BAGUETTE MAGIQUE

Je partage mon avis régulièrement à ce sujet:

Dans certaines conditions
ET
avec une préparation incluant un travail sur soi et le comportement alimentaire AVANT d'introduire le traitement
ET
avec un accompagnement PENDANT le traitement

Wegovy PEUT être une aide

Cette jeune femme me contacte après avoir repris tout le poids perdu sous wegovy (+2kg)
Elle est courageuse et elle se remet en question mais les blessures et la déception sont là.
Aujourd'hui elle se sent prête pour un travail différent en lien avec la nourriture, les émotions et elle-même

Avec son accord, je peux vous partager ce témoignage si instructif et plein d'humilité

Mesdames, Messieurs, résistez au chant des sirènes!
Vous valez tellement plus que cela !! ✨️

Les thèmes du poids et de la nourriture sont des sujets hautement sensibles à ne pas prendre à la légère

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il faut que cela se sache

le recul avec ces traitements est encore faible et il est important de parler aussi des expériences difficiles

avec toute ma bienveillance

Anik

Adresse

Imp De Merles 21
Belfaux
1782

Heures d'ouverture

Mardi	08:30 - 17:30
Jeudi	08:00 - 18:00
Vendredi	08:00 - 18:00

Site Web

http://www.leimon.ch/

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