Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 10:45 12:00 - 13:30 Dienstag 14:00 - 15:30 18:15 - 20:45 Mittwoch 18:15 - 20:15 Donnerstag 12:00 - 13:45 Freitag 12:00 - 13:45 17:45 - 19:30 Samstag 09:45 - 11:45 13:45 - 15:15 Sonntag 09:45 - 11:45

Hṛdayam Bern

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Hṛdayam Bern

Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype. The home of Jivamukti Yoga in Bern This will lead you directly to the booking and payment system.

Visit www.hrdayam.ch to book your next class by clicking on the teacher you would like to practice with (under “timetable”). Or visit directly www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule

21/04/2026

Who are Hṛdayam?
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Hṛdayam हृदयम् means heart or heart space.
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The vision for Hṛdayam Bern is to provide Satsang, a small space to build community, the opportunity for discussion, and classes where teachers who are dedicated to yoga can develop, and students can learn yoga as a philosophical approach to life.
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It is not a yoga studio in the current model of yoga studios. Each teacher is responsible for their own administration, you will find information about who they are on our website and how to book their classes in the timetable.
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Hṛdayam is maintained by Yoga Verein Bern.
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

20/04/2026

Join us for our classes this week!

Space at Hṛdayam Bern is very limited, please book early!

• Visit www.hrdayam.ch to book your next class by clicking on the teacher you would like to practice with (under “timetable”). This will lead you directly to the booking and payment system. Or visit www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule •

Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

17/04/2026

CURRENT INSTALLATION
28.03. — 24.05.2026
Studio, Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern
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You can find more information about „nunca fui adolescente“ by Tiziana Amico on our website.
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The Hṛdayam Bern vitrine offspace is curated by and and can be viewed at any time at Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

15/04/2026

* TEACHER IN FOCUS SERIES *
Bobesh Dhuri
Cert. Yoga Teacher
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Learn more about Bobesh on our website www.hrdayam.ch → „who are hrdayam?“ → click on his name
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Currently, Bobesh teaches the following classes at Hṛdayam Bern:
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Yoga Open (EN)
Thursdays, 12.15 — 13.30h
Studio, Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern
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He says: „Ich bin in einem indischen Fischerdorf in Goa geboren und aufgewachsen. In einer Kultur in der die Philosophie von Yoga und Ayurveda ins tägliche Leben integriert ist.
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Yoga praktiziere ich seit 2006 und verbrachte viel Zeit im Sivananda Ashram in Kerala.
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2008 gründete ich mein eigenes Yoga Shala am Palolem Beach in Goa. 2009 absolvierte ich ein Yoga Teacher Training bei Yoga Vidhya Dham Gurukul in Nashik (IN) und 2013 im Sivananda Ashram in Uttarkashi (IN). Seit 2013 lebe und unterrichte ich Yoga in der Schweiz. Ich organisiere regelmässig Yoga Weekends in der Schweiz und Yoga
Retreats in Indien. Yoga ist Zeit nur für mich, verbindet mich mit mir selbst, vereinigt Körper, Geist und Seele. Dieses vereinigt sein, bei sich sein, das wünsche ich all meinen Schülern. Ich entwickle mich stetig weiter durch meine Lehrtätigkeit, meine persönliche Yogapraxis und durch verschiedene Lehrer/innen welchen ich begegne. Ich unterrichte Hatha Yoga, lasse mich immer wieder neu inspirieren und das fliesst in meinen Unterricht ein. Meine Klassen variieren von traditionellen Asanas bis sportlichem Power Yoga. Meine Klassen sind offen für alle die an Yoga interessiert sind.“
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Space at Hṛdayam Bern is very limited, please book early!
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• Visit www.hrdayam.ch to book your next class by clicking on the teacher you would like to practice with (under “timetable”). This will lead you directly to the booking and payment system. Or visit www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule •
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

09/04/2026

* RETREAT ALERT *
Join Jules Febre and Clare Nicholls for this weekend intensive in the Bernese Oberland.
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Dive deep.
November 5 — 8, 2026
Bergengel,
Kientalstrasse 61, 3722 Reichenbach im Kandertal
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This residential weekend is part of our continuous education program for teachers and experienced practitioners: Four days of exploration into the Hatha Yoga Pradipika and the energy body.
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Both Jules Febre (Berlin) and Clare Nicholls (Bern) are Advanced Certified Jivamukti Yoga Teachers.
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Limited to 12 residential spaces. Day passes available.
For more info look here: https://hrdayam.ch/dive-deep/
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• Visit www.hrdayam.ch to book your next class by clicking on the teacher you would like to practice with (under “timetable”). This will lead you directly to the booking and payment system. Or visit www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule •
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

07/04/2026

Jessica Stickler () ⁠
„STRENGTH IN MULTIPLICITY“
April 2026 FOTM⁠
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Follow to read more!

Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

02/04/2026

* TEACHER IN FOCUS SERIES *
Nadine Guldimann
300h Certified Jivamukti Yogalehrerin
300h Ashtanga Yoga Ausbildung
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Lerne mehr über Nadine auf unserer Website www.hrdayam.ch → „who are hrdayam?“ → klicke auf ihren Namen
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Nadine unterrichtet folgende Klassen im Hṛdayam Bern:
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Jivamukti Spiritual Warrior (DE)
Dienstags, 18.30 — 19.30h
Studio, Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern
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Monatliches Yoga Nidra Special (DE)
1. Dienstag jeden Monats, 19.45 — 20.30h
Studio, Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern
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Sie sagt: „Gestärkt, entspannt und inspiriert. Wenn du dich nach der Yogastunde so fühlst, bin ich glücklich. Ich möchte einen Raum schaffen, wo sich alle Menschen aufgehoben fühlen und die magische Wirkung von Bewegung, Atem und Musik auf Körper und Geist erfahren können.
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Vor zwanzig Jahren hatte ich das grosse Glück, den Yogalehrerinnen Heidi Aemisegger und Céline Ryf zu begegnen. Ich habe mich gleichermassen in Ashtanga und Jivamukti Yoga verliebt und es ist kein Ende in Sicht. Frühmorgens in Stille im «Mysorestil» zu üben ist für mich genauso reizvoll, wie eine angeleitete Jivamuktistunde mit Klang.
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Yoga verleiht mir einen geschmeidigen Körper, schenkt innere Ruhe und weitet den Geist. In der Yogaphilosophie finde ich Antworten auf individuelle und kollektive Sinnfragen und sie inspiriert mich, mitfühlender und selbstbestimmter zu leben. Wie könnte ich diesen natürlichen Glücklichmacher nicht teilen wollen?“
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Der Platz im Hṛdayam Bern ist begrenzt, bitte buche frühzeitig!
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• Besuche www.hrdayam.ch um deine nächste Klasse zu buchen und klicke auf den/die Lehrer/in, mit dem/der du praktizierten möchtest (unter “timetable”). Dies führt dich direkt zum Buchungs- und Bezahlungssystem. Oder besuche www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule •
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

31/03/2026

* NEW SPECIAL ALERT *
Besuche Nadine‘s monatliches Yoga Nidra Special (DE) im Hṛdayam Bern.

ab 7. April 2026, 1. Dienstag jeden Monats
19.45 — 20.30h
Studio, Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern

Diese Klasse ist für alle offen. Kein Fixpreis. Abo oder
Kollekte (Richpreis 5.- bis 20.-).

Nadine Guldimann ist zertifizierte «Total Yoga Nidra» Lehrerin und ausgebildet in «Sound for Liminal Times» beim Soneiro Collective.

Sie sagt: „Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung im Liegen. Süsses Nichtstun – einfach lauschen. Während
dein Körper ruht, kann dein Nervensystem zur Ruhe kommen, und du gleitest in einen stillen, magischen Raum.”

Der Platz im Hṛdayam Bern ist begrenzt, bitte buche frühzeitig!

• Besuche www.hrdayam.ch um deine nächste Klasse zu buchen und klicke auf den/die Lehrer/in, mit dem/der du praktizierten möchtest (unter “timetable”). Dies führt dich direkt zum Buchungs- und Bezahlungssystem. Oder besuche www.momoyoga.com/hrdayambern/schedule •

Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

Photo by Chan Yong Sheng | Unsplash

26/03/2026

Jivamukti Tribe Gathering is a four-day yoga festival
celebrating life and expressing our love and devotion through collective yoga practice, chanting, meditation and satsang.
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For the first time ever, Rome welcomes the worldwide yoga community to join us at our annual gathering, featuring classes with top Jivamukti Yoga teachers from around the world.
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Learn more about the Lineup, Schedule, Venues at and register to join!
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Hṛdayam. Yoga from the Heart, Not the Hype.

Adresse

Gerechtigkeitsgasse 77
Bern
3011

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 10:45
	12:00 - 13:30
Dienstag	14:00 - 15:30
	18:15 - 20:45
Mittwoch	18:15 - 20:15
Donnerstag	12:00 - 13:45
Freitag	12:00 - 13:45
	17:45 - 19:30
Samstag	09:45 - 11:45
	13:45 - 15:15
Sonntag	09:45 - 11:45

Webseite

http://www.hrdayam.ch/

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