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Joëlle von Arx | Yoga • Genuss • Studio
⋒ dipl.

Yogalehrerin 800+ CHY|EUY
☽ Hatha & Somatic Yin
꩜ Retreats & Specials
♡ Kochnomadin - frisch & saisonal
📍Studio .bern

18/11/2025

Eine Woche im Allgäu, die mir gezeigt hat, wie leicht sich Zusammenarbeit anfühlen darf. Danke .yogakulinarik & .rest

Wie viel Freude entsteht, wenn Menschen ehrlich, echt und offen zusammenkommen.
Und wie wenig es manchmal braucht, um glücklich zu sein:
ein stimmiger Ort, ein paar Yogastunden, eine liebevolle Küche, die Herz, Gaumen und Bauch wärmt.

d’Kammer hat uns getragen – mit Gastgeberei auf höchstem Niveau und einer Ruhe, die in die Tiefe sinkt.
Ich nehme Dankbarkeit mit. Und die Erinnerung daran, dass Authentizität sich auf alles überträgt, was wir tun.

Thank you, Nourish from within. Du hast genährt – von innen heraus.

Und falls du nächstes Jahr auch dabei sein magst, reserviere dir den 22. - 27. November 2026

Von Herz zu Herz,
Joëlle

16/11/2025

Wenn Lernen plötzlich im Körper landet.

Es gibt diesen Moment im Unterrichten, in dem Wissen nicht mehr „angewendet“ wird – sondern dich führt.

All die Techniken, Anatomie, Philosophie, Cueing-Prinzipien beginnen sich mit deiner Intuition zu verweben.
Du spürst den Raum. Du hörst auf zu performen. Du beginnst zu verkörpern.

Fundierte Ausbildungen geben uns Tiefe.
Doch erst das Setzen lassen, die eigene Praxis und das wiederholte Eintauchen schenken uns Vertrauen.

Und irgendwann unterrichtest du nicht mehr aus dem Kopf, sondern aus einem inneren Ort von Klarheit, Präsenz und Verbundenheit.

Dann fliesst es.

Du willst mehr lesen? Ab auf meinen Blog Artikel ✨

Happy sunday,
Joëlle

07/11/2025

Auf der Suche nach meinem ganz eigenen Yoga-Stil bin ich durch viele Phasen gegangen – ausprobiert, integriert, mich im Wissen verloren und schliesslich gefunden, was für mich wahrhaftig ist: ein lebendiger Mix aus Philosophie, moderner Anatomie, Somatics und purer Bewegungsfreude.

Das ist JOVAYoga – ehrliches, nährendes Yoga, das verbindet und bewegt.

Ich freue mich, wenn sich unsere Wege kreuzen ♡

Von Herz zu Herz,
Joëlle

📸Die tollen Bilder sind von .photo.ch

01/11/2025

Einatmen. Ausatmen.
Loslassen. Neu beginnen.

Mit INHALE – Into Stillness (im Dezember) und EXHALE – Into Clarity (im Januar) begleiten dich zwei Day Retreats im Yoga Atelier durch den Übergang zwischen den Jahren.
Ein Tag zum Ankommen, Spüren, Auftanken – getragen von Yoga, somatischen Elementen, Reflexion & nährendem Genuss.

Vielleicht spielst du schon länger mit dem Gedanken, einmal an einem Retreat teilzunehmen, bist dir aber nicht sicher, was zu dir passt?
✨ Dann ist das dein idealer Einstieg: Yoga & Genuss in seiner höchsten Form.

→ Alle Infos & Anmeldung über die Webseite

31/10/2025

FÜLLE TEILEN – ein Gewinnspiel voller Herz

Fülle zeigt sich in so vielen Formen – in Begegnungen, im Klang, im Atem, im Genuss.
Und weil sich Fülle vermehrt, wenn wir sie teilen, darfst du genau das jetzt tun ✨

Ich verlose drei wundervolle Geschenke, die dich (und jemanden, den du liebst) in Bewegung, Klang und Genuss begleiten:

• 2 Konzertkarten für (Wert 150 CHF)
• 1 Yoga-Outfit von (Wert 115 CHF)
• 1 Hallo Yoga Gutscheinbuch (Wert 59 CHF)

So machst du mit:
1️⃣ Folge & .bern
2️⃣ Like diesen Beitrag
3️⃣ Kommentiere, was Fülle für dich bedeutet &markiere, mit wem du sie teilen möchtest
4️⃣ Für ein Extra-Los: Teile diesen Post in deiner Story und tagge mich

• Teilnahmeschluss: 3. November, 00:00 Uhr
• Gewinner*innen werden per DM benachrichtigt

Lass uns gemeinsam Fülle feiern & teilen 💛

(Alle die über meinen Newsletter mitmachen, haben eine unterschiedliche Aufgabe es ist aber nur eine Teilnahme nötig um zu gewinnen)

📸 Bildrechte: photo.ch

24/10/2025

Wenn sich die richtigen Menschen treffen …
… entsteht Magie.

Energie fliesst leichter, Ideen werden greifbar, Arbeit fühlt sich plötzlich nicht mehr nach Arbeit an – sondern nach Kreation, Vertrauen und Flow. 💫

Es ist erstaunlich, was alles möglich wird, wenn man sich gegenseitig sieht, unterstützt und upliftet. Wenn Menschen zusammenkommen, die aneinander glauben, sich inspirieren und Raum halten – für Wachstum, für Tiefe, für Leichtigkeit.

💛 Lass dich erinnern: Du musst nicht alles alleine machen.
Such die Menschen, die dich leuchten sehen wollen.
Die dich anfeuern, ehrlich spiegeln, mitschwingen.

Gemeinsam wird’s grösser, echter, schöner.

18/10/2025

Ein weiteres Jahr als Kochnomadin geht zu Ende. Die Tische sind abgeräumt, die Herzen voll. Slow Food – das achtsame Kochen im Rhythmus der Jahreszeiten – erinnert mich immer wieder daran, was wirklich nährt: Verbindung.

Am Blog teile ich meine Gedanken über Essen, Achtsamkeit & Gemeinschaft.

Hier geht's zum Link: https://www.jovayoga.ch/post/slowfood

Die Saison 2026 ist bereits ausgebucht – und mein Herz dankbar. 🤍

Liebe geht raus,
Joëlle

17/10/2025

Wilde Nächte – in sanfterer Form.

Body in Motion lädt dich ein, dich durch Bewegung zurück in deinen Körper zu tanzen.

Kein Rausch, keine Choreo – nur Rhythmus, Präsenz und pure Freude.

Freitag, 31. Oktober 2025 | 19:00 Uhr
Anmeldung über die Webseite 🤍

🎶 organic beats · somatic flow
Komm, wie du bist. Dein Körper kennt den Weg.

04/10/2025

„Śraddhā – Vertrauen ist die stille Kraft, die uns trägt, wenn wir uns ins Unbekannte hinein öffnen.“

Letzte Woche durfte ich gemeinsam mit 9 wundervollen Frauen ins In-between Retreat am Thunersee eintauchen – ein verlängertes Wochenende voller Yoga, Genuss und Natur.

Wir haben uns dem Übergang der Jahreszeiten gewidmet, dem In-between, diesem besonderen Raum zwischen Sommer und Herbst. Ein Raum, in dem Stille, Tiefe und Vertrauen wachsen dürfen.

Ich bin unglaublich dankbar für das Vertrauen, das mir jede Einzelne von euch geschenkt hat – für euer Einlassen, euer Dasein und die Offenheit, euch selbst und die Gruppe mit Herz zu begegnen. Euer Feedback hat mich sehr berührt: die Yogapraxis, die Momente in Stille, das gemeinsame Lachen und die Verbindung, die in so kurzer Zeit entstanden ist.

Ein besonderes Dankeschön gilt:
🤍 Dario, der uns mit seiner Küche genährt, inspiriert und verzaubert hat.
🤍 Mariel und dem Finel, für die herzliche Gastfreundschaft und diesen wunderbaren Ort, an dem Körper und Seele aufatmen können.

Und weil Bilder manchmal mehr sagen als Worte – hier ein kleiner Rückblick in Bildern, die diese besonderen Tage lebendig werden lassen.

Adresse

Hotelgasse 6
Bern
3011

Öffnungszeiten

Montag	12:15 - 13:15
	18:15 - 21:00
Mittwoch	19:15 - 20:45
Freitag	12:15 - 13:15

Webseite

http://www.jovayoga.ch/

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