09/02/2026
Das Wochenende unterstützt dich dabei:
• Stress und innere Unruhe zu reduzieren
• Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu stärken
• innere Ruhe und Stabilität zu finden
• gestärkt in den Alltag zurückzukehren
Du fühlst dich im Alltag oft angespannt, erschöpft oder innerlich unruhig? Dieses Wochenende bietet dir eine bewusste Pause, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu sammeln.
In einem geschützten, therapeutisch begleiteten Rahmen kannst du abschalten, innehalten und wieder bei dir ankommen – ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen.
Du lernst Mantra-Meditation als einfache, alltagstaugliche Methode kennen, um den Geist zu beruhigen, die innere Stille zu vertiefen und deine Intuition zu stärken.
Leitung:
Chantal Meditations-Lehrerin und Therapeuting
info@chantal-heart.com
