Yoga Luna

Yoga Luna Ein herzliches und familiäres Yoga Studio im Herzen von Bern. Wir freuen uns dich in unserer Community begrüssen zu können. Inspiring teachers & good vibes.

A welcoming Yoga studio in the heart of Bern, Switzerland.

Wir haben ein besonderes Programm über die Weihnachtszeit und freuen uns dich zu begrüßen ☀️Komm und gönne dir eine Klei...
21/12/2025

Wir haben ein besonderes Programm über die Weihnachtszeit und freuen uns dich zu begrüßen ☀️
Komm und gönne dir eine Kleine Zeit für dich.

In diesem Yoga-Workshop arbeiten wir mit präzisem Alignment, kraftvollen Haltungen und bewusst gesetzten Grenzen.Eine kl...
21/12/2025

In diesem Yoga-Workshop arbeiten wir mit präzisem Alignment, kraftvollen Haltungen und bewusst gesetzten Grenzen.

Eine klare Ausrichtung im Körper schafft Stabilität und Orientierung.
Grenzen werden genutzt, um Sicherheit aufzubauen – im Bewegungsumfang, in der Intensität und im Atem.
So entsteht Vertrauen in den eigenen Körper und die Praxis.

Aus dieser Stabilität kann Verbundenheit entstehen: mit dem Atem, der Bewegung und dem eigenen Erleben.
Wenn Alignment klar ist und Grenzen respektiert werden, wird unnötige Spannung überflüssig.

Ziel des Workshops ist es, durch Struktur und bewusste Kraftanwendung am Ende der Praxis loslassen zu können – körperlich wie mental.

Der Workshop richtet sich an Übende, die kraftvoll praktizieren möchten und gleichzeitig Wert auf saubere Ausrichtung, Körperbewusstsein und nachhaltige Praxis legen.

Am Tag nach der Wintersonnenwende lädt dich dieser Workshop ein, das stille Wenden auch im eigenen Körper zu erspüren. E...
21/12/2025

Am Tag nach der Wintersonnenwende lädt dich dieser Workshop ein, das stille Wenden auch im eigenen Körper zu erspüren. Ein Raum, in dem durch fließendes Yoga und Mantra-Singen die Auf- und Abbewegungen, das Ruhen und Aufrichten, Dunkel und Helligkeit ineinander übergehen wie eine weiche, natürliche Rotation. Komm und spüre, wie die Richtung sich leise umkehrt, und nimm das erste, zarte Licht des neuen Zyklus in dir auf. 🤍
Come and join &

✨ Letzte Woche vor Weihnachten ✨Der Stundenplan ist oben für euch 💫Diese Woche wird nochmal ganz besonders – mit tollen ...
14/12/2025

✨ Letzte Woche vor Weihnachten ✨
Der Stundenplan ist oben für euch 💫
Diese Woche wird nochmal ganz besonders – mit tollen Specials und extra viel Weihnachtsfeeling 🎄🤍

Schaut euch unbedingt unser Programm fürs Wochenende an und kommt vorbei, um das Jahr gemeinsam entspannt ausklingen zu lassen ✨
Wir freuen uns auf euch 🧘‍♀️💛

🎄✨ Unser Weihnachts- & Neujahrsprogramm im Yoga-Luna ✨🎄Auch rund um die Feiertage sind wir für euch da 💛Freut euch auf W...
13/12/2025

🎄✨ Unser Weihnachts- & Neujahrsprogramm im Yoga-Luna ✨🎄

Auch rund um die Feiertage sind wir für euch da 💛
Freut euch auf Workshops, reguläre Stunden, Candlelight-Yoga, Kekse 🍪 und einfach schönes gemeinsames Sein.

Kommt vorbei, rollt die Matte aus und macht es euch gemütlich mit uns.
Wir freuen uns auf euch ✨🧘‍♀️

Die Woche darf sich gut anfühlen – und du darfst dir Raum nehmen.Unser Yoga-Luna-Stundenplan ist da, um dich zu begleite...
09/12/2025

Die Woche darf sich gut anfühlen – und du darfst dir Raum nehmen.
Unser Yoga-Luna-Stundenplan ist da, um dich zu begleiten:
ob du auftanken, zur Ruhe kommen oder Nähe zu dir selbst spüren möchtest.

✨ Buch deine Stunde jetzt
und schenk dir einen Moment, der ganz dir gehört.

Wir freuen uns auf dich. 🤍

✨ Willkommen in der ersten Dezemberwoche ✨Der Dezember lädt uns ein, einen Moment innezuhalten – wie eine sanfte Pause i...
30/11/2025

✨ Willkommen in der ersten Dezemberwoche ✨
Der Dezember lädt uns ein, einen Moment innezuhalten – wie eine sanfte Pause im Jahreszyklus. Ein Monat, in dem wir zurückblicken, loslassen und neue Kraft sammeln dürfen.

In unseren Yogastunden tauchen wir gemeinsam in diese ruhige, warme Energie ein.
Ob du dir Zeit für dich nehmen willst, wieder in deinen Flow finden oder einfach ein bisschen Licht in dunklere Tage bringen möchtest – du bist von Herzen willkommen.

🧘‍♀️ Bitte anmelden – oder ganz spontan vorbeikommen.
Wir freuen uns auf dich. 💛

✨ Herzlich willkommen in der neuen Woche! ✨Atme einmal tief ein… und wieder aus.Wie wäre es, wenn du diese Woche mit ein...
24/11/2025

✨ Herzlich willkommen in der neuen Woche! ✨

Atme einmal tief ein… und wieder aus.
Wie wäre es, wenn du diese Woche mit einem Moment nur für dich beginnst?

Ob sanftes Morning Stretch, kraftvolles Vinyasa oder entspannendes Singen – dein Körper und Geist freuen sich über jede Minute auf der Matte. 🌿

Lass uns gemeinsam gelassener, stärker und bewusster in die kommenden Tage starten.
Wir freuen uns auf dich! 💛🧘‍♀️

Namasté & eine wundervolle Woche!

✨ Yoga Luna – Dein Raum für Nach-Innen-Care ✨Der November lädt uns ein, ein bisschen mehr nach innen zu lauschen. Inmitt...
18/11/2025

✨ Yoga Luna – Dein Raum für Nach-Innen-Care ✨
Der November lädt uns ein, ein bisschen mehr nach innen zu lauschen. Inmitten von Dunkelheit und Jahresendtrubel schenken wir uns bewusst Momente der Ruhe, Kraft und Erdung.

Unser Stundenplan steht – und wir freuen uns auf wohltuende Klassen, die dich sowohl stärken als auch entspannen. Egal ob du neue Energie tanken oder einfach tief durchatmen möchtest: In der Praxis finden wir gemeinsam zurück zu Klarheit und Verbindung.

Komm vorbei, roll deine Matte aus und gönn dir ein Stück mindful November-Magie. 🖤
Wir freuen uns auf dich!

Adresse

30 Münstergasse
Bern
3011

Webseite

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Yoga Luna

Freundlich, gemütlich, inspirierend – das ist Yoga Luna, unser Yogastudio im Herzen von Bern. Egal, ob Du Dich heute zum ersten Mal ins Yogastudio wagst oder ob Du eine jahrlange Praxis hast, bei uns ist jede und jeder willkommen. Im Yoga Luna kannst Du Yoga praktizieren, auf Deine Inspiration treffen, im Jetzt ankommen, Ruhe finden.

Unser Yogastudio heisst wie der Mond, spanisch „la luna“. Er oder eben „ella“, sie, geht durch verschiedene Mondphasen, ist mal stark und voller Energie, mal schwach und nahezu unsichtbar. Auch wir sind mal energiegeladen, fühlen uns kräftig und suchen die Herausforderung und mal müde, ausgelaugt und benötigen Entspannung. Wie der Mond begeben wir uns auf eine Reise durch verschiedene Phasen. Der Zauber dabei ist, die Balance zu finden. Wir von Yoga Luna begleiten Dich auf dem Weg zu Deiner inneren Ausgeglichenheit und führen Dich mit Herz durch unsere Yoga Stunden”.