Wie sind die Öffnungszeiten?

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Yoga Atelier Bern

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Yoga Atelier Bern

Dein Ort für Begegnung & Bewegung im Mattenhof
Alle sind Willkommen
Yoga, Qigong, Breathwork & Soundhealing
Workshops, Specials, Teachertrainings

30/01/2026

Suchst du einen Ort, an dem du nichts sein musst – ausser du selbst?
Willkommen im Atelier 🖤

16/01/2026

Das Jademädchen hebt die Lotusblüte 🪷

Qigong ist Pflege der Lebensenergie-bewegte Meditation. Die fliessenden Bewegungen werden mit dem Atem und der Vorstellungskraft verbunden.
Dieser goldene Schlüssel des Qigongs bringt meine Schüler*innen in den Raum des Jetzt. In die achtsame Präsenz.
Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Andrea unterrichtet jeweils Freitag Vormittag 2 Klassen schau gerne vorbei ✨

12/01/2026

Reminder of the day:

The hardest part of Yoga isn't the poses, it's patience with yourself.

Genau dafür gibt es unsere Abos im Yoga Atelier: Sie nehmen dir die Entscheidung ab und machen das Dranbleiben leicht. Weniger Druck, mehr Praxis. Schritt für Schritt.

Wir freuen uns auf dich ✨

05/01/2026

"Gibt es eine Erfahrung oder Lehrperson, die deinen Yogaweg besonders geprägt hat – und wie spürt man das heute in deinem Unterricht?"

Die Yoga Philosophie die mir im Unterricht vermittelt wurde, hat mich geprägt und immer wieder tief berührt und mir gezeigt wie wichtig diese im Alltag, fern der Matte, sein kann.

Sie hat mir auch den Weg in die tiefe meines Herzens gezeigt, das ist für mich mein Fundament für ein erfülltes und zugleich freies Leben.

All das möchte Regula in ihren Stunden ihren Teilnehmern weitergeben.

Du findest sie am Mittwoch morgen zum meditativen Hatha Yoga auf der Matte.

23/12/2025

„Welche Qualität ich mitgeben möchte.“

Corina über das Ankommen bei sich selbst und wie das Gefühl der Verbundenheit über die Matte hinaus in den Alltag begleiten darf.

Gemeinsam praktizieren kannst du mit ihr jeweils Freitagabend in ihrer unwind into the Weekend Klasse oder am Stephanstag (26.12.).

19/12/2025

Ein Jahr Yoga Atelier 🤍
In Zahlen lässt sich vieles festhalten –
doch das Wesentliche bleibt zwischen den Zeilen.

Begegnungen auf der Matte.
Atemzüge in Stille.
Gemeinsames Wachsen, Loslassen, Dableiben.

Danke an jede einzelne Person,
die dieses Jahr Teil unseres Yoga Ateliers war –
auf der Matte, im Raum, im Herzen.

Wir freuen uns auf alles, was kommt.
✨

18/12/2025

„Gibt es eine Lehrperson, die deinen Yogaweg besonders geprägt hat?“

Anya über die Qualität der täglichen Praxis und was daraus in ihre Stunden fliesst.

Gemeinsam mit ihr kannst du jeweils am Montag im Slow Flow und am Dienstag im Flow praktizieren. Oder Ende Jahr in der Jahresabschluss Morgenpraxis. Bis dann im Yoga Atelier!

16/12/2025

December Highlights loading… ✨

🌿 21.12 – INHALE
Ein Day Retreat zum Ankommen, Runterfahren und Auftanken.

🎄 24. & 26.12 – Weihnachtsmorgen-Praxis
Sanft zentrieren und vorbereitet in die Familienfeiern starten.

🧘‍♀️ 28.–30.12 – After-Christmas Sadhana
Durchatmen, loslassen und zurück in deine eigene Mitte finden.

☀️ 28.12 – 108 Sonnengrüße
Für Leichtigkeit, Wärme und ein liebevolles Verdauen von Guetzli & Glühwein 😉

🍷 Yoga & Wein .wine
Ein genussvoller Abschluss des Jahres.

Mach dir den Dezember weich –
dein Platz im Yoga Atelier wartet auf dich. ✨

14/12/2025

„Was bringt dein Herz zum Leuchten?“

Alin über echte, warme Verbindungen – und wie sie prägen, wie wir uns selbst auf der Matte und im Leben begegnen. ✨

Begegnen kannst du ihr jeden Donnerstag in der Flow Klasse oder in der Altjahrswoche bei 108 Sonnengrüssen. 🧡

11/12/2025

EXHALE Day Retreat – 4. Januar ✨
Dein liebevoller Jahresauftakt.

Ein Morgen zum Ankommen, Bewegen, Atmen.
Ein Nachmittag voller Ausdruck & Eindrücke – mit Yoga, Somatics, Genuss, Mindful Art & Soundhealing.

Drei Frauen, drei Energien, ein gemeinsames Herz:
Yia (direkt aus Trinidad & Tobago), Joëlle & Lea begleiten dich durch diesen nährenden Tag.

Für mehr Verbindung, Weite und ein Jahr, das mit deinem ersten bewussten Atemzug beginnt.

English:
EXHALE Day Retreat – 4 January ✨
Your loving start to the year.

A morning to arrive, move, breathe.
An afternoon full of expression and impressions – with yoga, somatics, enjoyment, mindful art and sound healing.

Three women, three energies, one shared heart:
Yia (directly from Trinidad and Tobago), Joëlle and Lea will accompany you through this nourishing day.

For more connection, expansiveness and a year that begins with your first conscious breath.

Let’s exhale together. 🤍
Limited Spots – Link in Bio.

03/12/2025

Einatmen. Ausatmen.
Loslassen. Neu beginnen.

Mit INHALE – Into Stillness (21. Dezember) und EXHALE – Into Clarity (4. Januar) begleiten dich zwei besondere Day Retreats durch den Übergang zwischen den Jahren.
Zwei Tage, die dich zurück zu dir bringen – mit Yoga, somatischen Elementen, Journaling, kreativem ausdruck, Soundhealing, Stille und nährendem Genuss.

Vielleicht spielst du schon länger mit dem Gedanken, ein Retreat zu besuchen, bist dir aber nicht sicher, was zu dir passt?
✨ Dann sind diese beiden Tage der perfekte Einstieg: sanft, kraftvoll, klar geführt – Yoga & Genuss in seiner schönsten Form.

Gönn dir das Ankommen im Alten.
Und das Aufatmen im Neuen.

→ Alle Infos & Anmeldung via Link in Bio

Adresse

Konsumstrasse 16C
Bern
3007

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	07:00 - 21:00
Sonntag	07:00 - 21:00

Webseite

http://www.yogaatelierbern.ch/

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