Yoga Clasico

Yoga Clasico OM Namah Sivaya/
Diesen Sonntag gibt es kein yoga. Die Unterricht dieser Woche findet am Samstag 13.12.2025 um 10:00 Uhr statt. Danke für dein Verständnis.

Wir freuen uns auf dich. OM Shanti Shanti Shanti Probelektion CHF 15.-
10-er Karte 250.–
6 Monats Abo 750.–
1 Jahres Abo 1250.–
Einzellektion 30.–


Jeder kann Yoga praktizieren. Man braucht dazu keine spezielle Ausrüstung oder Kleidung, sondern nur den Wunsch ein gesünderes, zufriedeneres Leben zu führen. Die Yogastellungen (Asanas) beeinflussen alle Teile des Körpers. Die Muskeln, die Gelenke, die Wirbelsäule und der gesamte Bewegungsapparat werden gedehnt und gestärkt. Auch die inneren Organe, sowie die Drüsen und Nerven werden durch die Asanas angeregt und dadurch in bestem Zustand gehalten. Körperliche und geistige Anspannung wird gelöst und unsere innere Energie kommt wieder ins Fliessen. Die Atemübungen des Yogas (Pranayama) beleben den Körper und helfen den Geist zu beruhigen, dadurch fühlen wir uns entspannt und wohl.

19/12/2025
12/12/2025

Om Namah Shivaya.
Zur Erinnerung: Diesen Sonntag findet kein Yoga statt.
Der Unterricht dieser Woche findet stattdessen morgen, am Samstag, um 10:00 Uhr statt.
Alles Gute und bis morgen.
Om Shanti,
Julio“

La excelencia del ayuno.
08/12/2025

La excelencia del ayuno.

Ganó el Premio Nobel por demostrar que el hambre activa el sistema de curación más poderoso de nuestras células. 🏆🍽️

Yoshinori Ohsumi reveló al mundo la importancia de la autofagia, que literalmente significa "comerse a uno mismo". Lejos de ser algo negativo, demostró que cuando el cuerpo entra en estado de ayuno, se deshace de proteínas defectuosas y componentes obsoletos. Este mecanismo de limpieza es una de las mejores defensas naturales que tenemos contra enfermedades graves como el cáncer y el Alzheimer.

OM/ Este hombre tiene las cosas claritas. Muy Bueno, vale la pena escucharlo. Saludos
10/11/2025

OM/ Este hombre tiene las cosas claritas. Muy Bueno, vale la pena escucharlo. Saludos

¿Te has dado cuenta de que sabes lo que tienes que hacer, pero simplemente no lo haces? ¿Que pasan los días y tus metas siguen esperando porque no encuentras...

03/10/2025

🔥Do yoga and be happy 🥰🧘‍♂️

26/09/2025
14/09/2025
10/09/2025

🌿Here are the benefits of this yoga pose (Utthita Hasta Padangusthasana / Extended Hand-to-Big-Toe Pose)🌿
👍👍👍👍
✅ Improves balance & stability
✅ Strengthens legs & core muscles
✅ Stretches hamstrings & calves
✅ Enhances hip flexibility
✅ Boosts focus & concentration

OM/ muy buen post cast. Te lo recomiendo 100%. De seguro se te van a mover mas que un paar de Neuronas. Disfrutalo.
07/09/2025

OM/ muy buen post cast. Te lo recomiendo 100%. De seguro se te van a mover mas que un paar de Neuronas. Disfrutalo.

¿Te has sentido solo en tu camino, como si nadie entendiera lo que estás intentando lograr? ¿Como si esperar apoyo solo te dejara más frustración? Este video...

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Gerechtigkeitsgasse 21
Bern
3011

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18:00 - 19:30

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+41765420566

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Bhakti Yoga im Lord Siva`s Haus

Bhakti Yoga ist der direkte Weg zur Liebe als Essenz. Seine Praxis beseitigt alles unnötige und füllt Sie mit Energie und Licht. Es ist der Weg der Magie und des Dienstes für das reinste Leben.

El Bhakti Yoga es el camino directo hacia el amor como escencia. Su práctica elimina todo lo innescesario y te llena de energía y luz. Es el camino de la magia y el servicio a lo mas puro de la vida.