Micha Buchmüller

03/12/2025

🌟🌟🌟Schenke dir selbst oder ein Geschenk für Freunde und Familie, die Magie der Rauhnacht mit einer Räuchermischung für die Zeit zwischen den Jahren 🌟🌟🌟

#2026

22/11/2025

20/11/2025

"Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung"

Und sie ist ein ständiger Begleiter

Ja, auch oft ein Wunsch in uns und wenn die Veränderung spürbar wird, auch oft ein Gefühl von Ungewissheit und auch Angst.
Warum ist das so? Weil wir nicht wissen wie es weitergeht. Weil dann ein Weg eingeschlagen wird der uns aus der Komfortzone raus bringen kann. Veränderungen sind oft auch Herausforderungen und gleichzeitig ein Geschenk, dass wir uns selbst machen.
Veränderungen geschehen nicht immer ganz so, wie wir uns dies gedacht und erhofft haben, der Weg ist oft etwas anders, dass Ziel hingegen meistens noch viel besser und schöner!
Es braucht Mut, Vertrauen und Zeit, die Veränderung zu zulassen, den Weg zu gehen, aus den alten Gewohnheiten auszubrechen, die durch unsere Muster und Erfahrungen entstanden sind.

Gerne begelite ich Dich auf Deinem Weg in Deine Veränderung

Herzliche Grüsse
Micha Buchmüller

Gesundheitspraxis für ganzheitliche Therapie in Bern
Flurstrasse 1a
3014 Bern

15/08/2025

Bist du auf der Suche nach deinem eigenen Praxisraum?

Freier Praxisraum in unserer Praxisgemeinschaft für ganzheitliche Therapie im Breitenrain ab 20 September 2025 oder nach Vereinbarung. Der Raum ist 16m2 gross und zur Praxis gehört ein gemeinsam genutztes WC, Küche und im Eingangsbereich ein kleiner Wartebereich für Klienten/Innen. Der Mietpreis inkl. Nebenkosten beträgt 630.- CHF im Monat.
Möchtest du gerne mehr erfahren, oder einen Besichtigungstermin vereinbaren?
Dann kannst du Dich gerne bei mir melden.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
Flurstrasse 1a
3014 Bern
info@michabuchmueller.ch
076 398 22 90

www.michabuchmueller.ch

29/07/2025

Ein Praxisraum in unserer Praxisgemeinschaft für ganzheitliche Therapie im Breitenrain wird auf den 1. Oktober 2025 frei. Der Raum ist 16m2 gross und zur Praxis gehört ein gemeinsam genutztes WC, Küche und im Eingangsbereich ein kleiner Wartebereich für Klienten/Innen. Der Mietpreis inkl. Nebenkosten beträgt 630.- CHF im Monat.
Für einen Besichtigungstermin und kleines Vorstellungsgespräch kannst du Dich gerne bei mir melden.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
Flurstrasse 1a
3014 Bern
076 398 22 90
info@michabuchmueller.ch

12/07/2025

🌱Dein Raum, Deine Grenzen🌱
🌱Deine Worte, Deine Sprache🌱
🌱Dein Weg, Deine Geschichte🌱
🌱Deine Gefühle, Deine Emotionen🌱

Sehnst auch Du Dich danach, Dich selbst zu erleben und zu leben? Hast Du schon so viel ausprobiert und Deine Geschichte 1000x erzählt? Und doch hat sich zu wenig verändert in Deinem Leben?
Mit SE somatic experiencing Traumatherapie begleite ich Dich Achtsam mit viel Raum und Geborgenheit, damit Deine Geschichte die im Nervensystem verbunden ist, die Möglichkeit erhält, sich verändern zu können.
Veränderungen brauchen Zeit um integriert und verkörpert zu werden.
Bist Du bereit, Dir diese Zeit zu schenken?

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
Flurstrasse 1a
3014 Bern

www.michabuchmueller.ch
Mobil: +41 76 398 22 90

04/07/2025

🌱 Brauchst Du und Dein Körper Entspannung?
🌱 Fühlst Du Dich trotz, oder vielleicht genau wegen der Sommerhitze zu wenig erholt und entspannt?
🌱 Ist die Abkühlung im Bad oder in der Aare zwar wunderschön und tut gut, aber reicht dir nicht aus um ganz runter fahren zu können?

Vielleicht würde auch dir eine zusätzliche Auszeit bei einer wohltuenden Massage, genau dieses Quäntchen schenken, dass Dir fehlt um ganz entspannen zu können.

Meine Praxis für ganzheitliche Therapie ist während dem ganzen Juli geöffnet und hat noch ein paar freie Termine in dieser Zeit.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
Flurstrasse 1a
3014 Bern
www.michabuchmueller.ch

25/06/2025

Eine meiner Spezialitäten, die ich mir in den letzten Jahren angeeignet habe.

Lösen und befreien von Muskeln, Bänder, Sehnen, Haut und Bindegewebe nach Unfälle mit Knochenbrüche, Bänderrisse und auch nach Operationen.

Immer mehr Menschen finden den Weg zu mir in die Praxis, nachdem Sie zum Teil schon über Jahre viele Verschiedene Therapien und auch Arztbesuche hinter sich haben, mit ernüchternden Aussagen, dass man nichts mehr machen kann und Sie nun damit leben müssen.

Bist auch du nach einem Unfall mit oder oder Operation in der Bewegung immer noch eingeschränkt und hadt auch noch Schmerzen? Hast auch du schon vieles ausprobiert und es hat nicht so geholfen wie du Dir das erhofft und erwünscht hast?

Vielleicht kann ich Dich mit meiner Erfahrung und meiner Technik unterstützen zu wieder mehr Bewegungsfreiheit und schmerzfreiheit.

Gerne kannst Du Dich bei mir melden um gemeinsam zu besprechen, wie wir Dein Problem lösen können.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
3014 Bern

20/06/2025

Energetische Massage

Unser Körper ist sehr wertvoll und er sagt uns immer die Wahrheit. Der Körper reagiert sofort auf eine Weise, die uns zeigt, wie wir mit uns selbst umgehen. Bei dieser Massage können körperliche wie auch energetische Verspannungen aufgelöst werden und die körpereigenen Energien ins Gleichgewicht gebracht werden, wie auch den Energiefluss im Körper zu verbessern. Es können auch emotionale und energetische Blockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden, um eine tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit zu fördern. Dadurch erhälst du die Chance, dich mit allem verbunden zu fühlen, mit deinem physischen und emotionalen Körper in Verbindung zu treten.

Diese Massage ist eine anmutige, in die Tiefe gehende Energiearbeit sowie eine sehr wohltuende, berührende und äußerst entspannende Massage.

Die energetische Massage setzt sich aus verschiedenen Techniken zusammen. Darin enthalten ist die Energiearbeit, die medizinische, klassische, wie auch die Sportmassage, Ayurveda und Lomi Lomi Massage, Akupressur und manuelle Lymphtrainage. Die Energetische Massage wird intuitiv und individuell an jede Behandlung angepasst. Fließende und rhythmische Bewegungen, sanftem Druck und dem Einsatz von Händen, Unterarmen und Ellenbogen ausgeführt. Auch Dehnungen, Druckpunktmassagen und tiefe Gewebsmassagen werden angewendet, um die Entspannung und Regeneration zu fördern.

Durch meine jahrelange Erfahrung mit Massage, Energiearbeit und der Behandlung wie auch Begleitung in der ganzheitlichen Therapie, kann ich Dir den Raum bieten und halten, um dich voll und ganz fallen lassen zu können damit Du die Möglich bei Dir und in Dir ankommen zu dürfen.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller
www.michabuchmueller.ch

19/06/2025

SOMATIC EXPERIENCING (SE) Traumatherapie nach Peter A. Levine

Trauma ist viel mehr als das Ereignis, das du erlebt hast, es ist mehr als die Geschichte, die erzählt wird und man erzählen kann. Trauma ist die Gesamtheit aller steckengebliebenen Reaktionen auf ein Ereignis, das du erlebt hast. Es sind Orientierungslosigkeit, Herzklopfen, Übelkeit, Körperimpulse zu Kampf, Flucht oder Kollaps. Unerklärliche Unruhe, die Unfähigkeit sich zu beruhigen oder sich zu freuen. Leicht überwältigt sein, von Angst, Wut, aber auch von Freude und Glück.

Trauma ist nicht „nur“ ein lebensbedrohliches Ereignis, es kann die Anzahl immer wieder wiederholender Ereignisse sein, die du zB im Kindesalter erlebt hast.

Trauma ist, wenn man auf ein harmloses Detail so reagiert, als müsste man um sein Leben kämpfen. Denn Verhaltensmuster, Überzeugungen, Gedanken und Gefühle sind noch immer mit den Erfahrungen der Vergangenheit gekoppelt. 

Somatic Experiencing®, auch SE-Traumatherapie genannt, ist ein tief wirksamer Ansatz (ein psycho-physiologisches Konzept) zur Verarbeitung von überwältigenden und als bedrohlich empfundenen Erlebnissen (physiologische und emotionale Schocks oder Traumata).

SE ist unter den Trauma-Therapieformen auch als „der sanfte Weg zur Trauma-Lösung“ bekannt. Es ist ein starkes körperbezogenes Vorgehen, das nicht durch wiederholtes Eintauchen in die Angst einflössenden Erlebnisse zum Ziel kommt, sondern durch langsames und ressourciertes Annähern an die gemachten Erfahrungen. Dabei lernt der Organismus der begleiteten Person auf sanfte Weise einen neuen Weg zu finden, mit der eigenen Lebensfreude und Lebensenergie in Kontakt zu sein. 

„Zurück zu besserer Gesundheit und mehr Lebendigkeit.“

«Ein Trauma unterdrückt die Entfaltung des Lebens. Es unterbricht die Verbindung zu uns selbst, zu anderen Menschen, zur Natur und zu unserer geistigen Quelle.»

Sehr gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg, Achtsam und in Verbindung mit Dir in deinem Tempo.

Gesundheitspraxis
Micha Buchmüller